तनाव देखि भरा एक दुनिया मा र जानकारी को एक overabundance मा, asthenic विकार असामान्य छैन। मानव शरीर अनौठो तनाव मा छ, तंत्रिका तंत्र विफल भयो र एक एन्थेननिक सिंड्रोम बनाइयो - आधुनिक मानिस को लगातार साथी।
एथनेटिक सिंड्रोम - यो के हो?
एथेनिया (यूनानी ἀσθένεια - निषेध) - जीवको सामान्य मनोवैज्ञानिक मनोविज्ञान, जटिल लक्षणहरूद्वारा प्रकट भएको, कमजोरी र तंत्रिका तंत्रको थकानमा आधारित। उपचारको अन्त्यमा, यो समय संग बिग्रन्छ। चिकित्सा शब्दावली मा, एन्थेनिक सिंड्रोम को लागि अन्य नामहरु छन्:
- न्यूरोप्सिअचिटिक कमजोरी;
- asthenic condition;
- पुरानो थकान सिन्ड्रोम;
- asthenic प्रतिक्रिया।
मनोविज्ञान मा एन्थेनिया
मनोविज्ञानमा एन्थेनिया व्यक्तिको मानसिक र शारीरिक स्रोतको रीसेट हो, एउटा अवस्था जसमा यो तपाईंको खुट्टा सार्न गाह्रो हुन्छ, प्रत्येक कदम दिन गाह्रो छ, यो राज्यको प्रतिरोध गर्न असम्भव छ किनभने यो बल चाहिन्छ, र तिनीहरू मात्र मानिसहरूमा अवस्थित छैन। समय संग, यदि मेडिकल र मनोवैज्ञानिक रूप देखि सही नहीं हो, एन्थेनिक (न्यूरोटिक) सिंड्रोम क्यारेक्टर मा एक प्रमुख बदलाव को रूप मा र व्यक्ति को मानसिकता :
- हङकङको
- आफैलाई बन्द - "एक व्यक्तिमा एक व्यक्ति";
- दिमागको नियन्त्रणबाट बाहिर निकाल्दा शरीरले दुखाइको सङ्केत दिन्छ र एन्थेनिक्सले आफैलाई र अरूलाई मान्दछ कि उसले कुनै गम्भीर बीमारीबाट पीडित हुन्छ।
Asthenia - को कारणहरु
प्रत्येक अवस्थामा, रोगको कारण। एन्थेनिक सिंड्रोम मानव जीवनमा लामो समयको लागि उपस्थित व्यक्तिहरु को प्रतिकूल कारकहरु र तनाव को पृष्ठभूमि मा अधिकतर अधिग्रहित न्यूरोसिस हुन्छ। अन्य कारणहरु या कारकों asthenia को विकास को ट्रिगर:
- लामो समयसम्म कमजोर श्रम;
- अर्को जलवायु क्षेत्रमा जान्छ;
- गम्भीर संक्रामक रोग (इन्फ्लूएंजा, शिंगल्स );
- उच्च चिन्ता, संदिग्धपन, अवसाद को लागि प्रवृति;
- सुन्तला
- गम्भीर भावुक झटकाहरू (एक जना प्रेमको मृत्यु);
- परिवारमा लगातार अन्तर्वार्तात्मक विवाद , काममा।
कारणहरु को एक व्यापक समूह एन्थेनिया को जैविक प्रकार को संदर्भित गर्दछ - यो रोग को पाठ्यक्रम को एक अधिक गंभीर पूर्वानुमान, टीके। यहाँ एन्थेनिक सिंड्रोम गम्भीर कार्बनिक घावहरु र विकारहरु को एक संतोषजनक अवस्था हो:
- craniocerebral trauma;
- श्रममा जटिलता (लामो समयसम्म श्रम, बलपालिकाको आवेदन);
- मस्तिष्क ट्यूमर;
- एकाधिक sclerosis;
- पार्किन्सनको रोग;
- schizophrenia;
- स्ट्रोक;
- vascular pathologies;
- अल्जाइमर रोग
एथनेटिक सिंड्रोम - लक्षण
एन्थेनिया के हो र सामान्यतया लामो थकानबाट कसरी फरक छ? एन्थेनिक सिंड्रोम - एक गंभीर मनोविज्ञानीय अवस्था र लक्षण को रूप मा एन्थेनिया, गंभीरता र अवधि को प्रकार मा निर्भर गर्दछ:
- एथितिया कार्यात्मक छ । अस्थायी छ। लक्षणहरू कम हुन्छन्: कमजोरी, खराब निद्रा।
- एथितिया संवैधानिक छ । एथेनिक प्रकार को भौतिक: अव्यवस्थित मांसपेशी र कंकाल, खोखले थोरै। जन्मेको यस्तो व्यक्तिले कम ऊर्जा पाउँछ, हृदयको अपर्याप्तताको पृष्ठभूमिमा तुरुन्त थकियो, चकलेट र बेहोश हुन्छ।
- एथितिया अत्यावश्यक । Accompanies schizophrenia। व्यक्तित्व: गतिविधिको लागि प्रेरणाको कमी, जीवन ड्राइव को कमजोरी, अनैतिकता।
- Asthenia hyposthenic - छिटो थकान, चिन्ताजनक कमजोरी। बाह्य उत्तेजनाहरूको प्रतिक्रिया कम - केन्द्रीय तंत्रिका तंत्रमा अवरोध को प्रमुख प्रक्रियाहरु। हिप्स्टोस्टिनिक्स लगातार असाध्यै महसुस गर्छन्।
- एथेनिया हाइपरस्नेनिक - भावनाहरु, प्रभावशाली लचीलापन, आँसू मा आत्म-नियन्त्रण को कमी। उत्तेजनाको प्रक्रिया मुख्य छ, जुन अनियन्त्रित आक्रामकतामा व्यक्त गर्न सकिन्छ।
- स्टारी एन्थेनियाले अरूलाई जीवनमा सामान्यता बढ्दै गएको छ। सबै संज्ञानात्मक प्रक्रियाहरु को गिरावट, उन्माद।
शंकास्पद एथनेटिक विकारको लागी अतिरिक्त लक्षणहरू:
- लामो समयको चिंता;
- वनस्पति विकारहरु;
- उच्च meteosensitivity ;
- तीव्र मूड "हल्ला बिना कारण हँसी" बाट दिनहुँ झल्किन्छ, अपरिहार्य क्रोध गर्न;
- शाम को लक्षणहरु को बढाव;
- एकाग्रता विकार, ध्यान;
- काम गर्ने क्षमताको कमी;
- केन्द्रीय तंत्रिका तंत्र को पक्ष बाट प्रतिक्रियाहरु: पसीना बढाने, हृदय को दर बढाने को, बढाव;
- बिहानको कमजोरीको भाव संग संवेदनशील, चिन्तित नींद;
- छालाको ढोका;
- एनिमिया।
एथनेटिक सिंड्रोम - उपचार
एथनेटिक विकारले गर्दा रोगीको जीवनको गुणस्तरलाई गम्भीर बनाउँछ र साधारण सिफारिसहरू दिनको रिजिममेन्ट देख्न मद्दत पुर्याउँदैन, एन्थेनिक आफैले सामना गर्न असमर्थ छ, त्यसैले, विशेषज्ञको सबैभन्दा पुरानो भ्रमणले एथेननियाको प्रकारको पहिचान गर्न मद्दत गर्नेछ। एथनेटिक सिंड्रोम कसरी उपचार गर्ने? डक्टर, निदानको नतिजामा आधारित, एक व्यक्तिगत पाठ्यक्रमको उपचार चयन गर्दछ। यदि एथेनिया एक रोगी रोग (उच्च रक्तचाप, सम्मोहन) को कारण हुन्छ, तब मुख्य बीमारी को मुख्य रोग को उपचार को लागि दी जान्छ।
Asthenia को लागि गोलियां
एन्थेनिक सिन्ड्रोमको मेडिकल उपचारले शरीरको सुरक्षा बढाउँछ, कारकहरूलाई बलियो बनाउन अनुकूलन गर्दछ, गम्भीर अवस्थामा, ट्रान्सिलिलाइजर र न्यूरोलाइटिपिक्सहरू निर्धारित गरिएको छ। Asthenia को लागि मुख्य दबाइहरु नोटोप्रोक र साइजिकियर्जेटिटी गुणहरु संग अनुकूलजन्य गुणहरु को तैयारी गर्दै छन्:
- बेथिमिल - पुनर्गठन-पुनःप्रभावकीय प्रभाव अस्टनेटिक अवस्थाहरूमा 3-5 दिनको लागि। त्वरित पुनर्वास र कार्य क्षमता को पुनर्वास।
- Metaproth - प्रतिकूल पर्यावरणीय प्रभाव (तनाव, हाइपोक्सिया) को शरीर को प्रतिरोध बढ्छ, दक्षता बढ्छ।
- Tomerzol - जिगरमा ग्लियोकोजनको रिजर्भ बढ्छ, जुन मानव शरीरको ऊर्जा स्रोत हो। यसले रक्त परिसंचरण सुधार गर्छ, जुन asthenia को लागि महत्त्वपूर्ण छ।
एथेनिया को लागि भिटामिन
एथेनियाका लागि चिकित्सकीय भिटामिन तयारीका साथ चयन गरिएको मुख्य मुख्य उपचारको अतिरिक्त:
- भिटामिन ई चयापचय को लागि आवश्यक छ, सीएनएस कोशिकाओं को नवीकरण।
- B1 (thiamin) - सम्पूर्ण तंत्रिका तंत्र को काम मा कमी को प्रतिबिम्बित हुन्छ। यो शरीर द्वारा उत्पादन गरिएको छैन, यो केवल खाना, भिटामिन तयारीको साथ आउछ।
- B6 (पिराडक्सोइन हाइड्रोक्लोराइड) - शरीरको अत्याधुनिक स्रोतहरू पुनर्स्थापित गर्दछ, तंत्रिका प्रवाह बढ्छ।
- 12 (सेयनकोबाममिलिन) मा - तंत्रिका प्रक्रियाहरु को विनियमन मा शामिल छ।
- म्याग्नेशियम - कोशिकाहरुमा यो माइक्रोवेलेशन को कमी तंत्रिका तंत्र को थकने को कारण बनता छ।
Asthenia - लोक उपचार संग उपचार
यो याद राख्नु महत्त्वपूर्ण छ कि पारंपरिक औषधि संग त्यो उपचार एक डाक्टर को भ्रमण र परामर्श रद्द गर्दैन। प्राकृतिक औषधिको सहायताबाट एथेनियालाई कसरी उपचार गर्ने? त्यहाँ पौडी उत्पत्तिको अनुकूलन हो जुन शरीरलाई पूर्ण रूपमा निद्रा, भिषणता र आनन्दको लागि पुनःस्थापना गर्न मद्दत गर्दछ:
- Eleutherococcus, चिनियाँ म्यागोलिया दाख, ginseng को ट्रेक्चर;
- आमा;
- मधुमेहको उत्पादन
- पन्त र रगतको मालामा आधारित तयारी।
एथेननियासँग के खाने
एन्थेननिक व्यक्तित्व विकारलाई सबै "फन्ट" मा सुधार आवश्यक छ। खाना - शरीरको लागि एक भवन निर्माण, त्यसपछि एक व्यक्ति खाएपछि, यसले आफ्नो ऊर्जा अवस्थालाई असर गर्छ। एन्थेनियासँग, यो भिटामिन बी , ई, जस्ता, म्याग्नेशियम, फास्फोरस, Tryptophan प्रोटीन युक्त सबैभन्दा अधिक पोषक तत्व हुनुपर्छ। Asthenic विकारहरुको लागि उत्पादनहरु को सूचकांक सूची:
- हनी;
- रातो माछा;
- अण्डा;
- सम्पूर्ण अनाज रोटी;
- डेयरी उत्पादनहरू;
- चिकन मासु, टर्की;
- फलफूल र जामुन।