चकलेट हाम्रो दिनमा साँच्चै एक प्राणी उत्पादन हो। कृतज्ञताको टोकनको रूपमा, हामी एक-अर्कालाई चकलेट मिठाई दिन्छौं, उत्सवमा चकलेट फव्वारेहरू सेट गर्छौं, र भित्ताको रूपमा पनि हामी सजिलै केहि चाय, तर हट चकलेट रोज्न सक्दिन। यदि तपाइँ आफ्नो अङ्क देख्नुहुन्छ भने, यो जान्न महत्त्वपूर्ण छ चकलेटमा कति कैलोरीहरू छन्। यसले तपाईलाई तपाइँको मनपर्ने उपचार उचित रूपमा उपचार गर्न अनुमति दिनेछ।
कलर चकलेटमा कति कैलोरीहरू छन्?
बिटर चकलेट सबै भन्दा धेरै उपयोगी छ। दाँतका लागि कुनै हानिकारक शिकारीहरू छैनन्, तर कोको मक्खनको गुणहरू पूर्ण रूपमा प्रकट भएको छ। यद्यपि, यसले यसलाई आहार उत्पादन गर्दैन: 539 केजील प्रति 100 जी।
यो अन्य किसिमको तुलनामा औसत क्यालोरी मान हो। 5 ग्रामको यो चकलेटको एक मानक टुक्रामा 27 वटा क्यालोरीहरू छन्। यो खाना हो कि तपाइँ खाना खाने बेला खर्च गर्न सक्नुहुन्छ।
दूध चकलेटमा कति कैलोरीहरू छन्?
यो शायद चकलेटको विश्वव्यापी ब्रान्ड सबैभन्दा लोकप्रिय र लोकप्रिय हो। यद्यपि, यो पनि उच्च-क्यालोरी हो: यसका लागि प्रत्येक 100 जी 555 केजील हो। यो प्रकार आहारसँग खानेको लागि सिफारिस गरिएको छैन, यस तथ्यको बावजूद यो सेतो संस्करण भन्दा बढी उपयोगी छ।
सेतो चकलेटमा कति कैलोरीहरू छन्?
सेतो चकलेटले धेरै चिनी राख्छ, जुन दाँतको स्वास्थ्यको लागि अविश्वसनीय हानिकारक छ। यसको क्यालोरी सामग्री क्लासिक कचरा भिन्नता - 541 केजी प्रति प्रति 100 ग्राम भन्दा सानो छ। तथापि, तिनीहरूको संरचनामा फरक फरक कारणले गर्दा वजन घटाउनको लागि राम्रो छ।
गर्म चकलेटमा कति कैलोरीहरू छन्?
हॉट चकलेट - एक नाजुक धेरै उच्च-क्यालोरी हो, यसको बावजूद यसको अन्य किस्महरुमा 500 केजील प्रति भन्दा कम क्यालोरी छ। यस तथ्य यो हो कि तपाई नियमित चकलेट संग 1-2 लाईबुल खाई सक्नुहुनेछ, तर यहाँ तपाईं कप, र यद्यपि यदि यो केवल 150 ग्राम हो भने, तपाईले 750 किलोग्राम पाउनुहुनेछ! र यो एक स्लिमिंग केटी को लागि दैनिक आहार को आधे भन्दा अधिक छ। यो उपचारबाट वजन घटानेको अवधिको अवधिमा अझ राम्रो छ।