सामान्यतया, रगतले कुनै अर्थ घटेको छैन, तर यो पनि धेरै तरल पदार्थ हो। तर हाम्रो संवेदनशील निर्देशन अनुसार, भेडाहरूमा रातो रगत कक्षहरू एकअर्का र पर्खालहरूमा बसिरहन्छन्। के हुन्छ, एक मोटा, पनि कोयलेटेड रक्त हो, र एकै समयमा, वारिसोसिटी, स्ट्रोक, थ्रोमफ्लेबिसिस, हड्ताल र साथसाथै मस्तिष्क, हृदय, मांसपेशीको ओक्सीजन बोकर। यसकारण, हामी फेरि एक पटक जोड दिन्छौं - रगत मूलतः घनी छैन, हामी यो "खराब" हो।
अत्यधिक रक्त क्लोटिंग सामान्यतया गरीब जिगर प्रकार्यसँग मेल खान्छ। यो साबित भएको छ कि भिराकोस रेजिहरू (घने रगत संग एक सामान्य रोग) संग धेरै रोगियहरुमा, जिगरसँग समस्याहरू छन् - रासायनिक प्रयोगशाला र हाम्रो शरीरको फिल्टर। लिभर ती पदार्थहरूको निस्पंदनको लागी जिम्मेवार छ जुन हाम्रो रेजहरूमा केवल रक्त बढावा दिन्छ। जिगरले काम गर्दैन - रक्त खराब, रक्तकोटहरू बनाइन्छ।
तर हामी सान्त्वनाजनक समाचारहरू छन् - शांतमा डाक्टरहरूले उचित तरिकाले चयन गरिएका मेनु भएको, जसका उत्पादनहरू जुन रक्त पतित हुन्छ, तपाईं लगभग कुनै पनि पोषण गर्न सक्नुहुनेछ।
त्यसोभए, हामीले उत्पादनको दुई सूचीहरू सम्कलन गर्यौँ जुन रगतलाई कमजोर पार्दछ।
थाइनिङ उत्पादनहरू
रगत खारेज गर्ने सबैभन्दा प्रसिद्ध औषधि एस्पिरिन हो। यो ज्ञात छ कि यसले रक्तचापलाई द्रुत रूपमा पुर्याउँछ, यद्यपि जब स्टिक तुरुन्त हुन्छ (र हामी कसरी जान्दछौ), यसले विपरीत प्रभाव पुर्याउँछ - थ्रोम्बीको गठन। एस्पिरिनको साथ प्रयोग नगर्नुहोस् जब सम्म तपाई डाक्टरले तोक्नुभएको छैन, र यसलाई "कैंडी।" लगाउन नदिनुहोस्। त्यहाँ धेरै प्राकृतिक उत्पादहरू छन् जसले रक्त वाहिकाहरूसँग सामना गर्नेछ, एस्पिरिन भन्दा खराब छैन।
त्यसोभए रगत खानुपर्ने प्राकृतिक उत्पादनहरूको सूची धेरै व्यापक छ:
- पातलो र जैतून का तेल, माछा, माछा तेलले उपयोगी वोसो हुन्छ, जसले रक्तकोटको गठन रोक्छ;
- टमाटर र टमाटरको रस - र रातो रङको सबै उत्पादन रगतको घर्षणको लागि उपयोगी हुन्छन्।
- सेब साइडर सिरका - चयापचय normalizes, वजन घटाने (र अधिक वजन र रक्त वाहिकाहरु को पहिलो दुश्मन हो);
- नींबू र अंगूरका फलहरु - भिटामिन सी को सामाग्री को कारण एस्पेरिन को बदलन;
- सूरजमुखी बिरुवाहरू - एसिड आधार सन्तुलनलाई सामान्य बनाउनुहोस्;
- चकलेट र कोकोआ - म्याग्नेशियम समावेश गर्दछ, रक्त वाहिकाहरूका लागि उपयोगी;
- बीट - hematopoiesis को लागि उपयोगी छ, atherosclerosis र उच्च रक्तचाप को एक प्राकृतिक उपाय हो;
- सबै जामुन - रक्त को चिपचिपापन र खराब कोलेस्ट्रॉल को स्तर कम;
- प्याज र लसुन - एथेरोसक्लोरोसिस, हाइपरटेन्सन, आंतन मा डाईफर्मैक्टिक प्रक्रियाहरु को उपचार को लागि सिफारिस गरिन्छ, र लिभर को लागि धेरै उपयोगी छ।
- ओरिएटल - म्याग्नेशियम, जुन क्लट को गठन र glued erythrocytes को रोकथाम हुन्छ।
तर हामीले अझै सबैभन्दा उपयोगी उत्पादनको बारेमा शब्द भनेका छैनौ जुन रक्त रक्सीहरू हो र रक्तकोटहरूको गठन रोक्छ। यो उत्पादन मात्र पानी हो।
हाम्रो रगत 9 0% पानी हो, र वासुलर रोगबाट पीडित मानिसहरू, वा अहिलेको लागि, धेरै धेरै रगत, धेरै सानो पानी पिउन। विशेष गरी यो गर्मीमा प्रकट भएको छ - नमी सक्रियता सेवन गर्दछ, पोतहरू कम छन्, र रगत कहिल्यै भन्दा मोटो हुन्छ। निस्सन्देह, रगत कोटहरू बनाइन्छ, र गर्मीको गर्मीमा स्ट्रोकहरू र हृदयघातहरू प्रायः लगातार र चिकित्सकहरूका लागि आचरण हो।
साथै, बरु, र पानी संग एक साथ, खट्टा जामुन, अंगूर, टमाटर, लेन्स , सुन्तला बाट प्राकृतिक रस पिउन उपयोगी छ।
रक्त मोटाई उत्पादनहरू
खैर, अन्तमा हामी तपाईंको लागि स्वादिष्ट खानेकुराहरू हौं जुन हामी पागल रूपमा माया गर्छौं, स्वास्थ्यको मूल्यमा पनि, तर हामीले हामीलाई केवल पोतका लागि सत्यता र जीवनलाई मात्र संरक्षित राख्नको लागि दिनुपर्छ।
हानिकारक उत्पादनहरू:
- वसा हाइड्रोजन गरिएको छ;
- धुम्रपान उत्पादन;
- marinades;
- डिब्बाबंद खाना;
- sausages;
- धनी भाइरस;
- क्रीम;
- सेतो रोटी;
- केले;
- mango;
- गुलाब हिप्स (यो उपयोगी छ, केवल रगत मोटो हुन्छ);
- दालहरू;
- अखरोट;
- chokeberry;
- ग्रेनेड;
- aronia।