ढोका संग पर्ल जौ

पत्रुसको समयमा, मोती बैलीलाई शाही डिश मानिन्छ। आधुनिक जीवनमा, यो अन्न ठूलो सफलता होइन, यद्यपि यो भिटामिन र धेरै फाइबर समावेश गर्दछ। सम्पूर्ण कुरा मोती जौ को तैयार गर्ने को तरीका छ: मोती जौ को लागि नुहाएको मासु संग नुस्खा बिल्कुल सबै को अपील गर्नेछन्, यहां सम्म कि पुरुषहरु लाई सेना को अतीत संग पनि।

ढोका संग पर्ल जौ

सामग्रीहरू:

तयारी

रातो वा 10 घण्टाको लागि चिसो पानीमा मोती जौलाई पूर्व-सुन्नुहोस्। त्यसपछि हामी पानी निस्कन्छौं, ठूलो आगोमा फ्राइंग प्यान राख्नुहोस्, स्टवको मोटो बाहिर राख्नुहोस् र यसलाई पुनः दोहोर्याउनुहोस्। फ्राइङ प्यानमा पतली कटा प्याज, कडा गाजर र कटा लसुनमा फैल्नुहोस्। पर्ल बैली धेरै चोटि धोईएको छ, त्यसपछि एक सस्यानमा राख्नु र ठंडे पानी डाल्नुहोस्। हामी पानी फोडा गर्न, गर्मी घटाउनुहोस् र ढक्कन अन्तर्गत 10 मिनेटको लागि पकाउनुहोस्। त्यसपछि पानीले सुकेको सब्ज र नमकमा डराउनुहोस्। न्यूनतममा गर्मी घटाउनुहोस् र 30 मिनेटको लागि स्टिभ गर्नुहोस् (यदि पानी छिट्टै उबलियो, त्यसपछि तपाइँलाई माथि शीर्ष गर्न आवश्यक छ)। काँटाको साथ स्टाउड मशरूम र जौ मा फैलिएको, राम्रो मिश्रण र गर्मी बाट हटाउनुहोस्। हामी ढोकालाई 15 मिनेटको लागि बन्द ढक्कन अन्तर्गत उभिनौं।

बहुभाषी मा पखाले मासु संग पर्ल जौ

सामग्रीहरू:

तयारी

हामी धेरै पटक रगड धुन्छौं। प्याज र टमाटर राम्रो तरिकाले कटाई, गाजर तीन लेटरमा। हामी कटाई सब्जियों बहुभाषी को कटोरा मा डाल, "बेक" मोड मा बारी र सुनहरा रंग देखि जब सम्म पुग्छ। त्यसपछि मोती जौ र स्टाउ फैलियो, पानी, नमक र स्वादको लागि मसाले जोड्नुहोस्। हामी टाइमरको आवाज हुँदा "पिलाफ" मोड सक्रिय गर्छौं, मज्जाले मिलाउँदछौं, छोटो खडा हुन्छ।