तत्काल नूडल्स - यो फास्ट फूड को वर्ग संग सम्बन्धित बर्तन मध्ये एक हो र, जस्तै कि धेरै प्रकार को उत्पादनहरु को राम्रो भन्दा अधिक हानि छ। सुविधा र चाँडै एक नाश्ते बनाउन, संसारमा सबैभन्दा लोकप्रिय बर्तनको एक नूडल्स बनाइएको छ, तर प्रश्न भनेको यो कसरी सट्टा हुन्छ र हाम्रो शरीरले केही सोच्दछ।
तत्काल नूडल्स को हर्म र लाभ
यो डिशको पोषणमूलक मूल्यहरू बुझ्नको लागि, तपाईंले पहिला के बुझ्न र तत्काल नूडल्सहरू कसरी गर्ने भनेर बुझ्न आवश्यक छ। विभिन्न प्रकारको नूडल्सको उत्पादनको प्रविधिले सिद्धान्तमा फरक गर्दैन।
यो पास्ता बनाउन, आटा उच्च प्रोटीन सामग्रीको साथ लिनुहोस्, घने खपटेको आटा पानीमा घुमाइएको छ, त्यसपछि स्पिनल सर्पलको थ्रेडमा आकारका विशेष यन्त्रहरूको मद्दतले। मकारोनी नूडल्सहरू बनाइएपछि, भाप, भुइँमा र सुकेको चरणहरू चरणबद्ध हुन्छन्।
सिंथेटिक पदार्थ नूडल्स को शेल्फ जीवन को लामो समय को लागि एक संरक्षक को रूप मा जोडिएको छ। प्रायः प्रायः, तर योइल हाइड्रोक्विन यो उद्देश्यको लागि प्रयोग गरिन्छ, जुन तेल रिफाइनिंगको द्वारा उत्पाद हो। द्रुत नूडल्सको हानि सही माथिका सिंथेटिकल रासायनिक एसिटाइटिभको उच्च सामग्री हो।
नूडल्ससँग बेचेको सस र मसलाहरू सामान्यतया प्राकृतिक उत्पादनका सबै भन्दा कम अंश बिना एक सतत रसायन शास्त्र हो। अझ धेरै महंगी प्रकार नूडल्स, जसमा सॉस मासु उत्पादनहरू प्रयोग गरिन्छ, जुन मासु उद्योगका अन्य शाखाहरूबाट उत्पादनका अवशेषहरू, तिनीहरूका उपयोगी गुणहरूको बारेमा कुरा गर्न सामान्यतया हास्यास्पद हुन्छन्।
अर्को कारक जो तत्काल नूडल्स हानिकारक हुन्छ सोडियम र सोडियम को ग्लुटेमेट स्वाद वृद्धि को सामान्य सामाग्री मा सामान्य छ। चिकित्सा अनुसन्धानले लामो साबित गरेको छ
तत्काल नूडल्स हानिकारक छन् कि प्रश्नको बारेमा, सबै आहार र डाक्टरहरूले सकारात्मक मा प्रतिक्रिया दिन्छन्। सोध्न उचित छ - त्यहाँ कुनै लाभ छ? निस्सन्देह, नूडल्सले केही पोषण तत्वहरू साथै साथै भिटामिन र खनिजको अनुपात समावेश गर्दछ, तर तिनीहरूको संख्या धेरै सानो छ कि यो लाभहरूको बारेमा कुरा गर्न बेकार छ।