प्रारम्भिक गर्भावस्थामा के गर्न सकिँदैन?

गर्भवती महिलाको जीवनमा गर्भवती अवस्था हो। गर्भवती महिलाहरु संग मैले के गर्न सक्छु, र के गर्न सकिदैन, एक स्त्री रोग विशेषज्ञले भविष्यको आमालाई निर्धारण र भविष्यलाई बताउनुपर्दछ। यस लेखमा, हामी पत्ता लगाउनेछौं कि पहिलो ट्रिमिस्टरमा के गर्न सकिँदैन।

जीवनको बाटो सुधार गर्दै

त्यसोभए कलको आमाले खराब बानीहरू छोड्नुपर्छ - पेय, धुम्रपान, क्याफिन दुरुपयोग गर्नुहोस् ।

अरू के वर्गीकरण तपाइँ गर्भवती गर्न सक्नुहुन्न? प्रारम्भिक चरणहरूमा, उत्पादनहरू जो एलर्जी हुन सक्छ त्याग्न आवश्यक छ - सबै पछि, यो बच्चामा देखा पर्न सक्छ। सबैभन्दा पहिले, यो सिट्रस, चकलेट, स्ट्रबेरी छ। निस्सन्देह, तिनीहरूका आहारबाट पूर्णतया बहिष्कार गर्न आवश्यक छैन - उनीहरूलाई न्यूनतममा उनीहरूको प्रयोग सीमित गर्नुहोस्।

पहिलो ट्रिमिस्टरमा, कपाल उच्च अमोनिया सामग्रीसँग रंगित हुँदैन - यो रगतमा प्रवेश गर्दछ र आमा र उनको अनुहारको स्वास्थ्यलाई हानि दिन्छ। तपाईं एरोरोलहरू पनि प्रयोग गर्न सक्नुहुन्न, उदाहरणका लागि, हेराथ्रे, फेफड़ोंमा पुग्दा तिनीहरू महिला निकाय र टुक्रालाई हानि गर्छन्। शुरुआती चरणहरूमा गर्भवती महिलाहरूले के गर्न सकिँदैन भन्ने प्रश्नको उत्तर दिंदा पानीको प्रक्रियाहरूमा ध्यान दिन्छन्। स्नान या स्नान को लागि पानी को उच्च तापमान गर्भावस्था को समयमा एक contraindication हो। यस कारणको लागि, महिलाहरु सौना, स्नान, सौरव, SPA-प्रक्रियाहरु भ्रमण गर्न सक्दैनन्।

बाथले सर्तहरू भित्र लिन सकिन्छ यदि:

• महिला राम्रो छ;
• मध्यम तापमानको पानी;
• स्नानको समयमा, सुगन्धित तेलहरू प्रयोग गरिएन, जो एलर्जी हुन सक्छ, गर्भाशयको टोन बढाउनुहोस् (जूननिन तेल, दालचीनी, देवदार, सिरीर, तुलसी, आदि);
• स्त्रीले पूर्णतया स्नानमा डुङ्गा गर्दैन।

प्रारम्भिक अवधिमा, तपाईं वजन उठाउन र खेलहरूमा कडा मेहनत गर्न सक्नुहुन्न। हल्का व्यायामको साथमा भारी शारीरिक उजुरी, घर मा सफाई गर्नु आवश्यक छ।

औषधि लिन जिम्मेवार हुनुपर्छ। गर्भावस्थाको शुरुवातमा धेरै औषधीहरू वर्गीकरणको सुरुवातमा महिलाहरूसँग घृणा गरिन्छ, जब मात्र पिक्सेन्टा र भ्रूण अंगहरू उत्पन्न हुन्छन्।

कस्मेटिक्स को प्रयोग गर्न को लागी हेरचाह गर्नुपर्छ। गर्भवती आमाहरूका लागि विशेष श्रृंखलाबाट धनको प्रयोग गर्न वांछनीय छ।

जन चिन्हहरू: गर्भवती महिलाहरु द्वारा के गर्न सकिदैन?

धेरै महिलाहरु, विशेष गरी गर्भावस्थाको समयमा, अवास्तविक हो। तर केही संकेतहरू अर्थहीन छैनन्, र तिनीहरू व्याख्या गर्न सकिन्छ। उदाहरणका लागि, मानिसहरूमा यो विश्वास छ कि भविष्यका आमाहरू बिरालोहरू खान सक्दैनन्। निस्सन्देह, यो पाल्तुले टोक्सोल्जसोसिसको कारण हुन सक्छ। तर यदि एक महिला एक बिरालो संग संवाद पछि उनको हात धोएगा, त्यसपछि केहि पनि उसलाई खतरा।

त्यहाँ अन्य संकेतहरू छन् जुन तपाइँले गर्भवती महिलाहरुलाई के गर्न सक्नुहुन्न भनेर संकेत गर्दछ। उदाहरणको लागि, महिलाको साथ बस्न निषेध गरिएको छ, उनको खुट्टामा टाँस्न फ्याँकिएको छ। र कारण यो छैन कि बच्चा जन्मे क्लब-पैड हुनेछ, तर यो माटो अण्डाको रगतको प्रवाहबाट बिग्रिएको छ र भाइरस रेजिनहरू हुन सक्छ। यो आहार मा गर्भवती महिलाहरु को सबै स्यामहरुलाई पूरा गर्न आवश्यक छ - यो एक अन्य लोकप्रिय राय हो। र यो एक तार्किक व्याख्या छ: एक महिला को शरीर उसलाई र उनको बच्चा को लागि कस्तो उपयोगी सामाग्री आवश्यक छ भनेर बताउँछ। तदनुसार, यो यी सुझावहरू पछ्याउन राम्रो हुन्छ र भविष्यका आमाको गस्ट्रोनिकल इच्छाहरू पूरा गर्न सकिन्छ।

लोकप्रिय धारणा भन्छ कि यदि गर्भवती महिलाले धेरै रातो फल खान्छ भने बच्चा मित्र हुनेछ। प्राय: सम्भव छ, यो सत्य हो - रातो जामुन नवजातमा डायथेसिस हुन सक्छ।

गर्भावस्थाको प्रारम्भिक चरणहरूमा के गर्न सकिँदैन भन्ने बारेमा धेरै लोकप्रिय विश्वासहरू पूर्वाग्रहहरू विचार गर्न सकिन्छ। उदाहरणका लागि, यो मानिन्छ कि यो कपाल काट्न र पहिले बच्चाहरु को कपडा किन्न अवांछनीय छ। वास्तवमा, गर्भावस्थाको बेला पनि एक महिला आफैले हेरचाह गर्नु पर्छ। र यस अवधिको समयमा, कपालको अवस्था तीव्र गतिले घटाउँछ, त्यसैले आमा, बिरुवामा प्रायः हेरचाह गर्न कपाल काट्नु पर्छ। हो, र लामो-प्रतीक्षित बच्चाको उपस्थितिको लागि तयार पार्नुहोस् (घुमक्कड, पाख्रा, बालबालिकाको लुगाहरू, आदि) अग्रिम हुनुपर्दछ।

यसकारण, हामीले प्रश्नको जवाफ दिए कि पहिलो ट्रिमिस्टरमा गर्भवती महिलाहरु यो सम्भव छैन। हामी तपाईंलाई सम्झना गर्न चाहन्छु कि लेखले केवल सामान्य सिफारिशहरूको वर्णन गर्दछ। महिलाहरूमा गर्भावस्थाको प्रारम्भिक अवधि विभिन्न तरिकामा हुन्छ। त्यसैले, भविष्यमा आमाले व्यक्तिगत रूपमा डाक्टरको बारेमा थाहा पाउनु हुन्छ कि यो यस समयमा, र के होइन।