एक नियमको रूपमा, कोर्नल जामुन ताजा छैन। तिनीहरूबाट तिनीहरूले जाम बनाउँछन्, सम्बोधन गर्छन्, मर्मत । यो खट्टाको मीठो जाम एक थोपा अचम्मको स्वाद छ, तिनीहरूका बर्तन सुगन्धित र मसालेदार हुन्छन्। प्राय: प्राय: कर्नेलियन खाना जामको फलबाट। कोर्नेलियन जामको उपयोगी गुणहरू यो न केवल काकेशसमा एक लोकप्रिय मिठाई बनाइएको छ, जहाँ यो बिरुवाले घटाउँछ, तर अन्य क्षेत्रमा।
कर्नल जामको लागि के उपयोगी छ?
यस बिरुवाको जमिनले ठूलो मात्रामा भिटामिन सी हुन्छ। यसका लागि धन्यवाद, तिनीहरूमध्ये जामको चिसोमा प्रयोगको लागि सिफारिश गरिन्छ। Dogberry जाम संग चाय इन्फ्लूएंजा र एआरआई को लक्षणहरु लाई हटाउन मा मदद मिलेगी, साथ नै एक त्वरित रिकभरी मा योगदान गर्दछ।
यसबाहेक, यस बिरुवाको फलले पाइन्टिनको ठूलो मात्रा समावेश गर्दछ, एक पदार्थ जसले मानव शरीरबाट हानिकारक विषाक्त पदार्थहरू हटाउन मद्दत गर्दछ। यो हड्डिहरु संग dogwood जाम को लाभ हो। गर्मीमा संतृप्त जाम पेक्टिन उपचार गर्दा यो फलको हड्डी हो। यो मिठाई अक्षम व्यक्तिहरूका लागि सिफारिस गरिएको छ जस्ट्रोटिस्टिनल पथको काममा। जामको एक सानो भाग पेटमा दस्त , कब्ज र दुखाइ हटाउन मद्दत गर्नेछ।
पोर्निश मेशले लामो समयसम्म यो रोगको बिरुद्ध एक प्रभावकारी उपचारको रूपमा विचार गरेको छ। बिरामीको समयमा जाम को प्रयोगले तपाईंलाई आफ्नो खुट्टामा फिर्ता लिन मद्दत गर्नेछ। यसलाई अक्सर बच्चाहरु लाई प्रोफोलिटिकको रूपमा दिईन्छ र प्रतिरक्षा बढाउन प्राकृतिक पूरक को रूपमा दिइएको छ।
कर्नेल जामुन खाने खाने कोसिस गर्ने सिफारिस गर्दैन?
कुकुरवुडबाट जामले फाइदा लिन सक्छ र लाभ दुवै। यस डेसर्टको असीमित प्रयोगले वजन बढाउन सक्छ। जामको तयारीमा ठूलो मात्रामा चिनी थपिएको छैन भनेर नबिर्सनुहोस्। त्यसकारण, यो कडा आहार पछ्याउँदा यसलाई खानेकुराको सिफारिस गरिएको छैन।
तर, यदि तपाईं डेसर्ट खाने चाहानुहुन्छ भने, तपाईं कुकुरवुडबाट अर्को डिशको सानो मात्रा बर्दाश्त गर्न सक्नुहुनेछ। कोकसस मा, यो बिरुवा को फल को बिना चीनी को अतिरिक्त मार्मल र जाम बनाइन्छ। यस अवस्थामा, सुकेको शराबमा बेरीहरू पकाएको छ। यस प्रविधिको लागि धन्यवाद, डेसर्टहरूमा थप क्यालोरीहरू हुँदैनन् र सख्त आहार पछ्याउने व्यक्तिहरूले समेत डर बिना खाएका हुन सक्छन्।
मधुमेह भएका मानिस पनि जाम खाँदैनन्। धेरै उच्च स्तरका फल एसिड र चिनियाँ इन्सुलिन स्तरहरूको उल्लङ्घन हुन सक्छ। यस्तो रोगको साथमा एक व्यक्तिले सुक्खा वाइनमा माथि उल्लेखित डेसर्ट खानेकुरा लिन सिफारिस गर्दैन।