पुस्तकको समीक्षा "आफैलाई पम्प!" जॉन नॉर्सस, जोनाथन नर्कोस र क्रिस्टिन लबगल

हरेक दिन हामीले आफैं समस्याहरू सामना गरिरहेका छौं। तर एकाइहरू यस तथ्यमा आइपुगेको छ कि हामीले वर्तमान स्थितिबाट बाहिर हेर्नु हुँदैन, तर धेरै तर्कहरू जडाउनुहोस्। र यस मामला मा पनि, सबै को कंक्रीट कदम लेने को हिम्मत नहीं हुनेछ। यस्तो मानिसको मनोविज्ञान हो, किनकि अवचेतनपूर्वक हामीलाई कुनै पनि परिवर्तनबाट जोगाउँछ। हामी तिनीहरूसँग उनीसँग डराउँछौं! तर तपाईं बिना कुनै पनि काम आफ्नो जीवन परिवर्तन गर्न सक्नुहुन्छ? छोटो चीजहरू सुरू गरौं। गर्मीमा गर्मीको वजन कति पटकको योजना हो? धूम्रपान छोड्ने प्रयास के हो? कुन वर्षको सोमबार उस्तै हुनेछ जब तपाईले पहिलो पटक बिहानको दौड लिनुहुन्छ? र, दुःखको कुरा, यस "इच्छा" मा सबैतया सामान्यतया समाप्त हुन्छ। र सबै कारणहरूले कार्यहरू द्वारा समर्थित छैनन्।

लक्ष्य प्राप्त गर्न सकिने छ!

त्यो सही छ! यदि तपाईं कार्य सुरु गर्नुहुन्छ भने कुनै पनि तपाईंको इच्छा तत्काल एक लक्ष्यमा फर्काउँछ। र यदि तपाईं अनियमित छैन भने, तर वैज्ञानिक आवाजमा, प्रभावकारी पद्धतिमा, "पम्प आफैलाई!" पुस्तकमा वर्णन गरिएको, त्यसपछि लक्ष्य एक प्राप्त लक्ष्यमा परिणत हुनेछ। तपाईलाई आवश्यक छ कि सबै किताबमा दिएका निर्देशनहरूलाई कडा रूपमा पछ्याउनु हो। कुनै पनि प्रयासमा सफलता प्राप्त गर्ने आधारभूत सिद्धान्तहरू महसुस गर्दै, तपाईंलाई थाहा छ कि "तपाईं संसार परिवर्तन गर्न चाहानुहुन्छ" - एकदम राम्रो वाक्यांश होइन। सबैले आफ्नो आलस्यलाई पराजित गर्न सक्छन्, खराब बानीहरू हटाउन र उपयोगी कुञ्जीहरू प्राप्त गर्न सक्छन् जसले जीवनको गुणस्तर सुधार गर्नेछ। र यी खाली वचनहरू होइनन्!

तिनीहरूको प्रणाली व्याख्या गर्न, पुस्तकका लेखकहरूले धेरै सक्षमतापूर्वक सम्पर्क गरे। कुनै जर्को छैन! नतिजा उत्पादन गर्न प्रणालीको लागी पहिलो कुरा पाठकलाई उत्प्रेरित गर्नु हो। पुस्तकको पहिलो भागमा, लेखकहरूले लोकप्रिय मिथकहरूलाई डेबिट गर्दछन्, जुन 99% मा विफलतामा विनाश हुन्छ। र तिनीहरूले यो यस्तो पहुँचयोग्य रूपमा गर्छन जुन सबै संदेहहरू गायब हुन्छन्, र प्रेरणाले तपाईंलाई नदेखाउँछ कि शरीरको हरेक कक्ष परिवर्तन हुन्छ। र यी परिवर्तनहरु अब डराउँदैन, तर आश्वस्त! सफलता मा विश्वास एक गारंटी हो कि सबै केहि बाहिर हुनेछ।

पुस्तकको दोस्रो भाग व्यावहारिक पक्षहरू प्रस्तुत गर्दछ। लेखकहरू आश्वस्त छन् कि सकारात्मक परिवर्तनका लागि मात्र पाँच चरणहरू छन्: ध्यान, तयारी, प्रयास, सहिता र संरक्षण। चरण अनुसार कदम गर्दै, निर्देशनहरू र सुझावहरूमा निर्भर रहँदा, तपाईं जीवनको मार्गमा उपयोगी आदत चलाउनुहुनेछ। र आफ्नो उद्देश्य को विश्लेषण र परिवर्तन को लागि तैयारी को डिग्री को विश्लेषण गर्न, पुस्तक परीक्षण प्रदान गर्दछ।

हामी मध्ये धेरै को स्पष्ट लक्ष्य सेट गर्न को क्षमता को घमण्ड गर्न सक्दैन। पुस्तकले तपाईंलाई यो सिकाउनेछ र यो असफलताबाट बचाउन मद्दत गर्नेछ। र यदि पहिलो प्रयास असफलता साबित भयो (र यो टाढै गाह्रो छ), तपाईं कसरी असफलताहरू व्यवस्थापन गर्न सक्नुहुन्छ भनेर सिक्न, तिनीहरूलाई कम गर्नुहोस्, र त्यसपछि तिनीहरूलाई पूर्णतया त्याग्नुहोस्।

यस प्रविधिको अनावश्यक लाभ समय सीमा हो। यहाँ तपाईंले अस्पष्ट वाक्यांशहरू फेला पर्नुहुन्न जुन "कुनै दिन", "थोपा पछि" र त्यसमा। परिणाम प्राप्त गरिनेछ। सबै केहि स्पष्ट छ - केवल 9 0 दिन, र लक्ष्य हासिल छ! यसका प्रमाणहरू दसौं भाग्यशाली व्यक्तिहरूको प्रमाण हो जुन डा। जॉन नॉर्ससको प्रणाली प्रयोग गरी राम्रोसँग आफ्नो जीवन परिवर्तन गरी मानव जीवनमा शोध गर्न तीन दशकको समर्पण गर्ने।

लक्षित श्रोता

पुस्तक "आफैलाई पम्प!" भनेको उद्देश्य हो जसले तीव्र फैशनेबल मनोवैज्ञानिक प्रविधिहरूको अनुभव गर्ने थकित छ, जसले गर्दा परिणाम छोटो छ। यो व्यक्तिहरूलाई आफ्नो क्षमतामा विश्वास गुमाउनुको लागि उपयोगी साबित हुनेछ। सबैजना यसको खोजीमा वास्तवमा पत्ता लगाउँछन्, किनभने आदर्श व्यक्ति एक काल्पनिक छ, तर पूर्णताका लागि आवेगहरू नाचिएका छन्।