सामान्यतया केही वर्ष पहिले सारा संसारले चमत्कारको लागि चमत्कारको खबरलाई बिस्तृत गर्यो: goji जामुन। यद्यपि यदि तपाइँ थाहा छैन यो के हो, हामी निश्चित छौं: यो वाक्यांश तपाईंको सुन्नुको लागि निश्चित छ। यस लेखमा, हामी तपाईंलाई बताउन चाहन्छौ कि goji जामुन हानिकारक छन् कि।
Goji जामुन के हो?
सुरू गर्न, हामी पाठकहरू परिचय जान चाहन्छौं कि goji बेरीज के हो। यो डेरायण, तिब्बती बैरीबेरीको रातो नारंगी रङको सानो जाम हो। चीनमा, यो कपाल राम्रो महान्मा छ र आश्चर्यचकित छैन, किनभने यसको विभिन्न उपयोगी गुणहरू छन्। विशेष गरी goji जामुनले वजन गुमाउन शक्तिशाली र प्रभावकारी माध्यमको रूपमा लोकप्रियता प्राप्त गरेको छ।
यी जामुन लामो समयसम्मको फल मानिन्छ, तिनीहरूको प्रयोग यौन इच्छा बढ्छ, लिपिदो, मेमोरीमा सुधार गर्दछ र यसको प्रभावकारी असर छ।
Goji जामुन आंतों को काम को सामान्यकृत गर्छ र पाचन र चयापचय मा एक लाभकारी प्रभाव छ। तर goji जामुन स्वास्थ्यमा हानिकारक हुन सक्छ। हामी तपाईंलाई हानिकारक गुणहरू र विनाशकारी विचारहरूबारे सुझाव दिन्छौं।
यो उत्पादन राम्रो हेरचाहको साथ प्रयोग गर्नु पर्छ, किनकी सबै उपयोगी गुणहरू बावजूद, यसमा धेरै संकेतहरू छन्, जुन आवश्यक हुन अनिवार्य छ।
हानिकारक goji जामुन के हो?
Goji जामुनको प्रयोगबाट कस्तो हानि सम्भव छ? जब तपाईंको goose berries को परिचय दिनुहोस, यो खुराक को पालन गर्न को लागि धेरै महत्त्वपूर्ण छ र उनको अत्यधिक उपयोग को आदीकरण छैन। ओभरडोजले अनिद्रा र निद्रा रोगलाई ट्रिगर गर्न सक्छ। यदि तपाईंले सोच्नु भएको छ कि यो सुत्नुमा अझ गाह्रो छ, त्यसोभए तपाईंलाई बिहान जामुन चाहिन्छ। साथै बेरीले तपाईंलाई तंत्रिका excitability बढाउन सक्छ।
माथिको शरीरको तापमानमा, यसलाई शुद्ध जामुन वा तिनीहरूको भाइरस खानको लागि सिफारिस गरिएको छैन: तापमान सम्म सामान्य हुन्छ, र त्यसपछि उनीहरूलाई जारी राख्नुहोस्।
तिब्बती बैरीबेरीले एलर्जी प्रतिक्रिया ल्याउन सक्छ, त्यसैले यदि तपाईं खाना एलर्जीको प्रवद्र्धन हुनुहुन्छ भने अत्यन्त सावधान रहनुहोस्: फललाई व्यक्तिगत असहमति हुन सक्छ।
यदि तपाइँ हाइपरटेन्सन वा मधुमेहबाट पीडित हुनुहुन्छ भने, तपाईंले goji जामुन खाने सुरु गर्नु अघि, तपाईंलाई आफ्नो डाक्टरसँग परामर्श गर्न आवश्यक छ, किनकि जामुन औषधिका साथ सक्रियतासँग जोड्न सक्दछ।
निस्सन्देह, बच्चाहरु मा एलर्जी को विकास देखि बचने को लागि यो गर्भवती महिलाहरु को लागि, नर्सिंग मां को लागि यस उत्पादन को उपयोग को बाहिर छोडना आवश्यक छ।
यदि तपाईं anticoagulants लिनुहोस्, goji जामुन तपाईं को लागि कडा रूपमा अपर्याप्त छ, किनकि तिनीहरूले व्यापक रक्तपात गर्न सक्छन्, जो रोक्न गाह्रो हुनेछ।
केही मानिसहरू मा, goji जामुन दस्त, छाला र चप्पल को कारण हुन्छ, र उल्टी र उल्टी पनि सम्भव छ। यदि तपाईंले आफ्नो जीवनमा त्यहि साइड इफेक्टहरू देख्नुभयो भने - तिब्बती बारीबेरीको स्वागत स्थन्दै समयसम्म जब तपाईंको शरीर सामान्य छ।
साधारण रूखको फलले लागू पदार्थको प्रभावलाई असर गर्छ र लिभरलाई असर गर्छ। यी औषधीहरूमा डाइलोफेनक, इबोप्फेन, हारेटार्टन र अन्य औषधिहरू छन्। यदि तपाईं जठरांत्रको रोगबाट पीडित हुनुहुन्छ भने, तपाईं सावधान रहनु पर्छ, किनकि तिनीहरूले दस्त र उल्टी पनि हुन सक्छन्।
वैसे, यो मानिन्छ कि तिब्बती बैरीबेरी को सूखे फलहरु मानव मा दुष्प्रभाव को कारण छैन, ताजा फलहरु र भाइयों को विपरीत। यदि तपाईं अझै पनि goji जामुन खानु निर्णय गर्नुहुन्छ भने, हामी तपाईंलाई तपाईंलाई आफ्नो दैनिक आहारमा बिस्तारै परिचय पेश गर्न सल्लाह दिन्छौं: फलफूलहरू मुख्य कोर्सहरूमा, चियाहरू, ककटेलहरू, पेस्ट्रीहरूमा प्रयोग गर्नुहोस्। समयको चिसो पछि, यदि तपाइँ कुनै पनि साइड इफेक्टहरू देखाउनुहुन्न भने, तपाइँ एक दिनको सानो हातमा कच्चा जामुन सुरु गर्न सक्नुहुन्छ।