विश्वभरका लाखौं मानिसहरू प्राकृतिक कफी आफ्नो ईश्वरीय स्वादिष्ट र विशेषात्मक स्वादको लागि मन पराउँछन्। हामी काली कफीको बारेमा धेरै थाहा छ - यसको गुणहरू, स्वास्थ्य प्रभावहरू, फाइदाहरू र खतराहरू। र हरी कफी के हो, यसको प्रयोग के हो? यस लेखमा थप विवरणमा छलफल गरिएको छ।
यदि तपाईं किंवदंतीलाई विश्वास गर्नुहुन्छ भने, पहिलो कफी बीन बकरीको अद्भुत गुणहरू पत्ता लगाउन! तिनीहरू, रातो जामुन खाए, बलियो र सक्रिय भए। तिनीहरूका गोठाला, उनको नाम कलदी थियो, जामुनको यस्तो अद्भुत विशेषतालाई ध्यान दिए, र आफैले आफ्नो प्रभावलाई परीक्षण गर्ने निर्णय गरे। गोठालाले अचम्मको अचम्मको खोजलाई साझा गर्यो, र भिक्षुले रातो प्रार्थनाको घण्टापछि अन्य भिक्षुहरु को जलाशय गर्न को लागि जामुन देखि भाइरस उबलने को निर्णय लिया। यो इथियोपियामा लगभग नौ शताब्दी अघि थियो।
विभिन्न देशहरूमा, कफी फरक तरिकामा भरिन्छ, तर परम्परागत रूपमा कफी सेम पहिले सुकेको हुन्छ, त्यसपछि तरिदिन्छ, त्यसपछि कुचुरियो, र त्यसपछि पीडित। हरियाली कफी कच्चाबाट बगाएको छ, तलीको कणबाट होइन, र यो यसको फरक फरक हो। सामान्यतया, हरियो कफीको स्वाद कालो कफीको स्वाद जस्तै छ, तर यसको विशेष "स्वाभाविकता" यसले पेय पदार्थलाई अझ धेरै नाजुक सुगन्ध दिन्छ, एक अधिक सूक्ष्म स्वाद, उनीहरूको आकार र स्वास्थ्यको आकारलाई प्रभाव पार्ने क्षमतालाई असर गर्छ।
ग्रीन कफी उपयोगी छ?
विश्वभरका धेरै देशहरूमा वैज्ञानिकहरू हरी कफी र साधारण कालो कफीको फाइदाहरू र गुणहरू छन्। प्रयोग विभिन्न युगहरु र दौडहरु को मान्छे मा विभिन्न देशहरुमा आयोजित गरियो, यहां सम्म कि जनावरहरूले त्यस्ता अध्ययनमा भाग लिइन्। नतिजाहरूले हरियो कणबाट कफीको प्रभावको धेरै सकारात्मक पक्षहरू देखाए। यहाँ तिनीहरू छन्:
- क्लोरोजेनिक एसिड, जुन हरी कफी बीन्समा धेरै हुन्छ, एक शक्तिशाली एन्टिओक्सिडेंटको रूपमा काम गर्दछ, मानव जीवहरूबाट पूर्ण रूपमा हानिकारक मुक्त कणहरू हटाउँदछ।
- क्लोरोगेनिक एसिड र कैफीनको हानिकारक संयोजनले वजन कम गर्न मद्दत गर्दछ, यसले जापानबाट वैज्ञानिकहरू साबित गरेको छ। हरियाली कफीको मध्यम उपभोगले शरीरलाई "वोसो" भण्डार भण्डारण गर्नबाट रोक्छ, यसैले वजन कम गर्न योगदान गर्दछ। तर चमत्कारमा भरोसा नगर्नुहोस्, आफ्नै द्वारा कफी पेसिचिक्ले एक सुरुवात गरिरहेछ। कफी आहार र व्यायाम संग संयुक्त हुनुपर्छ!
- हरित कफीको क्रेन प्यिन एल्ककोड्स, ट्यानिनहरू, क्याफिन हुन् । यी तत्वहरू कफीमा कफी मद्दत गर्छन्, शारीरिक क्रियाकलापलाई प्रोत्साहन दिन्छन्, मस्तिष्कको काम अधिक सक्रिय रूपमा काम गर्दछ।
- एक वा दुई कप कफी माइग्र्रेन र टाउको दुखाइ हटाउन सक्छ, हृदयको कामलाई उत्तेजित गर्दछ।
हरित कफीको क्रेन मात्र पेयको रूपमा प्रयोग गरिन्छ, तर कस्मेटोलोजीमा पनि। तिनीहरूको तेल साँच्चै चमत्कारपूर्ण गुणहरू छन्। यसको सहयोगले तपाईं सफलतापूर्वक कपाललाई बलियो बनाउन र उपचार गर्न सक्नुहुन्छ, झन्डाहरू हटाउनुहोस्, सूखी छालाको ख्याल राख्नुहोस्, लम्बाई चिन्हहरू र सेलुलाइटहरू, जलाइदिनुहोस्।
र अझै पनि कफीको यस्ता अचम्मको गुणहरूले भन्न सक्दैन कि तपाईं यसलाई लिटर पिउन सक्नुहुनेछ, तपाईंको स्वास्थ्यको लागि बिना डर। सबै मर्मतमा राम्रो छ, त्यसैले कफी दुवै दुबै हो, र हरियो कफी उचित मात्रामा खानुपर्छ। दिनको एक वा दुई कप आनन्द र लाभ उठाउनेछ, तर केवल स्वस्थ व्यक्तिको लागि!
एक असामान्य कुरा भन्न सक्दैन, हरी कफी हानिकारक वा उपयोगी हो, यो सबै खुसीहरू छन् र यो वास्तवमा पेय हुन्छ।
अब तपाईं वास्तवमा जान्दछन् कि हरी कफीको प्रयोग के हो, किन यो धेरै अनुकूल तरिकामा धेरै असर पार्छ, र जसले यसलाई अझ राम्रो बनाउन दिन्छ। तपाईंको स्वास्थ्यमा यो ज्ञान लागू गर्नुहोस्!