चिली काली मिर्च एक लोकप्रिय मसाला हो, जसको लाभ र हानि पहिले नै पुरातन भारतीय आदिवासीहरु लाई जान्दथे। लाल मिर्च मिर्चको फाइदा ठूलो मात्रामा हुन्छन् जुन विशेष तीव्र भाग द्वारा यसको संरचनामा समावेश गरिन्छ।
मिर्चको उपयोगी गुण
लाल मिर्च, पनि मसालेले बोलाइयो, पुरातन एज्टेक बढ्न थाल्यो, र नाम नै - मिर्च - यी भारतीयहरूको भाषाबाट आउँछ। चिलीले धेरै भिटामिन र खनिजहरू समावेश गर्दछ, जसमा चयापचय प्रक्रियाहरूमा सकारात्मक असर पर्दछ।
यद्यपि, चिलीको सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण भाग capsaicin हो, जुन यसले विशेष तीव्रता दिन्छ। यो जलाशय पदार्थ, मुख मुकोसामा पाईन्छ, सक्रिय रूपले पीडा रिसेप्टरहरूलाई उत्प्रेरित गर्छ, र ती व्यक्तिहरूले दिमागमा संकेत पठाउँछन्। जलन को प्रतिक्रिया मा, मस्तिष्क अत्यधिक उत्तेजक र एक मजबूत तालमेल को कारण बनता छ, र endorphins को उत्पादन बढावा दि्छ। यी सबै घटना एक स्पष्ट थर्मल प्रभाव संग - एक व्यक्ति जसले तीव्र डिश कोसिस गर्यो सम्पूर्ण शरीरमा गर्मी र पछाडि पखाल्छ। यो बलियो थर्मल प्रभावको लागि धन्यवाद कि मिर्च मिर्च वजन खोने को लागि धेरै उपयोगी छ।
पोडको केपसासीन भागहरूमा सबैभन्दा अमीर धनी र सेप्टा हो भने, यदि हटाइन्छ भने मिर्चको तीव्रता घटाउनेछ। यदि तपाईं प्रायः आफ्नो खानामा चिनी मिर्च जोड्नु हुन्छ भने, शरीर यो मौसममा प्रयोग गरिन्छ र यसले कमजोर प्रतिक्रिया दिन्छ।
मिर्चको शरीरमा सकारात्मक प्रभावहरूसँग चिनियाँ र कोलेस्ट्रोलको बढि स्तर छ। यस मौसममा राम्रो तरिकाले युद्धको रूपमा, यो क्याटरलहल रोगहरूको लागि प्रयोग गर्दछ र पीडित सिंड्रोमका लागि रेडक्रसिसाइट, ओस्टोकोन्ड्रोसिस आदि।
चिन्ता गर्न मिठोले ती व्यक्तिहरूलाई धेरै ठूलो मात्राहरूमा प्रयोग गर्दछ। यस मसाजको जोसिलो प्रशंसकहरूले जस्ट्रोटिस्टिनल पथ, पेटको क्यान्सरको रोगहरू विकास गर्न सक्छ।
चिनी मिर्चको वजन घटानेको फाइदा
तपाईं मिर्च मिर्चको मद्दतबाट वजन गुमाउन र यसलाई खान सक्नुहुन्छ, र बाह्य रूपमा लागू गर्न सक्नुहुन्छ।
बाहिरी वजन घटाउनको लागि, चिनी मिर्च भेराको भागको रुपमा प्रयोग गरिन्छ। यसको निकासीको साथ काटिएको मिर्च या सुन्तला कस्मेटिक तेल वा पोषणयुक्त क्रीममा थपिएको छ, परिणामकारी उत्पादन शरीरका समस्याग्रस्त भाग (पेट, जांघ), एक पतली फिल्ममा लिपटे र लिपिमा लागू हुन्छ। यस्तो प्रक्रियालाई सुदृढ गर्न निकै गाह्रो छ किनभने, एजेंट दृढता जलाउँछ, तर प्रभाव सामान्यतया चिन्हित हुन्छ - छाला मुस्किल हुन्छ, माथि उठाइन्छ, र मोटो तह पतला हुन्छ।