अनार रस लामो समयसम्म यसको स्वास्थ्य र शरीरमा चिकित्सकीय प्रभावको लागि प्रसिद्ध छ, जसको कारण यो धेरै लोकप्रियता छ। पेयको नियमित प्रयोगले धेरै कृत्रिम औषधिहरू बदल्न सक्छ जुन सँधै राम्रो लाग्दैन।
अनारको रस कसरी उपयोगी छ?
अनारको रस, लाभ र हानि जसको यसमा समावेश पदार्थहरूको कारण हो, रोगबाट छुटकारा वा तिनीहरूको घटनालाई रोक्नको लागि अपरिहार्य प्राकृतिक उपाय हुन सक्छ।
- भिटामिनको विभिन्न प्रकारका सामग्री र रसको बहुमूल्य तत्वहरूले उच्च प्रतिरक्षा बढाउन, यसलाई एटामिनोमोसिसका लागि उपचारको रूपमा प्रयोग गर्न सम्भव बनाउँछ।
- पेयमा विरोधी भ्रामक, एंटीबैक्टेरियल र एन्टिवायरल गुणहरू छन्, क्यान्सर प्रभाव-विरोधी छ।
- अनार रस हृदय रोगहरु को रोकथाम र उपचार को लागि एक महत्वपूर्ण उपकरण, vascular सफाई र कोलेस्ट्रॉल को कम गर्न को लागि एक उत्कृष्ट उपकरण हो। यो पोटेशियम को स्रोत हो, हृदय को सामान्य परिचालन को लागि आवश्यक छ।
- पेयले हड्डी र जोडेहरूमा धमनीको दबाव र क्यालियम बिरुवा कम गर्छ, गुर्देको पथरीको गठनलाई रोक्छ, धेरै असामान्य रोगहरूसँग मद्दत गर्दछ।
- त्यहाँ पनि विरोधी-तनाव र रस को तंत्रिका तंत्र गुणहरु लाई समझाईएको छ र शरीर मा यसको पूर्ण प्रभावकारी प्रभाव।
- मूल्यवान गुणहरूको प्रभावशाली सूचीको बावजूद, पेय ठीक देखि नशेको हुनुपर्छ, र पेट अल्सर, अग्निरोधी रोग वा ग्याँस रस को वृद्धि को अम्लता को उपस्थिति र यसको प्रयोग पूर्ण रूपमा छोड्नु पर्छ।
अनारको रस कसरी पिउने?
केवल रस थेरेपी प्रयोग गर्न को लागी तपाईंलाई अनारको रस कसरी पिउन सकिन्छ भनेर जान्न आवश्यक छ। पेय मा एसिड को उच्च सामग्री गैस्ट्रिक mucosa या दांत ईन्नल मा अवांछनीय जलन प्रभाव हुन सक्छ।
- एकाउन्टेन अनार रस प्रायः प्रायः अनुपातमा उबलिएको पानीमा पतला हुन्छ वा अन्य नरमसँग स्वाद र कम "आक्रामक" फल, सब्जी वा बेरीको रस कम हुन्छ।
- अधिक स्वादको लागि स्वाद र अझ बढी उपयोगी पेय पाउनु हुनेछ यदि तपाईं महसुस गर्नुभन्दा पहिले यो सुन्न सक्नुहुनेछ।
- बिस्तर वा खाली पेटमा पेटी ताजा गर्नु सिफारिस नगर्नुहोस्। अधिकतम लाभ एक पेय द्वारा ल्याइनेछ यदि तपाइँ यसलाई बिहानको खानाको बीचमा प्रयोग गर्नुहुन्छ।
- एक आवश्यक सहायक एक ककटेल ट्यूब हो, जुन दाँत इन्नल मा रस को नकारात्मक प्रभाव को कम गर्न मा मदद गर्दछ। यसबाहेक, पिउने पछि, मुखबाट पानीलाई कुल्ला पार्नुहोस्।
एक अनार देखि रस कसरी निस्कन्छ?
भण्डारमा खरिद गरिएको सबैभन्दा उच्च गुणस्तरको उत्पाद पनि, ताजा तयार व्यक्तिहरूको स्थानान्तरण गर्ने छैन। केवल ताजा निचोली अनार रस को अधिकतम मूल्य छ र आशावादी सकारात्मक स्वास्थ्य सुधार को प्रभाव दिनेछ।
- रस निचोटि सिट्रसका लागि मेकानिकल प्रेस प्रयोग गर्न सकिन्छ। धोएका फलहरू प्रारम्भिक रूपमा आधामा काटिएका छन्।
- समान रूपमा प्रभावकारी फलफूल र सब्जिहरुका लागि ताजा फलको रस तयार छ। यस विधिको साथ , पिक र विभाजनबाट अन्नको अतिरिक्त विभाजनको आवश्यकता पर्दछ।
- आफ्नो हातले सम्पूर्ण पकाएको रसदार फललाई रोक्न पछि, र छालामा छेद बनाइदिनु भयो, तपाईले तयार बनाएको ताजा अनारको रसलाई गिलासमा राख्नु पर्छ।
एक रस मा अनार का रस कसरि गर्ने?
प्राय: एक घरेलू सेटिङ मा, रस को अनार देखि रस बाट बनाइन्छ। मूल्यवान पेय प्राप्त गर्न यो सबैभन्दा किफायती र प्रभावकारी तरिका हो। यस अवस्थामा, फलफूलको प्रारम्भिक तयारीका लागि सिफारिसहरूलाई बेवास्ता गर्दैन, पूर्णतया वा विभाजनका साथ प्रयोग गर्नुहोस्: फलका यी भागहरू पेय अनावश्यक तीव्रता दिनेछन्।
सामग्रीहरू:
- गारनेट - 1-2 टुक्राहरू;
- पानी, शहद वा चिनी - स्वाद गर्न।
तयारी
- अनार उज्यालो पानीमा धोइन्छ।
- माथिबाट छाला काट्नुहोस्, अन्नलाई छुन नदिनुहोस्, र भ्रूण शरीरबाट आँसु पुछिदिनुहोस्।
- भागमा छिटो भागमा विभाजित गर्नुहोस्।
- विभाजनबाट विभाजन अलग गर्नुहोस्।
- इकाईको माध्यम-पङ्क्तिमा अन्नहरू राख्नुहोस्।
- "सुरु" बटन थिच्नुहोस् र एक गिलासमा ताजा जम्मा गर्नुहोस्।
- घर काली अनार रस को सेवा गरिन्छ, हनी संग मीठो र पानी संग पतला।
सिरपबाट अनार कास
तपाइँले तलका सिफारिसहरूबाट कसरी प्रविधिको प्रयोग नगर्न अनारको रस बनाउन सिक्नु हुनेछ। सुरुमा, शिरको साथ एक सिरप तयार छ, जुन पहिले पानी संग पतला हुन्छ जब सम्म पेय इच्छित मिठास र एकाग्रता दिइन्छ। भविष्यको प्रयोगको लागि एक मिठो पेय तयार हुन सक्छ र डेसर्ट बनाउन प्रयोग गरिन्छ।
सामग्रीहरू:
- अनार - 4 टुक्राहरू;
- नींबू - 0,5 टुक्राहरु;
- चीनी - 700 जी।
तयारी
- धोएको ग्रेनेडहरू भागहरूमा विभाजित हुन्छन्।
- छील र फिल्मबाट अन्न अलग गर्नुहोस्।
- तिनीहरू धेरै चिसो भर्न, कुचलको साथ घुँडा र रातको लागि छोडेर।
- बाँकी रहेको रस निस्कने, मुटुको माध्यमबाट अन्न पीडित गर्नुहोस्।
- नींबू संग रस निचोड र सिरप मा जोड्नुहोस्।
- 20 मिनेटको लागि सुइको अनारको मीठो रस र बाँझ जारमा राख्नुहोस्।
- प्रयोग गर्नु अघि, सिरप पानी संग पलाउनुहोस्।
एक ब्लेंडर मा अनार का रस
यदि तपाईं सँग एक स्थिर ब्लेंडर छ भने, तपाईं यसको साथ प्राकृतिक अनार रस तयार गर्न सक्नुहुन्छ। यस मामला मा उपकरण को अतिरिक्त, तपाईंलाई एक जुआ कट को आवश्यकता हो, जसको माध्यम ले तपाईंलाई परिणामित कुचल जन को तनाव को आवश्यकता हो। एक आदर्श नतिजाको लागि, कटोरामा सानो उबलिएको चिसो पानी थप्नुहोस्।
सामग्रीहरू:
- गारेनेट - 2 टुक्राहरू;
- पानी, चिनियाँ वा शहद - स्वाद गर्न।
तयारी
- ग्रेनेडहरू धो, छाला काट्नुहोस् र टुक्रा टुक्रामा तोड्नुहोस्।
- अन्न अलग गर्नुहोस् र यन्त्रको कटोरामा राख्नुहोस्।
- सानो पानी डुकाउनुहोस् र केहि मिनेट पंच गर्नुहोस्।
- पनीरलोथ को माध्यम ले परिणामी शुद्ध फिल्टर गर्नुहोस, निचोड गर्नुहोस।
- स्वादको लागि सुन्दर अनारको घर बनाइयो।
चिनी बिना अनारको रस
घरमा तयार अनारको रस ताजा रूपमा सबैभन्दा उपयोगी छ। यो सिगार बिना पिउन वा अन्य मीठा भित्ताहरु संग संयोजन गर्न एकै समयमा यो सल्लाहकार छ। तथापि, फलहरू प्रयोगको लागि उपलब्ध छैन वर्ष भर, जुन भविष्यको उपयोगको लागि जुस तयारी गर्न प्रोत्साहित गर्दछ। तलका सिफारिसहरूले बिदा बनाउन बिना बिल्ला बनाउन मद्दत गर्नेछ।
सामग्रीहरू:
- ग्रेनेड - कितना उपलब्ध छ।
तयारी
- फलहरू ठीकसँग तयार छन्, किफायती तरिकामा निचोको रस बनाइन्छ।
- एक फोडामा पेटी माथि हावा गर्नुहोस्, त्यसपछि तुरुन्तै तयार बाँझै जारहरू खान्नुभयो।
- उकालो लिड भएका कन्टेनरहरू क्याप्सन, कन्टेनरहरू र ठंडा गर्नु अघि लपेटेर।
जुनसुकै गारनेटबाट रस
पाकेको फलबाट धेरै स्वादिष्ट पकाएको अनारको रस। यद्यपि, यदि केवल एकमात्र फल हो जसले विशेष अमीर रंग प्राप्त गर्न समय नपुगेको छ भने, पेय अशुद्ध कच्चा मालबाट बनाइन्छ। तयार ताजा मुर्दा खट्टे, त्यसैले यो शहद वा चीनी संग पूरै फारममा सानो भागमा पिउन पर्छ।
सामग्रीहरू:
- अपरिपक्व गारनेट - 2 टुक्राहरू;
- मह र शर्करा - स्वाद;
- पानी।
तयारी
- माथिबाट रिन्ड क्रिस-क्रसवाईको काटी, भ्रूणबाट हटाउनुहोस्, जुन पछि भागहरूमा विभाजित गरिन्छ।
- रस निचोल्नुहोस्।
- ताजा सुत्न, पानी वा अन्य रस संग पतला।