आज, बर्च एसपको स्वादको आनन्द उठाउन, तपाईंलाई जंगलमा जान आवश्यक छैन किनकि यस पेय लामो समय किराना स्टोरमा उपलब्ध भएको छ। यो न केवल वास्तविक मीठो स्वाद न, तर यसको विभिन्न उपयोगी गुणहरू पनि दुर्व्यवहार गर्न सक्दछ। मानिसहरू पहिले नै पुरातन समयका शरीरका लागि बर्च सापको फाइदाहरू बारे सिकेका छन्, र आज यो धेरै नै प्रयोगका माध्यमबाट प्रमाणित भएको छ। डाक्टरहरू र पोषण विशेषज्ञहरूले तपाईंको आहारमा समावेश गर्नुपर्छ भनेर सहमति गर्छन्।
शरीरको लागि उपयोगी बिरुवाको रसको के हो?
यस प्राकृतिक पेय को संरचनाले विभिन्न चीजहरू समावेश गर्दछ जुन धेरै उपयोगी कार्यहरू उत्पन्न गर्दछ। यो ध्यान राख्नु पर्छ कि रस को संग्रह ले केवल पारिस्थितिक रूप देखि साफ क्षेत्रहरु मा गरिन सक्छ।
मानव शरीर को लागि बर्क एसप को लाभ को निर्धारण गर्दछ:
- उपयोगी पदार्थहरू, टोन उठाउँछन् र सक्षम पार्दछ, जुन विशेष गरी सर्दिका पछि पुनःप्राप्तिको लागि महत्त्वपूर्ण छ।
- चलिरहेको चयापचय प्रक्रियाहरूमा सकारात्मक असर छ।
- रचनामा ट्यानिन्सहरू समावेश छन्, त्यसैले जुनसुकै कोलामा उच्च कोलेस्ट्रल भएका व्यक्तिहरूको लागि जुस उपयोगी हुनेछ।
- भाइरस, संक्रमण र बिरिरी विरुद्ध लड्न मद्दत गरेर प्रतिरक्षालाई बलियो बनाउन सहयोग गर्दछ।
- यो एनीमिया संग एक पेय पिउन सिफारिस गरिन्छ।
- रचनामा बेल्टुलिन एसिड समावेश छ, जुन ब्याक्टेरिया र सूजनले सामना गर्न मद्दत गर्दछ जुन गुर्दे र मूत्र प्रणालीमा हुन्छ। पेय रेतका अंगहरू सफा गर्छ।
- यो एक आकस्मिक सम्पत्ति छ र लिभरमा पित्तको सबैभन्दा राम्रो उत्पादनलाई बढावा दिन्छ, र यससँग पहिले नै पाचन प्रणालीमा फायदेमंद असर छ।
- गुर्देहरूको मूत्रिक क्रियाकलापको कारण, थप नमक र पानीलाई हटाइन्छ, र यसले रक्तचापलाई कम गर्न मद्दत गर्दछ।
धेरैले ब्याच उपयोगी ब्याच रस कसरी वजन घटानेको लागि रुचि राख्दछ, र यो आंकडामा हानि बिना नशेको हुन सक्छ। सुरू गर्न, हामी क्यालोरी सामग्री बुझ्दछौं, किनकि धेरै व्यक्तिहरूले यो मूल्यमा ध्यान दिन्छन्। पेयको ऊर्जा मूल्य सानो छ र 100 ग्राममा मात्र 25 केजील हुन्छ। वजन घटाने को लागि बर्च का रस उपयोगी छ कि यसमा एक मूत्रटिक र उत्साहजनक प्रभाव छ। पिउन प्रयोग गरेर, तपाईं अतिरिक्त तरल पदार्थको शरीर सफा गर्न सक्नुहुनेछ। यसको अतिरिक्त, रस गुर्दे र लिभर को कार्यक्षमता मा सुधार गर्दछ, ताकि स्लैग शरीर देखि हटाई जान्छ, जो संपूर्ण पाचन तंत्र को काम को सामान्य बनािन्छ। बर्च सापको नियमित खपत मोटापेको उत्कृष्ट प्रोफालोक्सिसलाई विचार गर्न सकिन्छ।