बारबेक्यू जस्तै ग्रील्ड सब्जिहरु, गर्मी मा धेरै लोकप्रिय छन्। ग्रिलमा सब्जियोंको लागि अन्नको कसरी पकाउने, तल पढ्नुहोस्।
ग्रील्ड सब्जिहरु - अशुद्ध नुस्खा
सामग्रीहरू:
- च्याम्पियनहरू - 1 किलो;
- जैतून का तेल - 250 मिलीलीटर;
- बैंगलोर - 1 किलो;
- सेब सिरका - 190 मिलीलीटर;
- मिर्च मिर्च - 1 किलो;
- लसुन - 4-5 दाँतहरू;
- Balsamic सिरका - 50 मिलीलीटर;
- कालो मिर्च मिर्च;
- नमक;
- सोया सॉस - 55 मिलीलीटर;
- शुभकामना
तयारी
जैतून का तेल बेल्लमिक र सेब साइडर सिरका संग संयुक्त छ। बुढाबुढीले भने। सब्जियों र अचार को घने पालीथीन बैग मा राखिएको छ, हामी त्यहाँ कटा लसुन, पेपरिका, मसाले जोड्दछौं। हामी प्याकेज राम्रोसँग लिन्छौं र यसलाई 3 मिनेटको लागि राम्ररी हिलाउँदछौं। त्यसपछि सब्जियां गेटमा राख्नुहोस् र कोइलाहरू माथि तत्परता ल्याउन।
ग्रिल - मरिड मा ग्रील्ड सब्जिहरु
सामग्रीहरू:
- सोया सॉस - 40 मिलीलीटर;
- प्राकृतिक दही - 40 मिलीलीटर;
- कूलफ्लोवर - 400 जी;
- प्याज - 150 जी;
- डिजोन सरस - 10 जी;
- लसुन - 2 लौंग;
- साग;
- ग्राउंड पेपर्रिका - 10 जी।
तयारी
खुबै प्याजको साथमा अर्ध-रिंग्स श्लिङ्क गर्नुहोस्, यसलाई कालीफ्लोवरसँग मिश्रण गर्नुहोस्, फ्लोरोसेन्समा विभाजित हुन्छ। प्राकृतिक दही मा, कुचल लसुन, डाल पोर्चिका, अनाज संग दाई र सोया सस जोड्नुहोस। सोया सस संग सब्जिहरु ग्रिल को लागि समुद्री किनार राम्रो तरिकाले हलचल छ। उनीहरूलाई गोभीको साथमा भर्नुहोस्, मिश्रण गर्नुहोस् र आधा घण्टाको लागि छोड्नुहोस्। अर्को, पन्नीको टुक्रा लिनुहोस्, यसलाई गोभी राखेर राख्नुहोस्, यसलाई ठीक पार्नुहोस् र कोइलाहरु मा सब्जिहरु लाई तान्नुहोस्।
बेल्लियमम सिरकाको साथ अन्नमा जम्मा भएका सब्जिहरु
सामग्रीहरू:
- बैंगन - 2 टुक्राहरू;
- मिर्च मिर्च - 3 पीसी।;
- जैतून का तेल - 100 मिलीलीटर;
- लसुन - 4 लौंग;
- नमक;
- काली मिर्च
- काली मिर्च जमीन;
- balsamic सिरका - 60 मिलीलीटर;
- sugar;
- नींबू - 1 टुक्रा;
- मसलाहरू।
तयारी
मेरो सबै सब्जिहरु र शुद्ध। हामीले काली मिर्चलाई 5 भागमा काट्यौं र अण्डाहरू - सँगसँगै। सब्जियों को नमकीन गरिन्छ, जैतून का तेल को आधे से छिरी। अब हामी अनावश्यक बनाउँछौं: लसुनको टुक्राको साथमा र जैतून का तेलमा जम्मा गरौं। त्यसपछि काली मिर्च, मसाले राख्नु, पोडस्वालिम, नींबूको रस, बोल्सामाइक सिरकामा राख्नुहोस्। हामी मिश्रणलाई दिईएको अवार्ड सब्जियों को पानी को उबलते र पानी को दोश्रो बनाइयो। तिनीहरूलाई राम्ररी मिक्स गर्नुहोस् र 2 को विनाश को लागी हेरेर छोड्नुहोस्। त्यसोभए, हामीले तिनीहरूलाई कोलहरूमा पन्जा र त्रासमा फैल्यो।
ग्रिल मा ग्रील्ड सब्जिहरु - नुस्खा मधु संग अजीब
सामग्रीहरू:
- कुनै पनि सब्जियां (aubergines, zucchini, काली मिर्च) - 1 किलो;
- सिरका balsamic - 40 मिलीलीटर;
- सूखे भाडा - चुरोट;
- जैतून का तेल - 45 मिलीलीटर;
- हनी - 15 जी;
- नमक;
- सूखे लसुन - चुरोट;
- सेतो जमीन मिर्च - चुरोट।
तयारी
हामीले बल्गेरियाई काली मिर्च, एबेरबेराइन, पोर्चुगललाई काट्यौं। तपाईं अन्य सब्जहरु पनि प्रयोग गर्न सक्नुहुनेछ। अलग अलग को मिश्रण को मिश्रण को मिश्रण गर्नुहोस। हामी सब्जहरु र कोठा को तापमान मा डाल दिए र उनलाई एक घन्टा को एक चौथाई को लागि खडा गरौं। त्यसपछि उनीहरूलाई ग्राउण्डमा तान्नुहोस्, बायाँको अन्नलाई पानीमा पार्नुहोस्।