आज सम्म, मोटापे को निपटने को लागि विज्ञापन को जोरदार रूप देखि विभिन्न तरीकों को पेशकश गर्दछ। तर तीमध्ये प्रायजसो प्रभावकारी छन्, र यो महंगे साधनहरू र ती सस्तोहरू दुवै सङ्कलन गर्दछन्। अनावश्यक समयमा समय बर्बाद नगर्न, चलो हेर्नुहोस् कि तपाईं पकाउने सोडा संग कसरी वजन गुमाउन सक्नुहुन्छ र कसरी गर्न सक्नुहुन्छ।
म कसरी बेकिंग सोडा संग वजन गुमाउन सक्छु?
यो उत्पादनमा संरक्षक, रंग र अन्य हानिकारक पदार्थहरू समावेश छैन, निस्सन्देह, यो एक निस्क्रिय "प्लस" हो, जुन, तथापि, यो तथ्य प्रमाणित गर्दैन कि यसको सहयोगबाट तपाईं धेरै किलोग्राम गुमाउन सक्नुहुन्छ।
यद्यपि, धेरै विशेषज्ञहरूले विश्वास गर्छन् कि सोडाको साथ स्नान प्रयोग गर्दा ती चाँडै वजन कम गर्न सक्छ र शरीरलाई लाभ पुऱ्याउन सक्छ। त्यस्तो प्रक्रिया सरल गर्न को लागी, यो केवल 300 ग्राम को लागी आवश्यक छ र भरी स्नान मा भंग गर्नु पर्छ, पानी का तापमान 40 डिग्री सेल्सियस से अधिक नहीं होना चाहिए।
अधिक स्पष्ट प्रभावको लागि, तपाईं सोडामा सुन्तला वा नींबू (2-3 ड्रप) को समुद्री सागर (1-2 चम्मचपन्न) वा आवश्यक तेल थप्न सक्नुहुनेछ। नहाले 20 मिनेट भन्दा बढी लिनु हुँदैन, प्रक्रियाको प्रक्रिया 10 दिनसम्म रहन्छ।
यसलाई यो विधि प्रयोग गर्ने सिफारिस गरिएको छैन ती महिलाहरूको लागि छाला रोगहरू वा हृदय रोगहरूबाट पीडितहरूको लागि।
म कसरी सोडाको मद्दतमा वजन गुमाउन सक्छु?
त्यहाँ एक अन्य विधि हो जुन धेरै महिलाहरु प्रयोग गर्दछन, तर यो अत्यन्त सावधानी संग प्रयोग गर्दछ। यो विश्वास छ कि यदि तपाईं सोडाको समाधान पिउनुहुन्छ, तपाइँ प्रति हप्ता 3 देखि 5 किलोग्राम देखि गुमाउन सक्नुहुन्छ। यद्यपि, प्रिस्क्रिप्ट प्रयोग गर्नुअघि, हामी विनाशकारीता र वजन खोने यस विधिको आधारभूत नियमहरूको बारेमा कुरा गर्छौं।
पहिलो, यस्तो तरिकाले ग्यास्ट्रिक mucosa को जलन उत्पन्न गर्न सक्छ, र यो विभिन्न गेस्रोनेटरोजिकल रोगहरूको नेतृत्व गर्दछ। यसैले, समाधान पहिले नै गस्ट्रिस्ट वा पेट अल्सरहरू द्वारा प्रयोग गर्न सकिँदैन।
दोस्रो, यस्तो पेयले दाँत तामचीनी पखाल्न सक्दछ, जुन दाँतको क्यान्सर र अन्य समस्याहरूको समाधान हुन सक्छ जुन दन्त चिकित्सकको सहयोगबाट समाधान हुन सक्छ।
र, अन्तमा, डाक्टरहरूले यसो भने कि यस्तो तरिकाले चयापचय विकार हुन सक्छ, त्यसैले, यो अत्यधिक सावधानी संग प्रयोग गर्नु पर्छ।
यसकारण, तपाईं पेय सोडाको सहयोगमा वजन गुमाउन सक्नुहुन्छ, तर यस उत्पादनको प्रयोग गर्नु अघि यो विशेषज्ञलाई परामर्श गर्न अति उत्तम हुनेछैन।
सोडाको समाधानको लागि नुस्खा, जसको साथ तपाईले वजन गुमाउन सक्नुहुन्छ
रचना तयारी एकदम सरल छ। एक गिलास ठुलो पानी 1 चम्मचमा भंग गर्नु आवश्यक छ। सोडा। समाधान एक खाली पेट दिनमा 3 गुणा सख्त रूपमा निक्कै पर्छ। यो उपचार खाने पछि, खाना आधे घण्टामा लिन सकिन्छ।
यो लाग््छ कि सबै केहि गर्न गाह्रो छैन, तर अनुभवी विशेषज्ञहरु धेरै नियमहरु लाई कार्यान्वयन गर्न आग्रह गर्दछ जसले स्वास्थ्य समस्याहरुबाट बच्न र प्रभाव बढाउन मद्दत गर्नेछ। यहाँ तिनीहरू छन्:
- पाठ्यक्रमको समयमा फैटी वा अति-क्यालोरी खाना खाएनन्। सबैभन्दा राम्रो समाधान यस अवधिको लागि मिठाईबाट मनाईन्छ, साथसाथै स्मोक्ड सस, साउसेज र अन्य "हानिकारक"।
- यदि पेट क्षेत्रमा अप्रिय संवेदनाहरू देख्न सकिन्छ वा भेषमा समस्या छ भने, त्यसपछि तुरुन्तै यो उपाय रोक्न रोक्नुहोस्।
- यो कोर्स 5 दिन भन्दा बढी हुनुपर्दछ। यद्यपि यस अवधि पछि तपाईंले इच्छित परिणाम प्राप्त गर्नुभएको छैन, तपाइँ यसलाई विस्तार गर्न सक्नुहुन्न।
- खुसी नपुग्नुहोस्, पानीमा अधिक सोडा भंग नगर्नुहोस्, र एक दिनमा 3 पटक भन्दा बढी समाधान नदिनुहोस्। यसले स्वास्थ्य समस्या पैदा गर्न सक्छ।
- बेशक, तपाईं विभिन्न औषधी लिन सक्नुहुन्न। यदि कुनै व्यक्तिले कुनै पनि गोलहरू निरन्तर रूपमा लिन बाध्य हुन्छ भने, त्यसपछि सोडाको प्रक्रिया सुरु गर्नु अघि उसले डाक्टरसँग परामर्श गर्न आवश्यक छ।