दुर्भाग्यवश, बच्चाहरु को लागि हाम्रो समय मा, टेबल टेनिस यति आकर्षक छैन र उनको बीच धेरै लोकप्रियता को आनंद नहीं ले। यस प्रकारका खेल बाल गति, लचीलापन, चपलता र समेत सहनशीलतामा विकास गर्दछ। खेलमा प्रयोग गरिएको बल अन्य खेल खेलहरूमा सबै अवस्थित सबै भन्दा सानो हो। र उनको उडान को उच्च गति को युवा एथलीट एकाग्रता ध्यान र एक तेज प्रतिक्रिया को आवश्यकता हो। यसकारण, यदि तपाइँ बच्चालाई कुन खेलकुद खण्डमा विचार गर्दै हुनुहुन्छ भने, त्यसपछि टेबल टेनिसको बारेमा नबिर्सनुहोस्।
टेबुल टेबल टेनिस गर्न
आज, आमाबाबुले बच्चाहरूको लागि टेबल टेनिसको स्कूल रोज्ने अवसर छ, जुन उनीहरूको विचारमा उनीहरूका बच्चाहरूको लागि सबैभन्दा उपयुक्त छ। खेलको प्रविधि सबैको लागि त्यहि कारणले नै, स्कूलहरू केवल शिक्षण विधिहरू र साथै प्रशिक्षणको रूपमा भिन्न हुन सक्छन्। सबै पछि, तिनीहरू केवल टेबल टेनिसको खेल समावेश गर्न सक्दैनन्: बच्चाहरू आउटडोर खेलहरू (फुटबल, बास्केटबल, ह्यान्डबल, आदि) द्वारा खेलेका छन्, जुन अक्सर प्रशिक्षणमा अन्त्य हुन्छ। निस्सन्देह, टेबल टेनिस खेल्ने प्रविधिमा बच्चाहरूको प्रशिक्षण घरमा लिन सकिन्छ, तर यो मात्र हो भने यो खेल सबै चीजको बच्चाको लागि मात्र हो, केवल एक प्रकारको शौक।
बच्चाहरूका लागि टेबल टेनिस एक प्रकारको मस्तिष्क प्रशिक्षण हो। बच्चाले हडताललाई पछि हट्नु पर्छ (हड्तालको प्रतिक्रिया) पछि, विरोधीको स्थान पनि। यसबाहेक, उनी न केवल बलको बल मात्र होइन, तर बलको बल पनि बल गर्नु पर्छ।
टेबल टेनिस सेक्शन मा, बच्चाहरु लाई सिखाई जान्छ कि कसरि सही ढंग देखि निर्णय गर्न को लागी, विश्लेषण गर्नुहोस्, र पनि स्थिति मा निर्भर गर्दछ। सबै पछि, यो कौशल संग सीधा खेल को परिणाम संग सम्बन्धित छ। बच्चा ठुलो हुनुपर्दछ, त्यसोभए मानसिक स्थिरताको विकासको लागि प्रशिक्षण ध्यान दिईरहेको छ।
बच्चाहरूको लागि टेनिस स्कूलमा प्रशिक्षण मोटर र दृश्य मेमोरी दुवै बच्चाको विकासलाई बढावा दिन्छ। उनीहरूले प्राविधिक, र सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण रूपमा सामरिक संयोजन सिर्जना गर्न अनुमति दिन्छन्, जसले अन्ततः युवा टेनिस खेलाडीलाई जित्न सफल हुनेछ। निस्सन्देह, यस्तो कौशल समय संग आउँछ, जब बच्चाहरु टेनिस सबकहरु अब मात्र सिक्न, तर उनीहरूको क्षमता र क्षमताहरू महसुस गर्दैछन्।
मनोवैज्ञानिक प्रशिक्षण
बच्चाहरु को लागि टेनिस प्रतियोगिता संग प्रशंसकहरु संग शोर र चियर्स संग छ। तर अझै यो यो आचरणको स्तर होइन, जुन पेशेवर टूर्नामेन्टहरूमा देखा पर्दछ। यसैले, खेल को यस्तो "सहन" को लागी बच्चा अग्रिम तैयार हुनु पर्छ। यसको लागि, टेबल टेनिसमा बच्चाहरुका लागि कक्षाहरू विभिन्न अवस्थाहरूमा बन्न सकिन्छ। र समयको अन्तमा, बच्चाले चिन्ता गर्ने प्रतिक्रिया वा प्रतिक्रिया नगर्ने, उदाहरणको लागि, क्लिप गर्न।
खेलको सुरुवात गर्ने को लागी कसैले धेरै उत्साहित छ। हामी कसरी यो व्यवहार गर्न सिक्न आवश्यक छ। बच्चा मा भावना को फटाउन चाँडै "परिवर्तनको प्रतिरोध" मा परिवर्तन गर्नु पर्छ। त्यसकारण, समस्या
उत्तम टेबल टेनिसमा राम्रो परिणाम प्राप्त गर्न, बुद्धि, दृढता, शक्ति र उद्देश्यपूर्ण उद्देश्य जस्ता गुणहरूको संयोजन मुख्यतया बच्चाहरूको लागि महत्त्वपूर्ण छ। साथै, टेबल टेनिस वर्गहरूले उनीहरूलाई धेरै चोटि बढाउँछन्। तर तिनीहरू दैनिक जीवनमा धेरै आवश्यक छन्।
टेबल टेनिसको फाइदा भनेको यो बच्चाको स्वास्थ्यलाई बलियो बनाउन मद्दत गर्दछ। यो रोगहरु बाट एक प्रकार को "एंटीडेटेट" हो जुन मांसपेशिहरु को मजबूत गर्न मा मदद गर्दछ, रक्तचाप लाई स्थिर गर्छन, रक्त परिसंचरण सामान्यतया, र मानव शरीर को अन्य समान रूप देखि महत्वपूर्ण सिस्टम।