खेलकूद पूरक खेलकूद पोषणको दोस्रो नाम हो, जुन पेशेवर एथलीटहरूले परिणाम, बल र सहनशीलता संकेतहरू सुधार गर्न प्रयोग गर्दछ र साथै मांसपेशी जन र अन्य लक्ष्यमा वृद्धिको लागि एथलीट आफैले सेट गर्दछ।
फैट बर्नको लागि खेल आपूर्तिहरू
वजन घटाने को लागि स्पोर्ट्स पूरकहरु लाई मोटो बर्नर भनिन्छ। उनीहरूको क्रियाकलाप उद्देश्यले मासिक चर्को कम गर्नको लक्ष्य हो, जसले तपाईंलाई अझ स्पष्ट रूपमा शरीरमा मांसपेशिहरु को राहत दिन्छ। यो उल्लेखनीय छ कि तिनीहरू केवल एथलीट र बडी बङ्गलादेशका बीच मात्र होइन जुन तिनीहरू सिर्जना भएका थिए, तर यो पनि जसले वजन कम गर्न चाहने व्यक्तिहरूको मागमा छन्।
सबैभन्दा लोकप्रिय बीच यो टिप्पणिको लायक छ:
- Nutrex बाट Lipo-6x;
- Stimulant X (Anabolic Xtreme);
- सेन कडा कडा;
- बीएसएनबाट Cheaters राहत;
- एल-कार्निटिन।
उत्तरार्द्ध, एल-कार्निनि , सबै भन्दा राम्रो मानिन्छ, तर अरूको रूपमा प्रभावकारी हुँदैन। उनीहरूलाई पनि प्रयोग गर्ने अनुमति दिइएको छ जुन खेलहरूमा सक्रिय छैन।
सायद, यो केटीहरुको लागि सबैभन्दा लोकप्रिय खेलकुद मध्ये एक हो, किनकि गर्भवती महिलाहरु सुचारु प्रक्रिया मार्फत धेरै गाह्रो हुन्छन् - सबै पछि, प्रकृति द्वारा चयापचय पुरुष भन्दा कम छ।
मांसपेशियों को विकास को लागि स्पोर्ट्स पूरक
सबैभन्दा पहिला, मांसपेशियों को वृद्धि को लागि additives प्रोटीन र एमिनो एसिड मा शामिल छ। र दुवै सक्रियता मा भारी मात्रा पछि मांसपेशियों को पुनःप्राप्ति को प्रक्रिया मा भाग ले र तपाईंलाई मांसपेशियों मा वृद्धि को तेज गर्न को लागी अनुमति दिन्छ।
प्रोटीन एक प्रोटीन हो, सामान्यतया छिपे वा अन्डाबाट अलग हुन्छ। शरीरमा प्राप्त गर्दै, यो विभाजित छ, यसले अमीनो एसिड निकालेको छ, जुन आवश्यक पदार्थहरुमा परिवर्तित गरिन्छ
अमीनो एसिड - यो पहिले देखि नै प्रोटीन को वांछित अवस्था मा विभाजित छ। तिनीहरू प्रोटीन भन्दा बढी महँगो हुन्छन्, र प्रायः ती व्यक्तिहरु जो रासायनिक रूपमा संश्लेषित हुन्छन् र शरीर द्वारा गरिन्छन् भने प्रायः भरिएको हुन्छ। ध्यान राख्नुको लागि निश्चित हुनुहोस् कि गुणस्तर थपिड संश्लेषित छैन, तर प्राकृतिक घटकहरूबाट उत्पादन गरिन्छ।
आज सम्म, कोचहरूले साधारण रायमा सहमत भएन कि यो राम्रो लाग्न सक्छ - अमीनो एसिड वा प्रोटीन। यी दुवै उपकरणहरू एकदम उच्च स्तरको दक्षता देखाउँछन्। एक कुरा छान्न वा दुवै उपायको स्वागत संयोजन गर्नु अघि, एक अनुभवी प्रशिक्षकलाई परामर्श गर्न पक्का हुनुहोस्।