केाना केभेस

केणा क्रस्टहरूमा केणा केभ्स वा केभस पेय मात्र होइन स्वादिष्ट र राम्रोसँग सन्तुष्ट हुन्छ, तर पनि उपयोगी। यसमा उत्कृष्ट इम्युनोमोलेटिक प्रभाव छ। यो सम्भव छ कि केला खालहरु को किण्वन को समयमा, mucopolysaccharides र tryptophan जस्तै रहस्यहरु को रूप मा छ। यो के है जो केला देहाती शक्ति प्रदान गर्दछ। यो मानिन्छ कि यस पेय को क्यान्सर कोशिकाहरु को जोखिम को कम गर्दछ। यसको अतिरिक्त, केला केभ्स हाइपरटेन्सन, मधुमेह, लिभर रोग, गुर्दे, जस्टिनस्टाइनलल पथमा उपयोगी छ। त्यसैले, केले खाएको हुनाले, केला को हलवा वा केला पेनकेक्सहरू बनाउनु, पिक बाहिर फ्याँक्न नदिनुहोस्, हामी तपाईंलाई बताउनेछ कि कसरी केला खालहरूबाट केभेस कुकिन्छ।

एक केला छील देखि Kvass - नुस्खा

सामग्रीहरू:

• केला छील - 4 टुक्राहरू;
• खट्टा क्रीम 15% वसा सामाग्री - 2 चम्मच;
• चीनी - 1 कप;
• पानी - 3 लीटर।

तयारी

केला क्रस्टमा केभस को तयारी को लागी, तपाईंलाई अँध्यारो पीला र क्षति को बिना उज्ज्वल पीला छाला संग पकाने फल को चुनन को आवश्यकता हो। पहिले, केलाउने पानीमा राम्रो तरिकाले केशहरू धोएर, तिनीहरूलाई सफा गर्नुहोस्, भित्र राख्नुहोस्, र यसलाई छील्नुहोस् र सानो क्यूबमा काट्नुहोस्। यसलाई एक झोला झोलामा राख्नुहोस् र तलमा गर्न सक्नुहुन्छ। ब्यापिंगबाट पछाडि रोक्न, तपाइँ केहि वजन जोड्न सक्नुहुन्छ। जारमा बिरुवा लगाउनुहोस् र ठुलो उबले पानीको साथ भर्नुहोस्। खट्टा क्रीम पानीको 50 मिलीलीटरमा मिश्रित छ र जारमा राखिएको छ। 2-3 हप्ताको लागि कोठाको तापमानमा घुम्न छोडेका कोभ छोड्नुहोस्, जारको माथिमा झन्झट, 3-4 तहमा राखिएको हुन सक्छ। प्रारम्भिक ढाँचा हटाइनु पर्छ। यस समय पछि, केला खालका फिल्टरहरूबाट क्याभस फिल्टर गर्न, स्वास्थ्यमा ठुलो र पिउन। औषधीय उद्देश्यका लागि यो 150 मिलीलीटर खाना खाने बित्तिकै यो पेय यो पेय पिउन सिफारिस गरिन्छ।

सुझाव: समाप्त केला कभरेजबाट तपाई 1 लेटर लिनु र पिउन सक्नुहुनेछ, र जारमा फेरि एक लिटर पानी र 100 ग्रामको कुञ्जी थप्न सक्नुहुन्छ। केहि दिनहरुमा र नयाँ कभरेज वांछित राज्यमा पुग्छ। त्यसैले तपाईं धेरै पटक दोहोर्याउन सक्नुहुन्छ। र कवसले आफ्नो स्वाद गुमाउनु हुने बित्तिकै एक नयाँ खरानी बनाउँदछ।