द्विपक्षीय शिष्टाचार र धैर्यताले द्वन्द्वको सबै पक्षहरूको दिमागको शान्ति कोयम राख्न मद्दत पुर्याउँछ र तुरुन्तै स्थितिबाट बाहिर जान्छ। तथापि, कसैको थकान, दुर्व्यवहार अवस्था वा अचम्मका चीजहरू मात्र एक विवाद हुन सक्छ। र यदि दोस्रो पार्टीले झन्डालाई समर्थन गर्दैन भने, एक अप्रिय पर्दा वा हृदय दुखले उनको आत्मामा रहन सक्छ।
अपमानहरूको प्रतिक्रिया कसरी ठीक छ?
प्रायः मानिसहरु अपमानको लागि एक अपराध छ: मूड बिग्रन्छ, आक्रामकता र चिन्ताको वृद्धि। मानिस, जस्तै थिए, आफ्नो मनको साथ हरेकको सबैलाई संक्रमित गर्दछ। यसबाहेक, यसले धेरै घण्टा वा यहाँसम्म पुग्न सक्छ, र अपमानजनक शब्द वा वाक्यांश तपाईंको मेमोरीमा बस्छ र पूर्ण जीवनको साथ हस्तक्षेप गर्नेछ। एक व्यक्ति अझै पनि र फेरि एक पटक फेरि परिस्थितिमा उनीहरूलाई दुर्व्यवहारको सम्झना दिलाउँछिन्, उनको टाउकोमा स्क्रॉलहरू, विश्लेषणहरू र सोचिरहेका छन् कि यस्तो अपमानजनक प्रतिक्रियालाई कसरी प्रतिक्रिया दिन आवश्यक छ र त्यस अपराधीलाई घेराबन्दीको लागि के भन्न सकिन्छ।
यद्यपि, जो लोग संघर्षको मनोविज्ञान बुझ्न चाहन्छन् र अपमान गर्ने प्रतिक्रिया कसरी लिन्छन्, एक महत्त्वपूर्ण बिन्दुलाई महसुस गर्न आवश्यक छ। यो तथ्यमा समावेश छ कि आक्रामक वा दुष्ट व्यक्ति, एक अपराधी, उहाँका शब्दहरूमा उहाँका वरिपरिको मानसिकतामा शासन सुरु हुन्छ। क्रम मा यसको प्रभाव को तहत गिरने को लागि यो आवश्यक छ कि अपमान प्रतिक्रिया को लागी, व्यवहार गर्न को लागी यदि तपाईंको बारेमा छैन।
अपमान गर्ने प्रतिक्रिया कसरी नसुन्ने?
वास्तवमा, द्वन्द्व व्यवहारले आफूलाई अपराधीको समस्या हो। यो व्यक्तिको आत्मामा अफसोस गर्नु आवश्यक छ जुन अन्यथा प्रतिक्रिया गर्न सिक्न सक्दैन। केही हद सम्म, तपाई यस्तो व्यक्तिलाई बिरामी मानसिक बीमार गर्न सक्नुहुन्छ। हुन सक्छ कि यस्तो व्यक्ति बचपन मा एक मानसिक आघात प्राप्त गरेको छ, हुन सक्छ कि त्यो उनको जस्तै ल्याइयो, तर शायद कसैले कसैलाई अप्ठ्यारो देखि पहिले अपमानित गर्यो, र उनले नकारात्मक पीछा गर्दछ।
आदेश मा अपमान गर्न प्रतिक्रिया नगर्ने, तपाईं यो गर्न सक्नुहुन्छ:
- चिन्ता व्यक्तिलाई एक प्रचुर बच्चाको रूपमा चिनिन्छ जसले जान्दैन।
- एक्वैरियम माछा संग दुर्व्यवहार को प्रतिनिधित्व गर्न को लागी, जो उनको मुख खोल्छ, तर एक शब्द बोल्छन;
- यस खातामा कर्तव्य वाक्यांश छ, जस्तै "अद्भुत मूर्खता! यो मेरो लागि समय हो! »।
आक्रामकता र अपमान गर्ने प्रतिक्रिया कसरी सार्वभौम तरिका पत्ता लगाउन असम्भव छ, किनकि सबै परिस्थिति फरक छन्। तथापि, यो महत्वपूर्ण छ कि आफ्नो मनोचिकित्सक अपराधी शक्ति नदिनु र आफैलाई अपमानित नगर्नु हो। चिन्ता गर्ने वा अपमानित व्यक्तिको शान्ति र सहनशीलता, उसलाई अपराधी भन्दा धेरै अधिक बनाउँछ, जसले यस स्थितिमा मनोवैज्ञानिक रूपमा हराउँछ र यस्तो प्रतिक्रियाको साथ असन्तुष्ट रहन्छ।