बच्चाहरु को लागि वुशू

आज, एक लोकप्रिय खेलकुद मध्ये एक बच्चाहरु को लागि वुशू भनिन्छ। यो पुरातन पूर्वी प्रकारको युद्धको मात्र युद्ध न केवल भौतिक घटक हो, तर आध्यात्मिक एक मात्र हो, र यस सम्बन्धमा यो केवल बच्चाको शरीर, तर उहाँको आत्मा पनि बलियो बनाउन दुर्लभ अवसर हो।

Wushu प्रयोग गर्नुहोस्

Wushu पाठहरू बालबालिकालाई व्यापक रूपमा विकसित गर्न र यसलाई सफल, बलियो र आत्म-भरोसा बनाउन सक्षम छन्। यस्तो वर्गमा भाग लिने लाभहरू धेरै महत्त्वपूर्ण छन्:

  1. धेरै अन्य खेलकुदहरूको विपरीत, वुशू संक्रामक छैन, यो प्रायः यो निर्णायक कारक मध्ये एक हो जब यो खेलमा आउँछ।
  2. आचरणको जटिल दृश्यहरू सम्झना र अभ्यास गर्न को लागी बच्चाहरु लाई उच्च एकाग्रता को ध्यान दि्छ, जसले अंततः विकसित स्मृति र स्थानिक सोच को रूप मा प्रकट गर्दछ।
  3. वुशूको प्रविधिमा एक पटक मा धेरै मांसपेशी समूहहरू समावेश गरिएको छ, जसले ती उपयोगी गुणहरूको सबैभन्दा कम समयमै विकासको सहनशीलता, plasticity, swiftness and strength of movement and strength।
  4. Wushu प्रशिक्षण एक भित्री उपकरण विकसित गर्न को सबै भन्दा राम्रो तरिका हो, जसले बच्चालाई ठीक तरिकाले आंदोलनहरु को समन्वय गर्न र संतुलन को एक अशुद्ध अर्थ विकसित गर्न को लागि अनुमति दिन्छ।
  5. Wushu प्रणालीमा प्रत्येक आन्दोलन एक निश्चित साँसिंग तकनीक संग संयुक्त हुन्छ - जसले हामीलाई सही सांसद विकास गर्न अनुमति दिन्छ, जुन सम्पूर्ण जीवमा ओक्सीजन प्रदान गर्न सक्षम छ।
  6. यस्तो कक्षामा उपस्थित बच्चा अधिक अनुशासन, जिम्मेवार र विकसित हुन्छ।

यस तथ्यको बावजूद कि मार्शल आर्टहरू प्रायः केटाहरू द्वारा चुनेका छन्, केटीहरूको लागि वुशू शरीर र आत्माको विकासको उत्कृष्ट तरिका हो। युवा मार्शल कलाकारहरूको लागि एक विशेष कार्यक्रम विकसित भयो, जसले लोड र पुनरावृत्तिको संख्या घट्यो। प्रायजसो केटीहरूले केटाको रूपमा यस खेलमा उस्तै राम्रो परिणाम देखाउँछन्।

बच्चाहरु को लागि वुशू सबक

त्यहाँ वुशू शैलीहरू धेरै छन् (बाटोमा, यो खेलमा अर्को लोकप्रिय नाम हो - कङ्ग फू, जुन बच्चा पाण्डाको बारेमा कार्टूनबाट थाहा हुन्छ)। तिनीहरू वर्गीकरण गर्न धेरै पटक प्रयास गरेका छन्, तर सामान्यतया विविधता वर्गीकरणमा फिट हुँदैन। सबैभन्दा लोकप्रिय को रूपमा निम्न पहिचान गर्न सकिन्छ:

  1. Wushu-Taolu, वा "Wushu Complexes" एक प्रकारको वुश प्रतियोगिता हो जुन आन्दोलनका पूर्ण सेटहरू प्रदर्शन गर्दछ जसले विषु र केही अक्टोबर तत्वहरूको विभिन्न शैलीहरू मिलाउँछ।
  2. सांदा, वा सांसौ - एक सम्पर्क द्वन्द्व, जसमा एथलीटहरूले शरीरबाट प्रहारबाट रक्षा गर्न सुसज्जित छन्। देखाइएका लडाकुहरू मूल्याङ्कन गरिएका छन्।
  3. Tuishou - एक प्रकार को जिमनास्टिक्स wushu , जसमा संवेदनशीलता विकसित। तल्लो रेखा: प्रवाह वा क्याप्चरहरू प्रयोग नगर्न, दुश्मनलाई सर्कल छोड्न उत्प्रेरित गर्नुहोस्।

सूची यसमा सीमित छैन, र बालबालिकाको विभिन्न भागहरू विभिन्न दृष्टिकोणको प्रस्ताव गर्छन्। तपाईं उन कहाँ पाउन सक्नुहुन्छ प्लास्टिक को विकास हो, र त्यहाँ कुनै लडाइँ छैन, तर तपाईं यसको विपरीत, थप आक्रामक दिशा छनौट गर्नुहोस् (उदाहरणका लागि, यदि बच्चा अति नैतिक हो भने, यसले उनीहरूको स्वादको सम्भावना गर्न सक्छ)। मुख्य कुरा न केवल तपाईंको विचारहरू द्वारा तर डोऱ्याइ मात्र हो तर बच्चाको विचारले पनि।

सबैभन्दा लोकप्रिय विचारको अनुसार, यो 6 र माथि उमेरमा wushu अध्ययन सुरु गर्न सबै भन्दा राम्रो हो: यस समयमा बच्चा पहिले देखि नै "सानो वयस्क" हुनु भएको छ, उनी स्कूल कक्षाहरू द्वारा आवश्यक जिम्मेवारी र स्वयं अनुशासनमा प्रयोग गर्न आवश्यक छ। प्रशिक्षण न केवल रोचक र उपयोगी को लागी तपाईंको नि: शुल्क समय खर्च गर्न को लागी मद्दत गर्नेछ, तर आवश्यक सुविधाहरू पनि विकास गर्नुहोस् र तुरुन्तै विद्यालय प्रणालीमा फिट हुन्छ, जसले पाठ र उत्कृष्ट अकादमिक प्रदर्शनलाई ध्यान दिनेछ।