मशरूम चाय प्राचीन समय देखि नै जानिन्छ। यो तिर्खा छोड्न, केहि रोगहरूको उपचार गर्न अप्रिय लक्षणहरू हटाउन र वजन कम गर्न प्रयोग गरिन्छ। मशरूम चियाको लाभ र हानि धेरै महत्त्वपूर्ण कारकहरु मा निर्भर गर्दछ:
- फङ्गुसको प्रकार र गुणहरू;
- मानव स्वास्थ्यको अवस्था;
- प्रयोग गरिएको अवयवहरूको संरचना।
कसरी मशरूमको चिया बनाउने?
सबैभन्दा साधारण प्रकारको चाय फंगुस मेडोओमीमीसिस गिसवीय हो। उहाँ हामीलाई चीनबाट आउनुभयो, जहाँ उहाँ हाम्रो युग भन्दा पहिले पनि चिनिनुभयो र स्वास्थ्यको चिसो मानिन्छ।
चिया कवक खमीर-जस्तै कवक र एसिटिक एसिड ब्याक्टेरियाको एक symbiotic मिश्रण हो। मशरूम चिया बनाउनको लागी तपाई वयस्क मशरूमबाट केही प्लेटहरू (बच्चा) लिनु पहिले एक मशरूम हुनुपर्दछ। छिटो र गुणात्मक विकासको लागि, र त्यसपछि मर्मत र हेरविचार ठीक छ, फङ्गुसले निरन्तरतापूर्वक तान्नुपर्छ र नियमित रूपमा तयार बनाइएका इन्फ्युनहरू खानुपर्छ।
मशरूम चिया बनाउनको लागी, तपाईंले पहिलेको एक धनी चीनी सिरप, काढ र चायको चिसो तयार पार्नु पर्दछ, किनकि सम्झौतालाई भंग गरिएको फारममा जोडिएको हुनुपर्छ। फ्युगसको शरीरमा इन्जेल्स गर्दा चाइनी granules यो क्षति र यहाँ सम्म कि मृत्यु हुन सक्छ।
मशरूम चियाको लाभ बढ्नेछ, यदि शीर्ष ड्रेसिङको इन्फ्युजनमा सूखे फलहरु र औषधीय जड़ी बूटीहरु जोड्दछन्। चियामा थप्न, नेप्लेका पातहरु, सेन्ट जॉनको वेर्ट, रास्पबेरी, स्ट्राबेरी, बिरुवा, र लेमको रंग उपयुक्त छ। यसलाई च्यामोमाइल, ऋषि , कवरेज र सिजनहरू प्रयोग गर्न सिफारिस गरिएको छैन किनभने फ्याक्सलाई क्षति पुर्याउन ठूलो मात्रामा आवश्यक तेलहरूको उपस्थित हुन सक्छ।
मशरूम चियाको उपयोगी गुण
मुख्य कुरा, मशरूम चियाको लागि के उपयोगी छ, यसको संरचना हो:
- जैविक एसिड - ल्याक्टिक, मरिक, कोयोवा, ग्लुकोनिक, साइट्रिक, एसिटिक;
- एंजाइमहरु को एक विस्तृत श्रृंखला;
- समूह बी को भिटामिन, पीपी र सी।
यस पेयको नियमित प्रयोग
- टाउको दुख्ने, बुखार, बुखार (खासगरी लेम फूल र रास्पबेरी पातहरू सँगसँगै) कम गर्दछ;
- शरीरबाट लिपि हटाउन सुँगुर हटाउँदछ;
चाँडो ठुलो घाँटी, दौड नाक को लक्षणहरू सामना गर्न मद्दत गर्दछ; - जब वजन घटाने को लागि चाय को चक्र इन्फ्यून चयापचय को उत्तेजित गर्दछ र अधिक वजन देखि छिटो देखि छुटकारा प्राप्त गर्न मा मदद गर्दछ;
- atherosclerosis को पोतहरु सफा गर्दछ;
- कपाल र नाखूनलाई बलियो बनाउँछ।
मशरूम चायलाई पेट र पेप्टिक अल्सर को उच्च अम्लता संग मान्छे को सावधानी संग लिया जाना चाहिए। केहि प्रकारका औषधिहरू - एन्टिबायोटिक्स, एन्टिबायोटिक्स, एन्टिबायोटिक्स, सिटिभेटिभहरू र सम्मोहनहरू लिँदा यसलाई पेय रोक्न राम्रो हुन्छ।