पानीको डर - हाइड्रोफोबिया कसरी हटाउन सकिन्छ?

पानीमा सबै जीवनका लागि आवश्यक केही पदार्थहरूमध्ये एक हो। एक व्यक्तिको लागि, सयौं विभिन्न कारणका लागि पानी महत्त्वपूर्ण छ, विशेष गरी जीवन शैलीको लागि। बाँच्न पानी बाँच्न; खाने खाना तयार पार्नुहोस्। स्वच्छता पालन गर्न धोका, यो पानी बिना कुनै व्यक्तिको कल्पना गर्न गाह्रो छ। उहाँ आफै 70% पानी हुनुहुन्छ। तर पानीको डर अस्तित्वमा छ र यसको एउटा मेडिकल नाम छ।

हाइड्रोफोबिया के हो?

रबी, या हाइड्रोफोबिया - पानी को एक तीव्र, बेकार डर छ। शब्द यूनानी हाइड्रो र फोबोसबाट आउँछ, यो सीधा अनुवादमा पानीको डर छ। रबिस रेबीजको समकक्ष मध्ये एक हो। रानी संग, निगलने बेला गले को स्पेशमस को एक भय डर छ। राइईज अनुभवको साथ संक्रमित जनावर र मानिसहरु दुवै गलाको मालोकेश्वरीमा यस्तो उत्तेजित दुखाइ छ जुन तिनीहरू पिउन सक्दैनन्। तिनीहरूले एक पिप लिन निर्णय गर्नु भन्दा प्यास र निर्जलीकरणबाट पीडित हुनेछ। संधै हाइड्रोफोबिया रोगको लक्षण हो, यो पनि एक फरक मानसिक विकार हो ।

पानीको डर राम्रो र खराब छ

हरेक डर जस्तै, पानीको डर वास्तविक र कल्पनात्मक खतरनाक अवस्था भन्दा नकारात्मक भावना हो । विकासको क्रममा, यो मानसिक प्रतिक्रिया प्रजाति को जीवित को लागि आवश्यक सुरक्षात्मक तंत्र को रूप मा बनाइयो। मध्यम डरले खतराबाट जोगिन मद्दत गर्दछ, एक महत्वपूर्ण क्षणमा जम्मा गर्न र सही कार्य गर्दछ।

पानीको डरको फाइदा

जबकि पानीको डर मध्यम हुन्छ, यो लाभ हुन्छ। उदाहरणका लागि:

  1. खराब गरी धुलो व्यक्तिमा गहिरो पानीको डर एक स्वस्थ घटना हो। यो डूबिङ सम्भावित खतरासँग सम्बन्धित छ।
  2. गाढा पानीको डर । पानीको अन्धकार सतहको अधीनमा के हो भन्ने अज्ञानताले उचित रूपमा डरलाग्दो भय उत्पन्न गर्दछ। चाहे यो पर्याप्त छैन, कि त्यहाँ splinters, एक सिल्ती तल वा सबै शिकारीमा हुन सक्छ।

पानीको हान डर

चाँडै पानीको डरले बाहिर जान्छ, त्यो जहर जिउँदछ। अत्यधिक र अस्वस्थ डर एक मानसिक विकार हो, र यसको लागि कुनै प्रयोग पर्खाइ छैन।

  1. पिउने पानीको डर, जागरूकता बिना पानी संग कुकुरको बेकार डर, कुनै पनि वास्तविक खतराको बुझाइ, भावनात्मक र शारीरिक स्वास्थ्य दुवैलाई हानिकारक पार्दछ।
  2. हात धुने हात वा बौछार लिनु धीरे-धीरे यो तथ्य हो कि हाइड्रोफोबियाबाट पीडित व्यक्तिले अनियन्त्रित हुन्छ।

हाइड्रोफोबिया - कारणहरू

प्रश्नको जवाफ, पानीको डर कस्तो छ, मनोचिकित्सक लामो समयसम्म भेटिएको छ। यो एक मानसिक विकार हो, एक फोबिया। यो पानी संग सम्बन्धित खतरा को एक स्वस्थ डर छैन, तर रोगविज्ञान को। विभिन्न कारकहरू यसको विकास उत्प्रेरित गर्न सक्छन्:

  1. शास्त्रीय : ट्रामाहरू, अप्रिय र खतरनाक परिस्थितिहरु मार्फत बस्छन्।
  2. मध्यस्थ : न केवल सीधा अनुभव, तर केहि दृश्य र घटनाहरूको अवलोकन पनि फिबियाको विकासमा योगदान गर्दछ।
  3. मौखिक : खतरनाक पानीबारे कथाहरू भयको विकासमा प्रवेश गर्न, बच्चाहरु लाई विशेष गरी हानिकारक हुन्छन्, र प्रारम्भिक शिक्षा, तथ्यलाई ध्यान दिन्छन् कि पानी खतरनाक छ, मानसिक हुन सक्छ।

हाइड्रोफोबिया - लक्षण

पानी पृथ्वी मा जीवित जीवहरु को प्राकृतिक "संघटक" हो। तथापि, सबैले पानी मन पराउँदैनन्। त्यहाँ मानिसहरू जो पोखरीको किनारमा आराम गर्न चाहन्छन्, तर त्यहाँ यो मनपर्दैनन्। एक व्यक्ति जो तैपनि तैपनि तैपनि थाहा छैन एक खुल्ला पानीको शरीर नजिकैको असहज र असुविधाजनक महसुस हुनेछ। यद्यपि यो आवश्यक छैन कि उहाँले हाइड्रोफोबियाबाट ग्रस्त हुन्छ।

बुझ्न को लागी कि एक व्यक्ति हाइड्रोफोबिया छ वा छैन, तपाईंलाई आफ्नो डर को विश्लेषण गर्न आवश्यक छ। फाबियासँग सम्बन्धित डर सधैं छ:

  1. अत्यधिक : निराशाको लागी एक व्यक्ति पनि सुरक्षित परिस्थितिमा पनि डराउँछ - बाथरूममा, स्नानमा।
  2. अतिक्रमण : हाइड्रोफोबियाबाट पीडित व्यक्तिले पानीबाट डराएका कारणहरूको व्याख्या गर्न असक्षम छ र यो कस्तो खतरनाक छ।
  3. अनियन्त्रित : हाइड्रोफोबिकका विचारहरू र डरले पूर्णतया डरले दयालु हुन्छ। उहाँ उहाँको लागि अपरिहार्य हुनुहुन्छ।
  4. "बचाउ" : हाइड्रोफोबियाको समयमा पानीको डर यति धेरै गहिरो छ कि एक व्यक्ति पानी संग कुनै सम्पर्कबाट बच्न प्रयास गर्दछ। भले पनि यो व्यवहारले जीवनको गुणस्तरलाई असर गर्छ।
  5. स्थायी : पानीको डर निश्चित परिस्थितिमा देखा पर्दैन, यो पानी संग कुनै सम्पर्क संग।

हाइडफोबिया को लक्षण तीन प्रकारहरुमा विभाजित गर्न सकिन्छ:

1. शारीरिक , पानी संग सम्पर्क मा:

संज्ञानात्मक : पानीको डरले खराब व्यभिचार गर्दछ।

3. व्यवहार : पानी संग संपर्क देखि बचने को इच्छुक चरम सीमा सम्म पुग्छ र प्रतिकूल रूप देखि दुवै स्थिति र स्वास्थ्य मा शर्त को प्रभावित गर्दछ।

पानीको डर कसरी हटाउन?

मनोचिकित्सकहरूले कसरी पानीको डर हटाउन जान्दछन्। तिनीहरू संज्ञानात्मक व्यवहार उपचार प्रयोग गर्छन्। यसको सञ्चालनका सिद्धान्तहरू क्रमशः "आकस्मिक" एक व्यक्ति पानीमा समावेश हुन्छन्, यसले उनीहरूलाई सुरक्षा देखाउँछ, सकारात्मक भावनाहरूको लागि अवस्थाहरू सिर्जना गर्दछ। नियन्त्रण डरको उपस्थितिमा, एक स्वर्गीय व्यक्ति आफै आफैले "उपचार" गर्न को लागी सक्षम छ: यदि केहि डर लाग्दछ भने, एक टकरावको स्थिति मोडेलमा राखिएको छ, र ज्ञान देखा पर्छ - एक खतरा वास्तवमा हानिकारक हो।