धेरै मानिसहरूले प्रतिरोध गर्न सक्दैनन् र सूपको साथ लामा हुँदैनन् । अनि सामान्यतया छोराछोरीहरू अक्सर चुपचाप यो रसायनमा खान्छन्। हामी तपाईंलाई बताउछ कि कसरी छिटो माइक्रोकवमा रोटीको टुक्रा बनाउँछ, जसले तपाईंको स्वास्थ्यलाई हानि ल्याउँदैन।
Rusk लसुन संग माइक्रोवेव मा
सामग्रीहरू:
- सेतो रोटी - 5 स्लाइस;
- वनस्पति तेल - 2 चम्मच। चम्मच;
- लसुन - 4 लौंग;
- पानी - 3 चम्मच। चम्मच;
- मसलाहरू।
तयारी
हामी सेतो रोटी लिन्छौँ र यसलाई पहिलो स्लाइसहरू काट्छौं र त्यसपछि सानो क्यूबमा काट्छौं। एक सानो कटोरा मार्फत हामी पानीलाई फिल्टर गर्दछौं र नुन फ्याँकन्छौं। लसुन साफ गरिन्छ, प्रेस मार्फत निचोड र परिणामकारी मिश्रणलाई पानीमा फैलाउनुहोस्। यहाँ हामी सब्जी तेललाई इन्कार गर्छौं र यसलाई राम्ररी मिश्रण गर्दछौं। अब प्रचुर मात्रामा यो हाम्रो पटाखेहरूसँग छिट्छ वा सजिलै सुगन्धित मिश्रणमा डुबाइयो। त्यसपछि समान रूपमा माइक्रो फ्ल्याक ओवनमा बर्तन पकाउनको लागि फ्लैट डिशमा रोटी स्लाइसहरू राख्नुहोस्। हामी क्राउटोन पाउँदछौं, अधिकतम शक्ति सहित, प्रत्येक पक्षबाट 1 मिनेट। हामी यकीन गर्छौं कि तिनीहरूले ओभरड्री गर्दैनन्, तर केवल एक स्वादिष्ट क्रिस क्रस्ट संग लिइन्छ। यो सबै लसुन तयार भएको स्वादिष्ट घरको टुक्राको टुक्रा हो।
तिलको बीउको साथ माइक्रोवेवमा पटाखेहरूको लागि पकाउनुहोस्
सामग्रीहरू:
- कालो रोटी - 400 जी;
- वनस्पति तेल - 3 चम्मच। चम्मच;
- मसाले;
- लसुन - 3 लौंग;
- तिलको बीउ - 3 चम्मच। चम्मच।
तयारी
त्यसोभए, कालो रोटी लिनुहोस् र यसलाई स्लाइसमा कटाउनुहोस्, र त्यसपछि इच्छित ब्लकहरू वा क्यूबहरू। त्यसपछि, हामी एक फ्लैट डिशमा खाली ठाउँहरू राख्नुहुन्छ र साथै सब्जीको तेलसँग छिराउँछौं, सबै समय टुक्राहरू घुमाउँदछ। लहसुन सफा गरी ग्यालेक्सीको माध्यमबाट चल्न सकिन्छ। त्यस पछि, रोटी टुक्राहरू मा मिश्रण राख्नुहोस् र यदि चाहियो भने तिलको बीउ सँग छिडाउनुहोस्। हामी माइक्रोइभमा क्राउटोनहरू पकाउँदछौं, अधिकतम शक्ति चयन गर्दै, लगभग 7 मिनेट, समय समयमा उनीहरूलाई अर्को पक्षमा घुमाउँदछ। त्यसोभए हामी स्न्याक ठान्छौं र टेबलमा सेवा गर्दछौं, ताजा जडीबुटीहरूसँग सजाय।
माइक्रोवेव मा बियर को लागि पटाखे
सामग्रीहरू:
- राई रोटी - 200 जी;
- smoked salo - 100 g;
- लसुन - 2 लौंग।
तयारी
रोटी तीव्र चाकू झ्यालहरू वा क्यूबहरूसँग काटिएको छ। लसुन सफा गरिन्छ र हामी माछा मार्न जान्छौं। लसुन मिश्रणको साथ रोटी छिटो र माइक्रोवेव ओवनको लागि एक फ्लैट प्लेटमा एक तहमा फैलियो। अर्को, प्रत्येक टुक्रा बेकन को पतली स्ट्रिप्स संग कवर। यन्त्रलाई अधिकतम शक्तिमा बदल्नुहोस् र 10 मिनेटको लागि क्राउन्टहरू पकाउनुहोस्। तयार बनाइएको क्राउटोन ठुलो हुन्छ र कुनै पनि डिशमा सेवा पुर्याउँछ, मरिचको साथ छिटो। उदाहरणका लागि, यो यी सुर्खिकी छ जुन राम्रो बियर संग मेल खान्छ।
माइक्रोवेव ओवनमा कसरी गर्म पटाखेहरू बनाउने?
सामग्रीहरू:
- राई रोटी - 500 जी;
- सब्जी तेल - 50 मिलीलीटर;
- paprika जमीन - 1 चम्मच;
- काली मिर्च
- लसुन - 4 लौंग;
- चिकन को चिकन - 2 पीसी।
तयारी
हामीले राइ रोटी सानो टुक्रामा काट्यौं, यसलाई माइक्रोवेव ओवनको लागि एक फ्लैट प्लेटमा राख्नुहोस् र यसलाई 4 मिनेटको लागि पठाउनुहोस्, यन्त्रमा अधिकतम शक्ति राख्ने। कुनै पनि समय बर्बाद नगरी, हामी अग्रगामी गरम पहिरन तयार पार्छौँ। यो गर्न को लागि, सब्जी को तेल को फ्राइंग पैन मा डाल दिए र सबै मसाले स्वाद को लागी राखयो। लसुन सफा गरिन्छ, गरौं लसुन मार्फत र एक फ्राइङ प्यानमा राखौं। जब तेल धेरै तातो हुन्छ, बर्तनबाट आगो हटाउनुहोस् र मसाले राम्रोसँग मिश्रण गर्नुहोस्। सुकेको क्राउटोन ठुलो, मक्खनमा छिटो डुबेर, सुत्ने कागज तौलियामा राख्नुहोस् र पूर्णतया अतिरिक्त वोसोबाट मुक्त गर्न छोड्नुहोस्। जब क्राउटोनहरू ठोक्छन्, तिनीहरूलाई प्लेटमा राख्नुहोस् र कुनै सलाद, सूप वा मासुको सेवा गर्छन्।