जिगर रोगको लागि पोषण

लिटर रोगसँग पोषण राम्रो स्वास्थ्यलाई बढावा गर्ने र जटिलताहरूको विकास रोक्न सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण तत्व हो। यस्तो आहारको सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण प्रकार्य यस्तो प्रक्रियाको सामान्यकरण हो जुन पिरोलीकरण र पित्त स्रावण, जिगर कार्यको पुनर्स्थापना र यसको सामन्य उद्देश्यको साथ चयापचयमा प्रभाव हुन्छ। लिभर रोगहरूमा आहार पोषण स्थायी हुनुपर्छ र अस्थायी छैन। अर्को शब्दमा, माथिका सबै सिद्धान्तहरू नियमित आधारमा अभ्यास गरिनु पर्दछ, र होइन-केस-इन-मासिक आधारमा।

जिगर रोगहरु संग चिकित्सीय पोषण: विशेषताहरु

बिरामी जिगरको साथमा यो अनावश्यक कामको साथ लोड हुँदैन। यसैले आहार मुख्य रूप देखि सजिलै संग पाचन प्रोटीन, फाइबर को एक बहुतायत, विभिन्न विटामिन र खनिज शामिल हो। एकै समयमा धेरै मात्रामा खाद्य पदार्थहरूमा सीमित हुन्छ जसमा पशु फ्याटको उच्च सामग्री, साथसाथै सबै पाचन रस को स्राव बढाउँछ।

यस खातामा सोभियत वैज्ञानिक पिभ्नेरनले उत्कृष्ट आहार-आहार संख्या 5 लाई विकास गरेको छ। मुख्य सिद्धान्त मध्ये एक - एक आंशिक भोजन: दिनको 5-6 पटकको सानो भाग।

लिभरको लागि उपयोगी पोषण

जिगरमा सूजन वा दुखाइको लागि पोषण केवल ती उत्पादनहरूबाट बनेको हुनुपर्छ जुन स्वीकृत सूचीमा हुन्छ। यो खाना पकाउने विधिको रूपमा त्रसित गर्न सिफारिश छैन। त्यसकारण, लिभरको लागि उपयुक्त पोषण यो हो:

• दूध, साथसाथै डेयरी र खट्टा दूध उत्पादनहरू;
• उबलाएको र स्टिड दुबला मांस र कुखुरा - मासु, भित्री, चिकन;
• उबलाएको वा पकाइएको कम-फ्याट माछा (गैर-फैटी किस्म समावेश गर्नका लागि कोड, पिइक पेच, पेच, नेरागा, आइसफिश र अन्य);
• सब्ज सबै प्रकारका, फलफूल, sauerkraut;
• बिनाको मासुको भाँडा बिना सूप - अनाज, सब्जियां, डेयरी;
• दलिया, रोटी, रोटी;
• मिठाई - केवल प्रिय, पास्ता, जाम, मर्मेड्रेड।

लिभरका लागि उपयोगी खाद्यहरू यो सूचीमा सीमित छन्। तपाईंको स्वास्थ्यको लागि चिन्ता बिना, कुनै चीज तपाई चुपचाप खाई सक्नुहुनेछ।

जिगरको लागि खाना: खानाहरू कि सीमित हुनु आवश्यक छ

उचित पोषण लिभर रोगसँग यी उत्पादनहरूको सीमित प्रयोग समावेश छ। यस सूचीबाट भोजनको प्रति हप्ताको एक वा दुई सर्भर पूर्ण रूपमा अनुमति योग्य छ:

• मक्खन;
• अण्डाको रूपमा मात्र अण्डा;
• तीव्र पनीर होइन;
• सॉसेज आहार, डाक्टरको वा खाने कोठा;
• रातो काभरी, हिरोइन;
• टमाटर।

यदि तपाई यी उत्पादनहरू राम्रोसँग सहन गर्नुहुन्छ भने, तिनीहरू मध्यम रूपमा प्रयोग गर्न सकिन्छ। तर कुनै पनि घटनामा हरेक दिन छैन!

पोषण भएको बढ्दो जिगर र यो सबै शरीरका अन्य सबै प्रकारका पोषणले यी उत्पादनहरूको कुनै पनि सूचीमा समावेश गरिएका उत्पादनहरूको प्रयोगलाई कडा रूपमा निषेधित गर्दछ। तपाईंको स्वास्थ्यको हेरचाह गर्नुहोस्!