चायसँग फलहरू कुनै पनि भण्डारमा खरिद गर्न सकिन्छ, वा तपाईं आफैमा घर तयार गर्न सक्नुहुन्छ। यस्तो पेय न केवल न्यानो हुन सक्छ, तर ठुलो पनि। तिनीहरूको तयारीको लागि केही रोचक र स्वादिष्ट व्यञ्जनहरू हेरौं।
हरियो चिया फलहरू
सामग्रीहरू:
- हरियो सेब - 1 टुक्रा;
- पत्ती चिया हरियो - 1 चम्मच;
- फिल्टर गरिएको पानी - 400 मिलीलीटर;
- नींबू - 1 टुक्रा;
- हनी - स्वाद।
तयारी
मेरो सेब, कोर काट्नुहोस् र फल क्यूबेसमा काट्नुहोस्। त्यसपछि पानी संग भरें र केहि मिनेट को लागी मध्यम माध्यम मा राख्नुहोस। टीपोटमा हामी हरियाली चियाबाट बाहिर निस्कन्छौं, उबलते सेब भाइरस भरेर भरेर यसलाई ढक्कन संग राख्नुहोस् र केहि मिनेट पर्खनुहोस्। जब पेय दूषित हुन्छ, प्रत्येक कप मा एक उबलिएको सेब राख्नुहोस्, यसलाई नींबूको टुक्रामा राख्नुहोस् र चिन्ता गर्नुहोस्। स्वाद जोड्नुहोस्, हलचल र सेवा गर्नुहोस्।
फलहरूसँग चिया
सामग्रीहरू:
- सुकेका कालो चिया पात - 2 चम्मच;
- हरियो सेब - 1 टुक्रा;
- ताजा currants - एक मुट्ठी
- चिनियाँ वा शहद - स्वाद गर्न।
तयारी
हामी केतली उबलते पानी संग भरेर, सुक्खा बाँध, diced apples, currants र sugar यसलाई घुमाउनुहोस्। सबै राम्रो मिश्रण, उबलते पानी डाल्नुहोस्, ढक्कन संग आवरण गर्नुहोस् र 5-7 मिनेटको लागि पेय पेंच गरौं।
फलफूलको साथ आइस चिया
सामग्रीहरू:
- फिल्टर पानी - 300 मिलीलीटर;
- काली कालो वा हरियो चिया - 1 चम्मच। चम्मच;
- हरियो सेब - 0.5 पीसी।;
- पकाउने नाशपाती - 0,5 टुक्राहरू;
- चीनी - 1.5 चम्मच।
- ताजा टकसाल - सजावटको लागि;
- बर्फ।
तयारी
पत्ता चाय एक छेपारो मा डाला, उबलते पानी डालो र हामिलाई 2-3 मिनेट को लागी गरौं, र त्यसपछि एक बग मा फिल्टर गर्नुहोस। एप्पल र नाशपाती धोएर, प्रसोधित र पतला कटाई। त्यसोभए हामी फललाई कटोरामा राख्दछौं र पिडाले हल्कासित कुच्याउँदछ जुन रस अलग हुनेछ, तर तिनीहरू एउटै आकारमा रहन्छन्। अब हट पकाएको चियामा सेब र नाशहरू जोड्नुहोस्, चिनी फ्याँक्नुहोस् र हलचल गर्नुहोस्। अर्को, लगभग दुई घण्टाको लागि पिटर फ्रिज राख्नुहोस्, र टेबलमा सेवा गर्नु अघि, फेंक गर्नुहोस्
फलका टुक्राहरूसँग चिया
सामग्रीहरू:
- सुकेका पत्ती कालो चाय - 3 चम्मच।
- फिल्टर गरिएको पानी - 400 मिलीलीटर;
- मोटो भयो फल - यदि चाहियो।
तयारी
कचौराको लागि कचौरामा हामी दुईवटा चम्मच सुक्खा चिया राख्यौं, यो उबल पानीको साथमा राख्नुहोस् र 5 मिनेटको ढक्कनमा राख्नुहोस्। त्यसपछि पेय फिल्टर गर्नुहोस्, यसलाई कपमा राख्नुहोस् र तपाईंको स्वाद अनुसार प्रत्येक रूखमा फल लगाउनुहोस्।