खाने विकारले मनोवैज्ञानिक समस्याहरूको उपस्थितिको अर्थ हो, जुन भोजन संग जुनून संग हुन्छ। प्राय: प्रायः निम्न विच्छेदहरू हुन्छन्: बलिमिया, अन्वेक्सिया , ओभरभरिंग, आदि।
खतरा विकारहरूको कारण
सामान्यतया, त्यस्ता समस्याहरूको उपस्थितिका लागि थुप्रै धारणाहरू छन्, जसको बीचमा भिन्न हुन सक्छ:
- फिजियोलोजीसँग सम्बन्धित कारणहरू, उदाहरणका लागि, हार्मोनल विकार वा चयापचयसँग समस्याहरू।
- एक व्यावहारिक स्टेरियोटाइप कि महिलालाई स्लिम हुनुपर्छ, अन्यथा, उनी आनन्दित हुँदैनन्।
- जेनेटिक भविष्यवाणी।
खाना व्यवहार को मनोविज्ञान
धेरै अवस्थामा, यो विचलन मानसिक विकार संग सम्बन्धित छ। प्रायः मानिसहरू फ्बियास छन्, जुन मुख्य रूपमा हानिकारकसँग सम्बन्धित छन्। धेरै व्यक्तिहरूले अनौठो डर हुँदा आतंक आक्रमणहरूको अनुभव गर्छन्। व्यावहारिक सबै जो अन्नाक्सिया र बलिमेनियाबाट पीडित छन् त्यस्ता उदासीनता जस्तै मानसिक विकार हो।
उचित खाना व्यवहारमा फर्किने कसरी?
प्रारम्भमा, यो भनिएको छ कि प्रक्रिया जटिल छ र धेरै मामिलामा विशेषज्ञलाई मद्दत चाहिन्छ। उपचार मूलतः मनोवैज्ञानिक हेरविचार र उपयुक्त पोषणको विकासको संयोजन हो। यो धेरै चरणहरूमा लिन्छ:
- आवश्यक दरमा वजन सेट गर्नुहोस् (एकोरियासँग);
- शरीर सफा गरेर र अधिक उतारने (बलिमिया संग);
- शारीरिक जटिलताबाट मुक्त हुनुहोस्;
- पोषणमा नयाँ बानीहरूको विकास;
- सही दिशामा भावनात्मक मनोवृत्ति;
- आत्म-नियन्त्रणको विकास;
- रिफल्ट को रोकथाम।
यो बुझ्न महत्त्वपूर्ण छ कि सफल उपचार पछि पनि, एक ठूलो जोखिम छ र एक व्यक्ति फेरि एकै स्थिति विकास गर्न सक्छ। यही कारणले तपाईंको जीवन परिवर्तन गर्न सिफारिस गरिएको छ, उज्ज्वल रंगहरूसँग भरेर अतीतको बारेमा सोच्दैन।