तालिका सजाने को लागी, महंगा महसुस देखि जटिल सलाद तैयार गर्न आवश्यक छैन, तपाईं सरल सामाग्री ले लो, एक सानो कल्पना को जोड, प्रेरणा संग मौसम र एक अद्भुत डिश प्राप्त गर्न को लागी। एक यस्तो डिश स्प्रेट्स संग सलाद वा डिब्बाबंद सार्डिन्स को सलाद, एक सस्तो उत्पादन हो जुन तपाईं कुनै पनि स्टोर मा बिल्कुल खरीद सकते हो। तर हामी तपाइँलाई तल यसको तयारीको तरिका परिचय गर्नेछौं।
सार्डिन्स र अन्डाको साथ सलाद
नुस्खाको लागि आधारको रूपमा, हामी 1 वटा डिब्बाबंद खाना र उकालो अण्डा लिन सक्नेछौं - यो तेलको सार्डिन्सबाट सलादको लागि एक सार्वभौमिक नुस्खा हो। अवयवहरूमा तपाइँ विभिन्न प्रकारका ताजा वा उकालो सब्जियां, मशरूमहरू थप्न सक्नुहुन्छ र तपाईंको स्वादमा रिफिल परिवर्तन गर्न सक्नुहुनेछ।
सामग्रीहरू:
- डिब्बाबंद माछा - 1 सक्छ;
- अण्डा - 3 टुक्राहरू;
- हरित प्याज - 50 ग्राम;
- मेयोनेज - 200 ग्राम;
- अजमोद - 50 g;
- dill - 50 g।
तयारी
डिब्बाबंद सार्डिन्सहरूको सलाद बनाउन, पहिले अण्डा फोडा पार्नु, सफा गर्नुहोस् र तिनीहरूलाई क्युबमा काट्नुहोस्। हामी माछाको साथ माछा घुमाईयो। यस विधिमा तेल काममा आउँदैन। हरियाली पतला कटा भयो, सबै अवयवहरू मिश्रित र मेयोनेजसँग लुगा लगाइयो। तपाईं फ्रेकरहरूको 2 प्याकहरू सामग्रीमा थप्न सक्नुहुन्छ, उदाहरणका लागि, माछाको स्वादको साथ, र क्राउटोन र सरदरसँग सलाद तयार पार्नुहोस्। तपाईंले तिनीहरूलाई थप्न पछि, सलाद एकैचोटि टेबलमा सेवा गरौं, ताकि पखेटाहरू कुरकुरा हुन्छन्।
पक्कै र सरदारसँग सलाद
यो सलाद, सजिलै संग र सजिलै तयार भइरहेको छ, त्यो उत्सव तालिकामा सेवा गर्न सकिन्छ, जस्तै सबै सामाग्री तहमा राखिएको छ, र आकार एक केक जस्तै।
सामग्रीहरू:
- डिब्बाबंद माछा - 1 सक्छ;
- अण्डा - 4 टुक्राहरू;
- पटाख स्यान्डविच - 24 पीसी।
- पनीर - 150 जी;
- हरित प्याज - 2 हात;
- मेयोनेज - स्वाद;
- लसुन - 2 लौंग।
तयारी
सलाद कटोरा को तल मा, हामी नमकीन पटाखे को एक तह फैलयो। अण्डा, ब्रश उचाइ, मध्यम माध्यममा गिलहरीलाई घिमिरे, त्यसपछि मेयनेजको 2 चम्मचको साथ मिश्रण र पटाखेमा फैलिएको। शीर्ष - पटाखको अर्को तह। हामी माछा माछाको टुक्राको साथ घुमाउदै, तेल नखाऊ, डिब्बाबंद सार्डिन्सको सलादमा यो पूर्णतया पटाखे माथि उठाउनेछ। त्यसपछि अर्को सलादमा एक सलाद कटोरामा फैलिएको, पतला कटा हरा हरियो र छिटो छिटो पखालेर अर्को तहमा ढाक्छ। हामी पनीर एक मध्यम गटरमा मार्छौं, यो निचोड लहसुन र मेयोनेजको 4 चम्मच मिश्रण र पटाखेमा राख्नु। शीर्ष मा - नुहाएको पटाखेको अर्को तह, जुन हामी मेयनेजको 2-3 चम्मचहरू स्नेह गर्छौं र ग्रीटेड जर्दीले छिर्छौं। तपाईं टिन्नी - अजमोद, डिल वा ताजा ककडी संग टिनड सार्डिन्स को सलाद को सजा सकते हो।
सरदर र चावलबाट सलाद
सामग्रीहरू:
- डिब्बाबंद माछा - 1 सक्छ;
- अण्डा - 2 टुक्राहरू;
- चावल उबलिएको - 1 कप;
- प्याज - 1 हेड;
- मेयोनेज - 1-2 चम्मच। चम्मच।
तयारी
हामी डिब्बाबंद खानाको काँधमा मर्क्याउँदछौं (मक्खन नखाएको), उबलाएको चावल, पतला कटा अण्डा र प्याज, सिजन मेयोनेजसँग मिलाएर यसलाई सलाद कटोरामा राख्नुहोस्।
मशरूम र सरदर संग सलाद
सामग्रीहरू:
- डिब्बाबंद माछा - 1 सक्छ;
- अण्डा - 5 पीसी।
- मशरूम - 400 जी;
- गाजर - 1 टुक्रा;
- प्याज - 1 हेड;
- पिकर ककडी - 2 पीसी।;
- पनीर - स्वाद गर्न;
- मेयोनेज - 1-2 चम्मच। चम्मच।
तयारी
मशरूम (अधिमानतः च्याम्पियनहरू) स्लाइसमा काटेर हल्का ज्वरो। एक प्यानमा सुन्तला प्याज, गेट गेट ग्याट र सब्जनीहरू फुट्नुहोस्, त्यसपछि तेल निस्कनुहोस्, ताकि सार्डिनहरूको पादरी, जसमा पहिले देखि नै पर्याप्त डिब्बाबंद तेल हुन्छ, धेरै चिसो थिएन। हामीले माछा घुँडा हानेका थियौँ, भुइँमा काकुम्बाको टुक्रा, उबलिएको अण्डाहरू एक कपालमा घुम्न थाल्यो र सलाद कटोरामा तहमा सबै अवयवहरू राख्नुभयो। पहिलो जड मशरूम, त्यसपछि अण्डा, त्यसपछि ककड़ी, सरदरहरू र प्याजहरू माथि प्याजरको साथ। डिब्बाबंद सार्डिन्सबाट सलाद को प्रत्येक तह मेयोनेज संग चिकन हुन्छ। सेवा गर्नु अघि ग्रेटेड पनीरसँग छिडाउनुहोस्।
यदि डिब्बाबंद खाना संग यो सलाद तपाईं उपयुक्त छ, त्यसपछि सलाद नुस्खा खोलिएको ट्यूना संग खुल्ला - यो पनि धेरै स्वादिष्ट र पोषक छ।