स्तनपान गर्दा कम्मरमा के उपयोगी छ?
सबै कुरा जो आमाको शरीरमा प्रवेश गर्दछ, उनको दूधमा जान्छ, यसैले यसको पोषण मूल्यलाई असर पार्छ। डुबली, जो नवजात शिशुको स्तनपान गर्दा नर्स प्रयोग गर्दछ, दूधको गुणलाई पनि असर पार्न सक्छ। र यदि तिनीहरूसँग विभिन्न प्राविधिक र सब्जी बोसो हुन्छन् भने आनुवंशिक रूपले परिमार्जित ऐनाइटिभहरू, संरक्षकहरू, त्यसपछि शरीरमा कुनै लाभ छैन। बच्चाको लागि त्यस्तो उत्पादन अत्यन्त हानिकारक छ।
यो एकदम फरक कुरा हो - घरको डम्प्लिङ, जो मध्यम मात्रामा स्तनपान गर्दा बच्चालाई हानि गर्दैन। बस थोडा प्रयास गर्न सुरु गर्न आवश्यक छ, मृगको मासु मा कसरी नयाँ व्यंजन प्रतिक्रिया गर्नेछ हेर्न हेर्नुहोस्। यदि सबै सामान्य छ भने, भाग भाग सामान्यमा ल्याउन सकिन्छ, तर गुच्छाको दुरुपयोग नगर्नुहोस्, जसको उच्च क्यालोरी सामग्री छ र आमाको आंकडा खराब गर्न सक्दछ।
कसरी उपयोगी भत्काउने खाना पकाउने?
यो महत्त्वपूर्ण छ कि गोठालोले माटो मासु समावेश गर्दैन। इष्टतम, यदि तिनीहरू मासु वा कुखुराको मासुको बनाइन्छ। घर मा, तपाईं केहि चीज देखि मासु मासु खाना पका सकते हो। तर यदि महिला अझै पनि पोर्कलाई मनपर्छ भने, तयारीको लागी कम-मोटो टुक्रा लिनुपर्छ र 50/50 को अनुपातमा मासु संग मिश्रण गर्नु पर्छ। यसमा तपाईं थोडा प्याज, लसुन र साग जोड्न सक्नुहुन्छ।
परीक्षणको लागि, सामान्य गेहूंको आटा, पानी र नुन प्रयोग गरिन्छ - यी अवयवहरू बच्चालाई हानिकारक छैनन्। एक तालिकामा सुगन्धित डुबलीहरू दिनको लागि यो कम-मोटो खट्टा क्रीम संग सम्भव छ, तर तीव्र सरसफाइ, सिरका र मेयोनेज बाट यो राम्रो गर्न अस्वीकार हो। स्तनपानको बेलामा डम्पलिङले यो असरलाई असर पार्दैन, यदि तपाईंले तिनीहरूलाई मध्यस्थतामा लिनुभयो भने।