चिया-सागर संग चिया

सागर-बाक्लोथ चाय एक मूल र धेरै उपयोगी पेय हो जुन घर मा सजिलै संग तैयार हुन सक्छ। यो तंत्रिका तंत्र र विभिन्न छाला रोगहरूको उपचारको लागि उत्तम औषधि मानिन्छ। लामो समय सम्म समुद्री बाल्टीहर्नलाई "शाही बेरी" भनिन्छ, यसको भिटामिन रचना र उपयोगी औषधीय गुणहरुमा अविश्वसनीय अमीर को लागी धन्यवाद। चलो तपाईंसँग पत्ता लगाउँदा चिया-बाल्टीको चिया कसरी बनाउने।

चिनियाँ बाक्लोथुआ र हनीसँग चिया

सामग्रीहरू:

समुद्र-बाकर्न - 150 जी;
कालो चिया - 2 चम्मच। चम्मच;
उबले पानी - 500 मिलीलीटर;
महान् - 2 चम्मच। चम्मच।

तयारी

त्यसोभए, समुद्र-बाक्लो कालो राम्रो तरिकाले धोएर र मलबे को सफा गरिन्छ। त्यसपछि प्रशोधन बेरीज एक कटोरामा स्थानान्तरण गर्नुहोस् र मोर्टारको मद्दतले उनलाई एक स्वदेशी राज्यलाई पिलेटमा पुर्याउँछ। त्यस पछि, हामी सामूहिक चिसोमा शिविरलाई बाँध्छौं, बाँकी सम्पूर्ण जामुन, कालो चिया जोड्छ र उभिलो पानीको साथ सबै कुरा भर्नुहोस्। 10-15 मिनेटको लागि पेयलाई पेय दिनुहोस्, एक तौलिया संग बर्तन लुकाउनुहोस्। यो सबै हो, समुद्री बाउथर्न चाय तयार छ! कपमा स्ट्रिकरको माध्यमबाट धकेल्नुहोस्, सानो स्वाद जोड्नुहोस् र स्वादमा सेवा गर्नुहोस्।

चिनियाँ-बाहुन र अदरकसँग चिया

सामग्रीहरू:

उबले पानी - 500 मिलीलीटर;
समुद्री बोरथर्न - 100 ग्राम;
अदरक रूट - 100 g;
दालचीनी - 2 लाठीहरू;
हनी - स्वाद;
बेलोनिया - 2 पीसी।

तयारी

अदरकको जरा सफा गरियो र सानो स्टोरेजमा फलामिएको छ, वा तीव्र चाकूसँग कटाईयो। Seabuckthorn प्रशोधन गरिन्छ र एक homogeneous मासमा ब्लेंडर प्रयोग गरेर milled। त्यसपछि तैयार अदरकसँग बेरी प्यूटी मिश्रण गर्नुहोस् र चश्मेमा जन राख्नुहोस्। हामी दालचीनीको छड़ी, हँसिलो स्वाद र बिरालोको तारा पनि जोड्दछौं। हिल उबल पानीको साथ भर्नुहोस् र लगभग 7 मिनेट को लागी दुरुपयोग गर्न छोड्नुहोस्।