Kefir कवक - कसरी प्रयोग गर्ने, लाभ र हानि

केफिर फेङ्गस, दूधमा राखिएको, एक उपयोगी र स्वादिष्ट पेयमा परिणत गर्दछ, जुन धेरै गम्भीर रोगहरूको उपचार गर्न प्रयोग गरिन्छ। यसको अतिरिक्त, यो उपकरण कस्मेटिक र पाक उद्देश्यका लागि प्रयोग गर्न सकिन्छ। यसकारण किफिर कवकको फाइदाहरू र खतराहरू बारे यो प्रश्नहरू र यसलाई कसरी प्रयोग गर्न सकिन्छ प्रासंगिक र धेरैलाई चासो।

Kefir कवक कसरी प्रयोग गर्ने र यसलाई कसरी हेरविचार गर्ने?

काफिरिक कवक प्रयोग गर्नु गाह्रो छैन। दही तयार गर्न, तपाईंलाई 250 चिसो दूधको साथ 2 चम्मचको मशरूम पनीर र भुजको साथमा राख्नु पर्दछ। 24 घण्टा पछि पेय तयार हुनेछ। अब यो राम्रो छ र अर्को जारमा खानुपर्छ। केफिर मशरूम राम्रोसँग कुल्ला र दूधको नयाँ भाग थप्न महत्त्वपूर्ण छ।

केफिर कङ्ग्सका लागि कुन प्रकारको दूत प्रयोग गर्ने कुराबारे कुरा गर्दै, त्यसपछि अधिमानतः घर, र यदि स्टोरबाट, मात्र लामो अवधिको भण्डारण छैन। केयर फिङको हेरचाह धेरै सावधानीपूर्वक हुनुपर्छ, किनभने यसले आफ्नो उपयोगी गुणहरू गुमाउन सक्छ र मर्छ।

कफिर कङ्गो कस्तो उपयोगी छ?

काफिर, एक मशरूमको आधारमा पकाएको, सामान्य केफिरको तुलनामा धेरै उपयोगी छ। यो तथ्य यसको कारण हो कि पेय ले ल्याक्टिक अम्ल र रक्सी कोण्वन द्वारा एक साथ भेटिन्छ।

लेक्टो र बिफिडब्याक्टेरिया, एंजाइमहरू, प्रोटीनहरू, भिटामिन ए , डी, पीपी, समूह बी, फोलिक एसिड, क्यालिसियम, आयोडिन, फलाम र यसको प्रयोगमा अन्य उपयोगी पदार्थको कारण धेरै उपयोगी हुन्छ। यस पेयमा पेट र आंतों को रोगहरुमा अनुपयोग्य लाभहरू छन्। यसको संरचना बनाउने पदार्थहरू विरोधी-भ्रामक र घाव-उपचार गर्ने प्रभाव छ, र यसैले केयरले गेसिसिस, पेट अल्सर र कलिलाइटिसबाट मुक्त गर्न मद्दत गर्दछ। कोलोरीटिक र स्पास्मिलाटिक प्रभावको कारण, केफिरले पनीर र गुर्देमा ढुङ्गाको भंग गर्न बढाउँछ।

मान्छे जो वजन कम गर्न चाहने को लागि उपयोगी kefir कवक। पेयको नियमित प्रयोगको साथ, पाचन न केवल सामान्यकृत छ, तर शरीर विषाक्त र विषाक्त पदार्थहरू सफा गरिन्छ। यसबाहेक, केफिर विटामिनको कमीको उद्घाटन गर्न उत्कृष्ट उपकरण हो।

केफिर समूह बी को भिटामिन मा अमीर छ, यसले तंत्रिका तंत्र को रोगहरु संग सामना गर्न मा मदद गर्दछ। यसले "निद्रा-जागरण" को दक्षता, मेमोरी, ध्यान र सामान्यकरण सुधार गर्न मद्दत गर्दछ। पेय हृदय हृदय प्रणाली को कार्यक्षमता मा सुधार र एथेरोस्क्लोरसिस को जोखिम को कम गर्दछ।

यो इन्सुलिन-आश्रित मधुमेह मार्नेटसबाट पीडित व्यक्तिहरूलाई केफिर खपत गर्न सिफारिस गरिएको छ, किनकि यसले रक्तचापको शर्करा स्तरलाई सामान्यतया सामान्यतया क्षमता दिन्छ। यसले पनि संक्रामक रोग र गुर्दे समस्याहरू हटाउन मद्दत गर्दछ।

छालाको लागि बाह्य रूपमा प्रयोग गर्दा दही कम हुँदैन, यसको सेतो ब्यालेन्स सामान्यतया, सानो झुर्राहरू स्वाद र रङ्गको स्पट हटाउने। कपाललाई बलियो बनाउन र गन्धलाई उपचार गर्न, यो पेयको आधारमा मास्क बनाउन आवश्यक छ। यो जाडोमा विशेष गरी सत्य हो।

शरीर सुधार र बीमारहरूलाई रोक्न एक दृश्यको साथ, दैनिक पेय 1 गिलास पिउन आवश्यक छ। कुनै पनि उपचारको लागि रोगलाई 200 मिलीलीटर कोफिरलाई धेरै रिसेप्शनमा विभाजित गरिएको छ र दिनको समयमा एक पेय चाहिन्छ। र अन्तिम स्वागतको दिन रात आराम भन्दा 1 घण्टा भन्दा पछि हुनुपर्दछ। उपचारको अवधि 20 दिन हो, त्यसपछि 10 दिनमा ब्रेक लिन महत्त्वपूर्ण छ। किफिर थेरेपीको कोर्स 1 बर्ष भन्दा बढी हुनुपर्दछ।

हानिकारक कवकको हर्म

डेफिर कवकबाट हर्नु डेयरी उत्पादनको शरीरको व्यक्तिगत असहज सम्भव छ। यसको अतिरिक्त, खपत गर्ने केफिरबाट बहाव गर्न औषधि लिनको अवधिमा आवश्यक छ। जो लोग पेट को वृद्धि अम्लता छ, यो राम्रो छ कि पीने को प्राथमिकता दिनुहोस, 12 घन्टा देखि अधिक नहीं को लागि तैयार।