जब हामी चाहानुहुन्छ, अन्तमा, वजन गुमाउनुहोस्, गेस्ट हाउसमा पसीने को बिना डेट नभएर बिना रमाइलो गर्दा, यसलाई लिनुहोस् र वजन कम गर्नुहोस्! यो विधि हो - वजन घटानेको लागि एक नमक स्नान । केवल कल्पना: घर थक्यो, नमक, तेलको साथमा गरम पानीमा झुन्ड्याउनुहोस्, न केवल प्रक्रिया आफैको आनन्द लिनुहोस्, तर यो सोच्न पनि यो क्षणमा तपाईले वजन गुमाउनु हुन्छ। आउनुहोस्, कुन खारेजको स्नानले उपयोगी छ, र स्नानको कुन प्रकारको हुन्छ।
लाभहरू:
- नमक अधिक घटिया तरल पदार्थ हटाउँछ, यसैले सूजन को राहत प्रदान गर्दछ;
- घट्दो परिसंचरण र लिम्फ प्रवाहमा सुधार;
- उपचारात्मक चयापचय, विषाक्त पदार्थ र गिरावट उत्पादनहरु को त्वरण को कारण रिलीज हो;
- ब्रोमिनले तंत्रिका तंत्रको कामलाई सामान्य बनाउँछ, छाला टोन सुधार गर्दछ;
- आयोडिन चयापचय accelerates, कोलेस्ट्रॉल हटाउँदछ;
- म्याग्नेशियम सेलुलर चयापचय सक्रिय गर्दछ;
- पोटेशियम विषाक्त पदार्थ हटाउनको लागी जिम्मेवार छ।
नतिजाको रूपमा, तपाईंले वजन गुमाउनु भयो, निरन्तर प्रवाहबाट छुटकारा पाउनु, छालाको मुर्तिको संचय। तपाईंले खिच्ने अंकहरू हराउनुहुन्छ, छाला sagging रोक्छ। नमस्ते स्नान सेल्युलाइट को लागि एक आदर्श उपाय हो, किनकि उनि नारंगी पिक्सेल को उपस्थिति को कारण - समापन चयापचय को उल्लङ्घन को उल्लंघन को खत्म गर्छन।
विविधताहरू
तपाईं सामान्य प्राकृतिक समुद्री नमक संग स्नान लिन सक्नुहुन्छ, तर additives संग समुद्री नमक लाई उपेक्षा नगर्नुहोस्: आयोडीन, ब्रोमाइड, क्यालेन्डुला, पाइन सुई, हनी, विभिन्न अरोमाटिक तेल। साथै, तपाईं नमक र सोडा संयोजन गर्न सक्नुहुन्छ, र तपाईं सोडा नमक स्नान पाउनुहुनेछ: समुद्री सागरको 500 ग्राम र बेकिंग सोडाको 300 जी मिलाउनुहोस्।
साथै, तपाईंसँग प्रशस्त पौष्टिक बिरुवाहरूको उपचार गुणहरू अनुभव गर्ने मौका छ, यसको लागि, एक शंकु-नुन नुन तयार पार्नुहोस्:
- 500 ग्राम नुन;
- 50 ग्राम को शंकुशय पाउडर वा पाइन आवश्यक तेलको केही बूँद।
क्यान्सरफुल स्नानले तपाईंको छालाको पोटामिन, सूक्ष्म र म्याक्रो तत्वहरू, र धेरै उपयोगी तेलको पूर्ण जटिलताले भरिएको छ।
नियमहरू
स्नानमा पानीको तापमान 35-39 डिग्री हुनुपर्छ। हृदयको स्तर माथि पानीमा पनडुम नगर्नुहोस्। प्रक्रियाको अवधि 10 देखि 20 मिनेट सम्म हो। सोडा-नमक वा वजन घटानेका लागि शंकुशनी स्नानको अवधि 10-15 प्रक्रिया हो, र स्नान हरेक दिन दोहोर्याइनुपर्छ।
यदि तपाइँ आवश्यक तेलहरू स्नान गर्न चाहनुहुन्छ भने, पहिले तिनीहरूलाई नमक सँग मिश्रण गर्नुहोस् र केहि मिनेटका लागि छोड्नुहोस्। अन्यथा, एक फिल्म पानी को सतह मा रूपहरु।
Contraindications
सोडा-नमक स्नानको वजन घटाने, छालाका लागि, तथापि, कुनै अन्य प्रकारको हट नहाउने जस्ता जस्तै:
- पुरानो रोगहरु को कुनै exacerbation;
- त्वचागत रोगहरू;
- स्त्री रोगको समस्या;
- गर्भावस्था;
- varicosity;
- उच्च रक्तचाप र thrombophlebitis;
- गुर्दे विफलता;
- कुनै पनि नेपोलस।