वजन गुमाउने धेरै भिन्न तरिकाहरू छन्, जुन नतिजा न केवल परिणाममा, तर शरीरमा प्रभावमा। सबैलाई सही तरिकाले प्रयोग गर्ने कुन तरिका छनौट गर्न अधिकार छ, त्यसैले वजन खोने आधुनिक तरिकालाई विचार गर्नुहोस्।
वजन खोने नयाँ तरिका
संसारभरका वैज्ञानिकहरूले वजन कम गर्न विश्वव्यापी तरिका सिर्जना गर्न खोज्दैछन्, यहाँ केहि नयाँ नवाचारहरू छन्:
- एक नयाँ ड्रग, जसलाई "लेरागालुटाइड" भनिन्छ, आविष्कार गरिएको थियो। औषधि एक शट संग इंजेक्शन गरिएको छ, वैज्ञानिकहरूले वादा गरे कि 2 महिनामा तपाईले 2 साइज सम्म वजन गुमाउनुहुनेछ। दबाइको विकासकर्ताहरूले आज मान्ने वजन खोने यो उत्तम तरिका हो।
- जापानमा, एक मोबाइल फोन, एक पोषण विशेषज्ञ संग आए, जो व्यंजनहरूको क्यालोरीको सामग्री गणना गर्न सक्दछन्। यो गर्नका लागि, केवल तपाईंले खाना खाने जाँदै पकवानको तस्बिर लिनुहोस्, र यसको डाटाबेसको फोनले डिशको क्यालोरी सामग्रीको बारेमा आवश्यक जानकारी प्रदान गर्नेछ।
- अमेरिकी वैज्ञानिकहरूले कम तापमानको मदतबाट थप वसाबाट मुक्त गर्न सुझाव दिन्छ। क्रोसासनाको विपरीत, "जेलिटी" भनिन्छ, एक विकसित तैयारीले कार्य-वस्तुलाई कार्य गर्दछ, जुन शरीरको एक विशिष्ट क्षेत्रमा हुन्छ जसमा अधिक चर्को हुन्छ।
वजन घटाने नर्वेदकालीन विधिहरू
धेरै महिलाहरु जसले परम्परागत विधिहरूमा निराश हुन्छन्, सबै भन्दा चरम र असामान्य तरिकाहरूको लागि हल गरिन्छ।
- एक्यूपंक्चरले सक्रिय बिन्दुहरू प्रभावित गर्न मद्दत गर्छ, जुन आन्तरिक अङ्गहरूको कामको लागि जिम्मेवार छन्, र यसले अतिरिक्त पाउन्डको क्षतिमा योगदान दिन्छ।
- मालिशले रक्त परिसंचरण सुधार गर्न र शरीरमा चयापचय प्रक्रियालाई गति दिन मद्दत गर्दछ। यो सबैले सीधा अतिरिक्त पाउन्डलाई असर गर्छ।
- केही महिलाहरु सर्जिकल हेरविचारमा निर्णय गर्छन्। प्राय: यो पेटको बाईपास हो। यसको लागि धन्यवाद तपाईंले धेरै कम खाउनुहुनेछ, र शरीर जम्मा बोसो खर्च हुनेछ। साथै, केही महिलाहरूले निर्णय गर्छन्
liposuction मा, समस्या क्षेत्रहरु देखि एक पतली ट्यूब को उपयोग गर्दा, अतिरिक्त वसा चूसने छ।
वजन घटाने विधिहरू त्यो काम
यी विधिहरू केवल 2 - उचित पोषण र व्यायामको विशेषता हुन सक्छ। केवल यस तरिकामा, तपाईं राम्रो नतिजा प्राप्त गर्न सक्षम हुनुहुनेछ। आफैलाई सबैभन्दा उपयुक्त उत्पादनहरू छनौट गर्नुहोस्, जुन निश्चित रूपमा ताजा सब्जियां, फलहरू, डेयरी उत्पादन र दुबला मासुको हुनुपर्छ।
र वजन कम गर्ने एक अधिक प्रभावकारी तरिका खेलकुद हो। तपाईं जिम, स्विमिंग पूल, नृत्य, फिटनेस वा योगमा जान सक्नुहुन्छ। यो सबै आफ्नो इच्छा र शारीरिक फिटनेसमा निर्भर गर्दछ।