Logotherapy - कम से कम एक पल्ट एक पल्ट एक व्यक्ति को यस प्रकार को मनोवैज्ञानिक विधि को आवश्यकता हो। उमेर-सम्बन्धी जीवन संकट प्रायः अवस्थित अर्थहरूको हानि पुग्छ जसमा एक व्यक्ति भरोसा गर्न सक्दछ, र यो एक राज्य जस्तो छ जहाँ माटो खुट्टाबाट बाहिर निस्कन्छ।
मनोचिकित्सा मा लगथेरेपी
Logotherapy र अव्यवस्थित विश्लेषण मनोवैज्ञानिक विश्लेषण को अस्तित्व नैतिक मनोविज्ञान हो। Logotherapy यूनानी बाट आउछ। लोगो - शब्द, चिकित्सक - हेरचाह, हेरविचार। मनोवैज्ञानिकहरु - लोरथैपिस्टहरूले यसलाई हराएको अर्थ खोज्न वा नयाँ सिर्जना गर्न मद्दत गर्न आफ्नो कामको रुपमा हेर्छन्। धेरै राम्रो तरिकाले न्यूरेसिस को उपचार मा लगथेरेपी साबित भयो।
लगथेरेपीको संस्थापक
फ्रैंकलको लगोथेरेपी छोटो रूपमा: "मानिसको निरन्तरताले उनीहरूको कार्य, कार्य, परिस्थितिहरू, कार्यहरूको अर्थपूर्ण सहानुभूति चाहिन्छ।" Logotherapy द्वारा विक्टर फ्रैंकल, एक अस्ट्रियाई मनोचिकित्सक र मनोवैज्ञानिक विशेषज्ञ द्वारा स्थापित भएको थियो जसले जर्मन एकाग्रता शिविर पारित गर्यो। उहाँका सबै विधिहरू आफैमार्फत पारित भएका छन् र कैदीहरूले आफ्नो प्रभावकारिता साबित गरेका छन् कि कुनै पनि अवस्थामा जीवित हुन सक्छ र जीवन भन्नुहुन्छ: "हो!"
Logotherapy - अनुसन्धान
फ्रैंकलको लगोथेरेपीको आधारभूत अध्ययनले उनको अध्ययन र तीन आयामी मोडेलको रूपमा प्रतिनिधित्व गर्दछ, क्षैतिज आयाममा यो व्यक्तिको मानसिक र भौतिक आधार हो, र ऊर्ध्वाधर आध्यात्मिक (नोनेटिक) मा। एक साथ, यो एक अनिवार्य सम्पूर्ण छ। आध्यात्मिक व्यक्ति एक जनावरबाट अलग हुन्छ। सबै तीन क्षेत्रहरू भित्री सामग्री र बाह्य संसार बीचको केही तनावमा छन्, नयाँ बुझ्न खोज्ने, अप्रचलित स्थानमा नयाँ अर्थ खोज्ने मानिसको लक्ष्य हो।
लगथेरेपी को प्रकार
वी फ्रान्कोलका अनुयायीहरूले लोजोथेरेपीको प्रकार र तरिकाहरू पूरै छन्, तर के हजारौं मानिसहरूमा के सोचेका छन् र परीक्षणको इन्भेरेरियसले संकेत गर्दछ कि यो विधि आज काम गर्दैछ र प्रासंगिक हुन्छ। लियोथैथेरेपी प्रविधिहरूको प्रकार:
- समानुपातिक इरादा;
- dereflexia;
- loganalysis।
लगथेरेपी कार्यहरू
लोजोथेरेपीका सिद्धान्तहरूले यसको मुख्य कार्यलाई महसुस गर्छन्: व्यक्तिगत अर्थ प्राप्त गर्दै, अझ बढि, सिर्जना, प्रेम र प्रेम गर्न मद्दत गर्न। अर्थ तीन को एक क्षेत्रमा भेट्टाउन सकिन्छ: रचनात्मकता, भावुक अनुभव, परिस्थितिको चेतना स्वीकृति जुन एक व्यक्ति परिवर्तन गर्न सक्दैन। मानहरूमा प्राथमिकता V. फ्रान्कलले सृजनात्मकता प्रदान गर्दछ, एक निर्माताको रूपमा व्यक्ति परिभाषित गर्दछ। र भावनात्मक अनुभवहरूमा - प्रेम।
लगथेरेपीको प्रयोगका लागि संकेत
Logotherapy स्वास्थ्य र रोग दुवै दुवै को लागि डिजाइन गरिएको छ, रोग लाग्ने लक्ष्य को एक व्यक्ति को मतलब चिकित्सक हेर्छ, तर यसलाई पत्ता लगाउन को लागी, सबै जिम्मेवारी रोगी संग निषेध छैन। वी। फ्रान्कल ले लगथेरेपी को आवेदन को 5 क्षेत्र को उल्लिखित:
- मनोवैज्ञानिक न्यूरोसिस;
- अस्थायी रोगहरु को उपचार को लागि उत्तरदायी नहीं;
- समाजशास्त्रिक घटना (खालीपन को भावना, अस्तित्व वैक्यूम);
- समाजशास्त्रीय संदेह (iatrogenic neuroses, निराश);
- निराश।
फ्रैंकलको ल्योथैरेपी - आधारभूत सिद्धान्तहरू
फ्रान्जिलको लियोथैरेपीले देखाएको अनदेखीका घटनाहरूमा यसको प्रभावकारिता देखापर्यो जब व्यक्तिको पागलपन मानसिक रोगको तथ्यको बयान थियो। फ्रान्कलले विश्वास व्यक्त गर्दछ कि व्यक्तित्वको बदलिएको कोर पनि एकदम पूर्ण स्वस्थ भाग हो, र व्यक्तित्वको यस भागमा पुग्ने रोगलाई कम गर्न मद्दत गर्दछ र यो पनि कम गर्नका लागि कम गर्न मद्दत गर्दछ, र सबैभन्दा राम्रो मामलामा रिकभरीमा जान्छ।
लोजोथेरेपी को सिद्धान्त:
- इच्छाको स्वतन्त्रता । एक व्यक्ति कुनै निर्णय गर्न नि: शुल्क छ, बिरामी वा स्वास्थ्यको दिशामा एक सूचित छनौट गर्नुहोस्, यसलाई बुझाउनु, यसलाई बुझाउनु, कुनै निदान वाक्य एक वाक्य होइन, तर यो खोज को लागि किन रोग छ, किन को कारण उठ्यो।
- भावना हुनेछ । स्वतन्त्रता एक पदार्थ हो जुन यसको अर्थ छैन, जबसम्म व्यक्तिले अर्थको लागि इच्छा प्राप्त गर्दछ र लक्ष्य बनाउँछ। सबै उत्पन्न हुने समस्याहरू यो उद्देश्य के साथ दिइएको छ।
- जीवनको अर्थ । यो पहिलो दुई सिद्धान्तहरु द्वारा परिस्थित छ र प्रत्येक एक व्यक्ति हो, यद्यपि सबैसँग मानहरूको साधारण अवधारणा छ। जीवनको सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण अर्थ आफैलाई अझ राम्रो बनाउन र अरूको लागि यो तपाईंको अर्थ प्राप्त गर्न र आफूलाई सुधारिएको संस्करणको लागि प्रयास गर्न उत्प्रेरित हुनेछ।
फ्रान्जिलको लोजोथेरेपीको तरिका
तल्लो थेरेपीको तरिकाले विभिन्न फोबिया, न्यूरोसिस, अज्ञात मूलको चिन्ताको उपचारमा साबित गरेको छ। लोजोथेरेपीको अधिकतम दक्षता तब आउँछ जब चिकित्सकलाई भरोसा गर्दछ भने तिनीसँग एक रचनात्मक टिन्डेममा जान्छ। लगथेरेपीको तीन तरिकाहरू छन्:
- पारदर्शी इरादा । एक व्यक्ति केहि कुरा डरलाग्दो छ जसले आफ्नो जीवन जटिल बनाउँछ। यो विधिले तपाईंको डर संग सामना गर्न मद्दत पुर्याउँछ, उहाँलाई भेट्नुहोस्, डराउनुहोस् के हो, एक महत्वपूर्ण बिन्दुको डरको भावनालाई बलियो बनाउनुहोस्, प्रश्नको जवाफ दिनुहोस्: "यदि म निर्णय गर्दछु भने सबै भन्दा खराब कुरा के हो भने / म?"
- डेरफ्लेक्सिया , हाइपरफ्लेक्सिया र नियन्त्रणको उपचारको लागि विकसित एक तरिका, सफलतापूर्वक महिला एर्गोरसियाको उपचार गर्नका लागि प्रयोग गरिन्छ, आफैं, चिन्ता र एकाग्रतालाई एक पार्टनरमा बदल्दै, अरूको अपेक्षाहरू मिलान गर्न र हाइपर नियन्त्रण जारी गर्न समस्यामा गिरावट छ।
- Loganalysis एक व्यक्तिको जीवनको एक विस्तृत सूची हो, रगत थैरेपिस्टले व्यक्तिगत अर्थ खोज्न अनुमति दिन्छ। नर्सो, चिन्ता र डरहरू टाढा जान्छन्।
Logotherapy - व्यायाम
Logotherapy एक व्यक्तिको जीवनको उज्ज्वल पक्षलाई हाइलाइट गर्न मद्दत पुर्याउने तरिका हो, जुन स्रोतले जीवनको अर्थ गुमाउनुको रगतबाट बाहिर निकाल्न सक्छ। Logotherapy - प्रविधि र कल्पना को लागि व्यायाम (काल्पनिक, कल्पना, पूर्वाग्रह), छवियों संग काम:
- आगो । अग्निको प्रतीक जीवन र मृत्यु दुवै हो। कस्तो व्यक्तिले उनको कल्पनामा देख्न सक्छ, सम्भवतः यो मोमबत्तीको चक्कु वा अँध्यारो तहमा एक मशाच, चिमनी वा अग्लोमा स्न्याप गर्ने काठको हो? त्यहाँ उपस्थित छन् जुन आगो हेर्दै पनि छन् - यी सबै सङ्गठनहरूले व्यक्तिको मनोवृत्तिबारे धेरै कुरा गर्न सक्छन्।
- पानी । एक तालाब कल्पना गर्नुहोस्: एक पोखरी, एक नदी, समुद्र सक्छ। पानी को रंग र तूफान या शांत सतह को प्रवाह को छ - कल्पना को जटिलताओं संग मान्छे पनि, पानी को छवि को सजिलै संग प्रतिनिधित्व गरिन्छ। पानीको सम्बन्धमा व्यक्ति कहाँ छ: किनारामा, वा पानीमा उभिएर, अस्थायी? कुन भावनाहरू ? व्यायामले सकारात्मक भावनाहरू र साँचो हिसाब सेवन गर्न रमाइलो गर्न मदत गर्छ।
- रूख एक व्यक्ति एक रूख जस्तै हो, त्यसैले यो कुन प्रकारको रूखको प्रतीक देख्नुहुन्छ यो महत्त्वपूर्ण छ। के यो पतली बिरुवा हो, वा हावामा चिनिन्छ, वा शक्तिशाली विशाल रूख, यसको जराको गहिराइमा गहिरो घिमिरे, र फैलाउने मुकुट माथि उठिरहेको छ? के यो एक्लै छ, वा त्यहाँ अरूको वरिपरि हुनुहुन्छ? सबै विवरणहरू: पातहरू, ट्रंक, मुकुट कुरा। छविलाई परिमार्जन गर्न र पूरै सकिन्छ, व्यक्तिलाई बलियो बनाउन मद्दत गर्न सकिन्छ।
लगथेरेपीको समूह प्रविधि:
- "म खुसी छु जब ..." सकारात्मक तरिकामा जारी छ, थप बयान, राम्रो, एक व्यक्ति राम्रो गर्न प्रयोग गरिन्छ र उसलाई देखाउन रोक्छ, व्यायामले आफ्नो जीवनमा यो राम्रो फेरि फेरि फेला पार्न मद्दत गर्दछ।
- आफै र अरूको सकारात्मक धारणा। समूहको प्रत्येक सदस्यले आफूलाई सबैको लागि प्रशंसा गर्नैपर्छ, त्यसपछि एक व्यक्तिलाई प्रशंसा गर्दछ, यसले ईमानदारीपूर्वक भलाइ गर्नु पर्छ।
Logotherapy - पुस्तकहरु
विक्टर फ्रान्कल "" लगथेरेपी र अस्तित्वको अर्थ। लेख र व्याख्यान »- यो किताब मूल को बारेमा र एक मनोचिकित्सा विधि को रूप मा लगथेरेपी को गठन हो। अन्य लेखकका पुस्तकहरू:
- " जीवन भन्नुहोस्" हो! "एकाग्रता शिविरमा मनोवैज्ञानिक ।" काम ठूलो मानिन्छ र मानिसहरूको भाग्यलाई प्रभाव पार्छ। नाजी शिविरको अमानवीय परिस्थितिमा पनि, आत्माको आह्वान र त्यसको अर्थ बुझ्न एकले जीवित रहन सक्छ।
- " मानिस अर्थको खोजीमा ।" एक व्यक्ति वा घटना को व्यक्तिगत जीवन र मृत्यु को अर्थ के हो: प्रेम , पीडा, जिम्मेवारी, स्वतन्त्रता, धर्म - यो यो हो कि वी। फ्रान्कलले आफ्नो काममा विश्वास गर्छन्।
- " जीवनको अर्थहीनताबाट पीडा। प्रमुख मनोचिकित्सा »। पुस्तक जीवनमा चासो गुमाएका व्यक्तिहरूको लागि उपयोगी हुनेछ। V.Frankl अर्थ को हानि को कारणहरु को विश्लेषण गर्दछ र वास्तविकता को दर्दनाक धारणा देखि छुटकारा पाने को लागि व्यंजनहरु प्रदान गर्दछ।
वी। फ्रान्कलका अनुयायीहरूको पुस्तक:
- " व्यावसायिक सहायताको लागी लगथेरेपी। सामाजिक काम अर्थले भरिएको छ। "डी। गट्टन। अस्तित्वीय मनोविज्ञान को प्रोफेसर हरेक दिन एक सार्थक जीवन को नेतृत्व गर्दछ, वी फ्रैंकल को काम जारी राखन को लागि, धेरै मान्छे को विश्वास छ कि उनको जीवन एक उपहार हो, र यस मा सबै घटनाहरु गहन अर्थ देखि भरी छ।
- " Logotherapy: सैद्धांतिक आधारहरु र व्यावहारिक उदाहरणहरु " ए। Battiani, एस Shtukarev। कार्यमा लाग्ने थेरेपीको उपचार प्रक्रिया, यो कसरी हुन्छ, कुन विधिहरू प्रयोग गरिन्छ - यस पुस्तकले यो सबै बारेमा बताउँछ।