बीयर शराबलाई सामान्य शराबता भन्दा बढी चिन्न कठिन छ। आखिर, बियरमा शराबको सामग्री रक्सी वा वोदका भन्दा धेरै कम छ, यसैले यो देखिन्छ कि यो पेय अधिक हानिकारक छ र हरेक दिन कुनै पनि प्रतिबन्ध बिना उपभोग गर्न सकिन्छ। यद्यपि, यो खतरनाक भ्रम हो। बीयरले शरीरलाई ठोस शराबको रूपमा समान हानि गर्न सक्छ, लतको कारण र व्यक्तिको व्यक्तित्वलाई नाश गर्दछ। यस पेयको दुर्व्यवहारले उपस्थिति, आन्तरिक प्रणालीको काम, मानसिक अवस्थाको असरलाई असर गर्छ, पहिले नै उमेरको कारणले असर गर्छ। बियर मा विशेष गरी खतरनाक निर्भरता महिलाहरु को लागि लत देखि छुटकारा को लागि छ मजबूत सेक्स को प्रतिनिधिहरु भन्दा धेरै गाह्रो छ। समस्याको सामना गर्दै महिलाहरूले अक्सर हरेक दिन पेय बियर कसरी छोड्न भनेर सोध्छन्, किनकि यो खराब बानी आफै र एक फ्लैशमा भाग लिन सबै सक्षम छैनन्। यदि तपाईं नियमित रूपमा बोट बोकेर एक जोडीको साथ तनाव दिन रहिरहनुहुन्छ भने, यदि तपाईं बिना यो आराम गर्न सक्नुहुन्न भने, यदि तपाइँ बिहानको ह्याङ्गओभर पछि हुनुहुन्छ भने, यदि तपाइँ दिनहुँ कम्तीमा एक लिटर कमजोर अल्कोहल पिउनुहुन्छ भने, यो कारवाही गर्न तत्काल छ।
महिलाले हरेक दिन कसरी बियर छोड्न सक्छ?
पहिलो महत्त्वपूर्ण कदम समस्याको उपस्थिति महसुस गर्नु हो: एक महिलाले ईमानदारीपूर्वक आफैलाई भन्नु पर्छ कि त्यो शराबमा निर्भर छ र सजिलैसंग यो दिन सक्दैन। त्यसपछि निम्न उपायहरू लिन सकिन्छ:
- तपाईंको जीवनबाट पूर्णतया शराबलाई हटाउनुहोस् र यो बियर मात्र होइन तर अन्य अल्कोहल पेयहरूमा पनि लागू हुन्छ, उदाहरणका लागि, कुनै रोचक शौक, साथीहरू (पेय फिहारहरू), खेलहरू, खेलकुदहरू, भर्खरै हरेक साँझ हिँड्नु पर्दछ। ;
- प्रियजनहरूलाई मदतको लागि सोध्नुहोस्, उनीहरूमाथि हेर्नुस् र समयमा तपाईंलाई चेतावनी दिनुहोस् यदि तपाई खराब आदतलाई बदल्नुहुन्छ भने, यदि तपाईं आफैले आफैले आफन्त वा आफन्तहरु वा साथीहरूबाट छुटाउनुभयो भने;
- एक मनोचिकित्सकलाई भेट्नुहोस् जसले तपाईंलाई आवश्यक मनोवैज्ञानिक र औषधीय सहायता प्रदान गर्न सक्नेछ।
महिलाहरु को लागि बियर पीना कसरि रोक - लोक उपचार
धेरै मामलाहरु मा प्रभावशाली प्रभावकारी पारंपरिक हील को तरिका हो, यसैले बियर शराबवाद देखि छुटकारा को लागि, तपाईं वैकल्पिक चिकित्सा को शस्त्रागार देखि केहि कोशिश गर्न सक्छन्। उदाहरणका लागि, हर्बल औषधि - यसैले तपाई बियरको लागि कोरिङहरू हटाउन सक्नुहुन्न, तर हानिकारक पेयले पहिले नै तपाईंको शरीरको कारणले गर्दा हानिलाई बेवास्ता गर्दछ। तपाईं कुनै पनि फार्मेसीमा आवश्यक फिटोज्सहरू खरीद गर्न सक्नुहुन्छ र तिनीहरू धेरै सस्तो छ।
- पेटियलको साथमा 5 वटा टुक्राका टुक्राहरू लिनुहोस्, थर्मोसमा उबलते पानी डाल्नुहोस्, एक दिनको लागि आग्रह गर्नुहोस्। त्यसोभए भाइरस ग्लासवेयरमा खसेको छ र हरेक दिन आधा ग्लासमा लाग्न थाल्यो, जसमा वनस्पति तेल थपियो। दुई हप्तामा तपाईं कुनै पनि किसिमको अल्कोहल पेयको बलियो प्रभाव पर्नेछ।
- आधा गिलास खुर्सानी राख्नुहोस्
वोदका 200 मिलीलीटरमा कद्दी बीउ र 2 हप्ताको लागि जोर दिए। त्यसपछि हरेक दिन एक चम्मचमा थम्बनेल लिनुहोस्। - सेन्ट जॉनको वर्ट र योरोको कणको तयारी गर्नुहोस्: उबलते पानी र ठंडा तनाव पछि 5 वटा चम्मच कच्चा पदार्थ डाल्नुहोस्। खाना खाने अघि 2 चम्मच लिनुहोस्।
के मैले बियर पिउन सक्दिन भने मैले वजन गुमाउन सक्छु?
केटी, एक महिलाको लागि बियर पीडित गर्न कसरी समस्या सुल्झाउने एक राम्रो उत्प्रेरणा, अधिक वजन देखि छुटकारा प्राप्त गर्ने इच्छा हो। बीयर एक उच्च उच्च क्यालोरी पेय हो, एक लीटर मक्खन मा जस्तै धेरै कैलोरीहरू हुन्छन्। पिउनको अलावा, सबैभन्दा उपयोगी नाकहरू प्राय: सधैं संलग्न हुन्छन्। यदि तपाइँ खराब आदतबाट छुटकारा पाउनुहुन्छ भने, कुनै पनि आहार बिना एक हप्ता 3 किगोग्राममा रिसेट हुन सक्छ।