हनी सबै भन्दा उपयोगी प्राकृतिक उत्पादनहरु मध्ये एक हो, जसलाई शरीर मा प्रभावहरु को एकदम व्यापक रेंज, व्यक्तिगत अंगहरु र प्रणालिहरु को रूप मा छ। तर उपयोगी हुन, तपाईंलाई जान्न आवश्यक छ कसरी राम्रो तरिकाले शहद प्रयोग गर्ने। मधुमेह र मधुमक्खीको अन्य उत्पादनको अत्यधिक र अनियन्त्रित प्रयोगले नकारात्मक नतिजा ल्याउन सक्छ, किनभने उनीहरूको उपयोगी गुणहरू थपिन्छन्, तिनीहरू पनि शक्तिशाली एलर्जी हुन्छन्।
कितना र कसरी सही तरिकाले शह को प्रयोग गर्ने?
शहदको उपयोगी गुण न केवल प्रतिरक्षा प्रणाली को प्रोत्साहन र शरीर को मजबूत गर्न को लागी यसको क्षमता हो, यो बोसो जलपान को घटक, रक्तचाप को कम गर्न को लागि दबाइहरु, ग्यास्ट्रिक अम्लता को विनियमित गर्न को लागि एक औषधि, एक उपचार को उत्पादन को तंत्रिका लागि र अनिद्रा को नष्ट गर्न को लागि उत्कृष्ट उपाय को रूप मा पनि जानिन्छ। हनीको विशिष्टता यो तथ्यमा छ कि सानो मात्रामा यो पनि मधुमेहले उपभोग गर्न सकिन्छ, तर 2 बर्ष भन्दा कम उमेरका बच्चाहरु को लागि, हनी दिनु हुँदैन वा सावधानी संग प्रयोग गर्नुपर्दैन।
शहदको सम्पत्तिका प्रत्येक प्रकटीकरणका लागि प्रणाली र व्यञ्जनहरू छन्। कसरी मधुरो प्रयोग गर्न को लागी:
- चिसो, एनाना र ब्रोंकाइटिसको साथ - 1 चम्मच। शहद एक गिलासको न्यानो पानी वा दूधमा चोक गर्नुहोस् र दिनभरि धेरै पटक लिनुहोस्। हनीले कटाई नींबू र लसुनको टुक्राको साथ मिक्स गर्नुहोस्, यसलाई एक रातको लागि लिनुहोस्, हल्लाउन 6-7 पटक लिनुहोस्। हनीको साथ हर्बल चाय (च्याम्मेइलेट, लेम ब्लूसोम, यारो) पाउनुहोस्। एक नियम हो कि मधुलाई हटाइन्छ मा राख्नु हुँदैन, तर यसले यसको धेरै गुणहरू हराउँछ।
- हृदय रोग संग, शहद लेमन, समुद्र-बर्थर्न , पहाड को किनारा, हज्जर्न संग संयोजन मा लिया जान सक्छ, तर दस्तक मा 100-150 ग्राम भन्दा अधिक नहीं। हनी हृदयको मांसपेशीलाई बलियो बनाउँछ र दबाब कम गर्न मद्दत गर्दछ।
- कम अम्लता संग, कोलोनटिस र अल्सर मधुमेह को रूप मा काम गर्दछ। तथापि, वृद्धि अम्लता संग हृदयघाती हुन सक्छ, त्यसैले यसलाई एक राम्रो-पतला रूप - 1 चम्मचमा प्रयोग गर्नुपर्छ। एक गिलासको न्यानो पानी वा हर्बल इन्फ्युजन (रोपण, च्यामोमिल, क्यालेन्डुला, अयगानगो, इलेक्ट्रिक)।
- जब अनि अनिवार्य हुन्छ, एक चम्मच भत्काउने बेलामा शहद एक घण्टा भन्दा पहिले भ्याउनुपर्छ। एक गिलास पानीमा र एक गुफामा पिउन। त्यहाँ शहद र अनिद्राको चुरोटको साथ अनिद्राको न्यानो दूधको लागि एक प्रसिद्ध नुस्खा पनि छ।
- प्रतिरक्षा र हृदय मांसपेशिहरु को मजबूत गर्न को लागि, तपाईं एम्सोवको पेस्ट तैयार गर्न सक्छन्, जसमा शामिल छ
500 ग्राम सूखे पौराणिक, किशमिश, अन्जी, प्रिन्स, अखरोट, नींबू र शहद।
त्यहाँ धेरै थप व्यञ्जनहरू छन्, कसरी महसुस गर्ने तरिकामा प्रयोग गर्न सकिन्छ, तर तपाईंले यसलाई भण्डारण गर्न कसरी जान्न आवश्यक छ। हाइड्रोलिक रूपमा छापिएको भाँडाहरूमा, महोदयाले यसको औषधीय गुणहरूलाई धेरै लामो समयसम्म राख्न सक्छ। अनुकूलतम भण्डारण तापमान 20 डिग्री भन्दा बढी छैन। यो सबभन्दा उत्तम हो कि गिलास, सिरेमिक, मिट्टी र इमेलेल वेयरको फ्रिजको तलल्लो अलमारियोंमा शहद राख्नुहोस्, यो सूर्यको प्रकाश सम्म पहुँच र धातु वस्तुहरूसँग सम्पर्क गर्नु आवश्यक छ, उदाहरणका लागि, लिड।