बीट सामान्यतया बच्चाहरु को आहार मा लगभग एक वर्ष देखि पेश गरिन्छ। तर, यस सब्जाइजमा सबै भिटामिनहरू अधिकतम रूपमा राख्नको लागि, यो स्ट्यामरमा उल्ट्याउन सबै भन्दा राम्रो हो। बच्चाहरुका लागि पानाहरू कसरी पकाउन तपाईँसँग पत्ता लगाउँदछौं।
बच्चाको लागि बीट संग सूप
सामग्रीहरू:
- बीट - 1 पीसी।;
- आलु - 2 टुक्राहरू;
- लसुन - 1 लौ
- अण्डा - 1 टुक्रा;
- खट्टा क्रीम - मा हुनेछ;
- पानी - 500 मिलीलीटर;
- dill - 1 branch;
- laurel पट्टे - 1 टुकडा;
- नमक।
तयारी
बीट्रोट र आलु सावधानीपूर्वक धुलाई, एक सस्यानमा राख्नुहोस्, कमजोर उकालोमा एक घन्टाको लागि गरम उबले पानी र फोडा डाल्नुहोस्। तयार सब्जियां ठुलो र खुम्चिएको छ। त्यसपछि, आलु क्यूब्समा काटिएका छन्, र बीट तीन ठूलो समूहमा छ। अण्डा फोडा, सफा र मेलोनको चोरी। यस पछि, एक सानो सससेन मा पानी डालो, यसलाई फोडा, नमक स्वाद र बीतट फैलियो।
अर्को फोडामा हामी आलु र चयापचय पातहरू थप्नुहोस्ौं। लगभग 5 मिनेट पछि अण्डा फेंक, कटा लसुन र डिल। फेरि, सबैलाई फोडामा ल्याउनुहोस् र आगोबाट सस्यान हटाउनुहोस्। तयार बनाइएको बच्चा बिट्रोट प्लेट प्लेटफर्ममा खसेको छ र जैतूनको तेलले भरिएको छ। यदि तपाईंको बच्चा पहिले नै 1.5 वर्ष पुरानो छ भने, तपाईं असीमित बिना केही खट्टा क्रीम वा दही थप्न सक्नुहुन्छ।
बच्चाहरु को लागि बीट्रोट कलेटलेट को लागि नुस्खा
सामग्रीहरू:
- बीट - 2 पीसीएस।;
- बल्ब - 0.5 पीसी।;
- आटा - 1 चम्मच। चम्मच;
- चिकन अन्डा - 1 टुक्रा;
- सब्जी तेल।
तयारी
सससेन मा मेरो बीट र फोडा, वा डबल डबल बयलर मा पकाउनुहोस्। समाप्त रूट र प्याज सफा गरियो र ब्लेंडर वा मासु चिनारीसँग कुच्याइएको छ। परिणामस्वरूप जनमा, अण्डा तोड्नुहोस् र यसलाई मिश्रण गर्नुहोस्। त्यसोभए हामी थोपा आटा, दोहोर्याउनुहोस्, सानो नमक, बियर कटरलेटहरू र केक लगाएर 180 डिग्रीको तापमानमा एक पूर्व ओवनमा 15 मिनेटको लागि पकाउनुहोस्।