सूखे एक्वाकेटको कम्पन ताजा खुट्टाबाट पिउन भन्दा कम लोकप्रिय छ। उत्कृष्ट कुखुरा तिर्खामा, धेरै भिटामिनहरू छन्, आंतहरूलाई नियमन गर्न मद्दत गर्दछ। सूखे फलहरु ताजा, सूखे वा डिब्बाबंद फलहरु र जामुन संग जोड्न सकिन्छ।
कसरी सूखे पौराणिक बस्तुहरु पकाउने?
धेरै सजिलै पकाउनुका लागि सूखे खुट्टाको शास्त्रीय रचना, डाक्टरहरूले प्राय: वसन्तमा पिउन सल्लाह दिन्छ जब शरीर विशेष गरी भिटामिन चाहिन्छ। र तिनीहरूका सूखे फल र साथै खनिज पदार्थहरूमध्ये धेरै छन्। सही तरिकाले काटिएको जामुन एक स्पष्ट, एम्बर रंग, एक विशेष स्वादले शहद पिउन दिन्छ। केही रहस्यहरू, सूखे एक्थोटको स्वादिष्ट कष्ट कसरी पकाउने, पेय र अधिक मौलिक बनाउन मद्दत गर्नेछ।
- सूखे फलहरु केवल उबलते पानी मा छोड्नु पर्छ, र ठंडे पानी मा नहीं।
- सूखे खुट्टाको उपयोगी गुणहरूले खाना पकाएर मात्र पहिलो 12 घण्टा मात्र राख्छ, त्यसैले भविष्यको प्रयोगको लागि धेरै पेय नदिनुहोस्।
- हल्का अम्लता प्राप्त सूखे एक्थिकको संकलन गर्न, सिट्रिक एसिडलाई ठुलो तरल जोड्न आवश्यक छ: 1 चम्मच प्रति 2 लीटर पानी। तपाईं लेबनुको रस को चम्मच प्रतिस्थापन गर्न सक्नुहुनेछ। यो सम्झना महत्वपूर्ण छ कि गर्म पानी भिटामिन सी यसको गुणहरू गुमाउँछ।
- एक सुखद छायाले पिसाले सूखे गुलाबी कूठको मुट्ठी दिन्छ।
सूखे एक्वाकट्सको लेख - राम्रो र खराब
सूखे खुट्टाहरू एक निश्चित प्रविधिको अनुसार सूखे खरगोशहरू छन्, उच्च गुणस्तरको सूखे फलले नारंगी टन्ट, दृढता र मीठा स्वादमा फरक पार्छ। सूखे रत्न, जसका फाइदाहरू अयोग्य छैनन्, कोरोन र एथोरबिक एसिडको लागि धन्यवाद, उनीहरूले प्रतिरक्षा राम्रो तरिकाले बहाल गर्छन्, र विटामिन बी दृष्टिले सुधार गर्छ।
- म्याग्नेशियममा बेरीज तंत्रिका प्रणालीको समर्थन गर्दछ।
- पोटेशियम पानीको सन्तुलन सामान्य हुन्छ।
- आंतहरू सफा गर्छ, चयापचय सुधार गर्दछ।
- त्यहाँ ऊतक पुनरुत्थान छ।
तर धेरै सकारात्मक गुणहरूको उपस्थिति भनेको होइन कि तपाईले सूखे खुट्टाबाट बिना प्रतिबन्धहरू पिउन सक्नुहुन्छ। एक पेय हानिकारक हुनेछ यदि:
- त्यहाँ गुर्दे, जठरांत्रिका रोगहरू छन्।
- सम्मोहन वा मधुमेह संग निदान।
- त्यहाँ सुकेको फलमा एलर्जी हुन्छ, जुन खुट्टा खुट्टाले तुरुन्तै ध्यान दिन्छन्।
सूखे पौराणिक र प्रजाति - नुस्खाको कम्पन गर्नुहोस्
यदि तपाईं पेय एक असामान्य स्वाद दिन चाहनुहुन्छ भने, तपाईं सूखे खुट्टा र prunes बाट रचना तयार गर्न सक्नुहुन्छ। सूखे एक्थोट राम्रो देखिन्छन् कि रगतमा सानो गहिराइ र म्याट खरिद गर्न, उज्यालो पहेँलो र अनुहारको अनुहार को संकेत गर्दछ। सूखेको खुट्टाले 15 मिनेटको लागि धोएको र लुगा लगाउन आवश्यक छ, पर्न यो आवश्यक छैन। तर यदि सुकेको फल धेरै सुक्खाएको छ भने, यसले 20 मिनेटको लागि उबलते पानी भर्न वांछनीय छ।
सामग्रीहरू :
- सूखे एक्थोट - 10 पीसीएस।;
- prunes - 150 g;
- नींबू - 1 टुक्रा;
- चीनी - 1 वस्तु;
- पानी - 2 लीटर।
तयारी
- सूखे फल, कुल्ला, सुत्न।
- पानी फोडा, सूखे रत्न राख्नुहोस्।
- चीनी जोड्नुहोस्।
- हलचल, एक नींबू फेंक।
- 30-40 मिनेटको लागि कम गर्मीमा कुकुर।
- घुसाउनुहोस्, ठोक्नुहोस्।
सूखे खुट्टा र किशमिशको तुलना गर्नुहोस्
सूखे एक्थोटको उपयोगी र स्वादिष्ट रचना बनाउन, किशमिशहरू थप्न सिफारिश गरिन्छ। यस पेयको सुन्दरता यो खाना पकाई बिना पकाउन सकिन्छ। यो थर्मोसमा सुकेको थप्न आवश्यक छ र रातभर उबलते पानी डाल्न आवश्यक छ। बिहान सम्म स्वादिष्ट गाँठ तयार हुनेछ। धेरै तातो, ठुलो र चिसो। ढाँचाको मोटो अलग रूपमा खाएको हुन सक्छ।
सामग्रीहरू :
- सूखे खूबानी - 200 जी;
- किशमिश - 200 जी;
- पानी - 2.5 लीटर।
तयारी
- सूखे रत्न र किशमिश, 10 मिनेटको लागि न्यानो पानीमा भिजेको छ।
- पानी खान्नुहोस्, सूखे खुट्टा र खुट्टा राख्नुहोस्।
- चीनी जोड्नुहोस्।
- 10 मिनेटको लागि सूखे खुट्टा र किशमिलाको एक पकाएको पकाइएको छ।
ताजा सेब र सूखे एक्वाकोट कम्पन गर्नुहोस्
जब सूखे खुट्टाहरू किन्न, यो सम्झनाको लायक छ कि तिनीहरू संतृप्त नारंगी हुनु हुँदैन। यसले एहिड्रेट जस्ता थपिणीहरूलाई सङ्केत गर्छ, जुन विषाक्तता र ब्रैनील अस्थमाको आक्रमण पनि हुन सक्छ। धेरै गृहिणीहरूले अन्य फलहरू, सूखे रत्न र सेबको एक स्वादिष्ट रचनाको साथ पेय पलाउँछ।
सामग्रीहरू :
- ताजा सेब - 1 टुकडा;
- सूखे ऐरकेट - 250 जी;
- चीनी - 1 वस्तु;
- पानी - 2.5 लीटर।
तयारी
- एप्पल धोएर, हड्डिहरु हटाउनुहोस्, टुक्राहरूमा काट्नुहोस्।
- 10 मिनेटको लागि न्यानो पानीमा सूखेको खुट्टा, कुल्ला।
- पानी फोडा, सूखे एक्थोट र सेतो राख्नुहोस्।
- 5 मिनेटको लागि कुक गर्नुहोस्, जोर दिनुहोस्।
सूखे सेब र सूखे एक्वाको को कम्पन गर्नुहोस्
सूखे एक्थोट र सेबको कम्पन - नुस्खा पनि फायदेमंद छ किनभने फल अलग खाएको वा pies भरने को लागी प्रयोग गरिन्छ। केही आर्थिक गृहिणीहरूले पेटीको अर्को भाग वेल्ड गर्न कम्पासको प्रयोग गर्छन्। तर यो उचित छ, यदि गाँठो धेरै मोटा छ भने, फलको पानी छैन। गणनाको लागि, तपाईं सूखे सेब प्रयोग गर्न सक्नुहुनेछ। तिनीहरूलाई गर्म पानीमा, 15 मिनेटको खाडीमा सान्त्वना पाउन योग्य छ।
सामग्रीहरू :
- सूखे सेब - 300 जी;
- चीनी - 100 जी;
- दालचीनी - 0.5 चम्मच;
- anise - 0.5 tsp।
तयारी
- न्यानो पानीको साथ सूखे फल खाऊ, 15 मिनेटको लागि छोड्नुहोस्।
- जब पानी फोडा हुन्छ, चीनी, सेब र सूखे राख्छ।
- 5 मिनेटको लागि कुक, दालचीनी र एना जोड्नुहोस्।
- 1 मिनेटको लागि कुक गर्नुहोस्, गर्मीबाट हटाउनुहोस्, जोड्नुहोस्।
सूखे पौराणिक र कुकुरको तुलना गर्नुहोस्
यस पेयमा तपाईंले नींबू, अन्जीर र नाशक समेत कुनै पनि फल थप्न सक्नुहुनेछ। गर्मीको गर्मीमा, चिनी बिना सूखे खरानीको मिश्रण, गुलाबी कूल्दो को बिरुवा संग, तिर्खा भन्दा राम्रो कोण। कडा जामुन राम्रो तरिकाले पीडित छन्, तिनीहरूले राम्रो तरिकाले बीउ, पनीर पोड्रुबिट सफा गर्न आवश्यक छ। सूखे एक्वाकोटका लागि अनावश्यक, कालो स्पेस बिनाको छनौट गर्न यो महत्वपूर्ण छ। यदि कुनै पनि हो भने, यो फलहरु को प्रतिपक्षता संकेत गर्दैन, किनकि विक्रेताहरूले आश्वासन दिन्छन्, तर सूखेको लागि खुट्टा खुवाए।
सामग्रीहरू :
- सूखे खूबानी - 300 जी;
- कुत्ते गुलाब - 50 जी;
- पानी - 2 लीटर।
तयारी
- सूखे खरानीहरू सुत्नुहोस् र तिनीहरूलाई कुल्ला गर्नुहोस्।
- बिरार बीउ र बाल देखि गुलाब।
- जब पानी फोडा हुन्छ, बेरीज फेंक।
- गुलाबी कालीको टुक्रा र सूखे खुट्टाको मिश्रणलाई 5 मिनेट हुनुपर्छ।
मितिहरु को टुकडे र सूखे एक्थोट - नुस्खा
प्रायजसो शर्करामा मधुमेहलाई बदलिन्छ, यसले विशेष स्वाद दिन्छ। यो राखिएको छ जब पेय कोठा को तापमान मा ठंडा हुन्छ। प्रायः शहदलाई न्यानो पानीमा भंग गरीन्छ र कम्पनमा राखिएको छ। तपाईं प्रेमीको केहि किस्महरू प्रयोग गर्न सक्नुहुनेछ, यसले एक अनूठा स्वाद दिन्छ। यदि तपाईं तिनीहरूलाई परिवर्तन गर्नुहुन्छ, त्यसपछि पेय प्रत्येक समय फरक हुनेछ। मधुमेहले भरिएको सुन्तला र मितिहरूबाट पूर्ण रूपमा अवशोषित गर्दछ। फल किन्ने बेला, उनीहरूलाई कडा नगर्ने प्रयास गर्ने प्रयास गर्नुहोस्, अन्यथा स्वाद पिउन जान्छ।
सामग्रीहरू :
- मितिहरू - 250 g;
- सूखे खूबानी - 300 जी;
- चीनी - 1 वस्तु;
- पानी - 1 लीटर।
तयारी
- 10 मिनेटको लागि सूखे र मितिहरु, कुल्ला।
- टुक्राहरू काट्नुहोस्।
- एक कुखुरामा चियाको तातो पानी, फोडा डाल्नुहोस्।
- जब पानी फोडा हुन्छ, सूखे फल राख्नुहोस्, सिरप जोड्नुहोस्।
- 5 मिनेटको लागि कुक गर्नुहोस्, जोर दिनुहोस्।
सूखे खुट्टा र नारंगीको कम्पन गर्नुहोस्
विनिला र अन्य मसाले पेयमा राखिन्छन् जब यो आगो हटाइन्छ। त्यसोभए उनीहरूले सुँगुरलाई छोड्छन्। तपाईं मसाले का प्रबन्ध गर्न सक्नुहुन्छ, त्यसबेला प्रत्येक गाँटले नयाँ स्वाद प्राप्त गर्नेछ। सूखे पौराणिक कथाहरु को कम्पन गर्नुहोस् - नुस्खा धेरै सजिलो छ, तपाईं एक नारंगी जोडेर यसलाई विविधता दिन सक्नुहुन्छ। खट्टे फलहरू खुट्टामा पर्दछ, अन्यथा सेतो चलचित्रले दिक्क लाग्दछ।
सामग्रीहरू :
- सुन्तला - 6 टुक्राहरू;
- सूखे खूबानी - 200 जी;
- पानी - 3 वस्तुहरू;
- चीनी - 3 चम्मच। l।
तयारी
- सुन्तला सफा गरियो, टुक्राहरु मा काट।
- सूखे माछाहरु, धोएको, कटाई।
- चीनीको साथ उबलते पानी मा फेंक गर्नुहोस्।
- 5 मिनेटको लागि कुक
- सुन्तला थप्नुहोस्, हलचल, गर्मीबाट हटाउनुहोस्।
- खट्टे र सूखे एक्वाको को कम्पनलाई दुई घण्टामा जोड दिनुपर्छ।
बहुसंख्यकमा सूखे एक्थिकको कम्पन गर्नुहोस्
एक बहुविध मा एक पेय पीछा गर्न को लागि आसान तरीका, यो समय मा महत्वपूर्ण बचत हुनेछ। धेरै मानिसहरू सूखे जलीय र मन्डारिनको तुलनामा । खट्टि राम्ररी सफा गरिनुपर्छ। चूंकि बहुभाषी मा मोड को लागि कुनै कम्पोट छैन, तपाईं "ताप" को चयन गर्न सक्छन् - 90 मिनेट को लागि यो सबै भन्दा सफल विकल्प को रूप मा मानिन्छ। "अन्त्य" मोडमा - 40 मिनेटको लागि, पेय अधिक संतृप्त हुनेछ। र यदि तपाईं "बुलियन" मा राख्नुभयो भने - 1 घण्टाको लागि, त्यसपछि कम्प्युट धेरै सुगन्धित हुनेछ।
सामग्रीहरू :
- सूखे ऐरकेट - 400 जी;
- चीनी - 250 जी;
- tangerines - 3 टुकडे;
- पानी - 2 लीटर।
तयारी
- सूखे खरानीहरू सुखाओ, तिनीहरूलाई काट्नुहोस्, मल्टीवार्कमा राख्नुहोस्।
- न्यानो पानी धकेल्नुहोस्।
- चीनी जोड्नुहोस्, हलचल।
- सुन्तला सफा गरियो, टुक्राहरु मा काट।
- इच्छित कार्यक्रम स्थापना गर्नुहोस्।
- घुसाउनुहोस्, ठोक्नुहोस्।