भिटामिन बिना राम्रो परिस्थितिमा स्वास्थ्य कायम राख्न यो गाह्रो छ, तर त्यहाँ सबै चीजहरू छन् जुन शरीर बिना काम गर्न सक्दैन। यसमा लिपिको एसिड , जसलाई विटामिन एन भनिन्छ अर्को तरिकामा। यसको उपयोगी गुण अपेक्षाकृत हालैमा 60 को दशकमा खोजिएको थियो।
लिपोइड एसिडको फाइदाहरू र हार्महरू
- यसलाई तुरुन्तै ध्यान दिइन्छ कि लिपोइक एसिडको ओभरडोजमा शरीरमा देखा पर्दैन। यो पदार्थ प्राकृतिक छ, त्यसैले अलग फारममा ठूलो खुट्टाको प्रयोगको साथ पनि, शरीरमा कुनै नकारात्मक असर हुनेछैन।
- लिपोइक एसिड प्रत्येक जीवित कक्षमा समावेश छ। यो एक शक्तिशाली एंटीओक्सिडेंट हो, चयापचयमा भाग लिन्छ, शरीरमा अन्य एन्टिओक्सिडेंटहरू र तिनीहरूको प्रभावशीलता बढाउँछ। शरीरमा यो पदार्थको सामान्य सामग्रीको साथ, प्रत्येक सेलले पोषण र ऊर्जाको पर्याप्त मात्रा पाउँछ।
- भिटामिन एन (लिपोइड एसिड) कोशिकाहरू नष्ट गर्ने स्वतन्त्र कणहरू नष्ट गर्दछ, त्यसैले तिनीहरू उमेरमा जान्छन्। यसले शरीरबाट भारी धातुहरूको लिपि हटाउँछ, जिगरको कार्यलाई समर्थन गर्दछ (यसको रोगहरूसँग पनि), तंत्रिका तंत्र र प्रतिरक्षा पुनर्स्थापना गर्न मद्दत गर्दछ।
- अन्य लाभकारी पदार्थहरू संग संयोजनमा, भिटामिन एनले मेमोरी सुधार गर्छ र ध्यानको एकाग्रता बढाउँछ। यसले मस्तिष्क र तंत्रिका ऊतकों को संरचना को पुनर्स्थापित गर्दछ। यो फेला पर्यो कि यस भिटामिन को प्रभाव को तहत दृश्य कार्यहरु लाई महत्वपूर्ण रूप देखि सुधार गरिन्छ। लिपोइड एसिडको सामग्री थाइरोइड ग्रंथिको सामान्य प्रकार्यको लागि धेरै महत्त्वपूर्ण छ। यो पदार्थले पुरानो थकान हटाउन र गतिविधि बढाउन सक्छ।
- अल्फा-लिपोइक एसिड वजन घटानेको लागि धेरै उपयोगी छ। यसले भूखको क्षेत्रहरूलाई भूखको लागि जिम्मेवार असर गर्दछ, यसैले भूखालाई कम गर्दछ। यसले पनि लिभरको प्रवृति कम गर्छ र वसा जमाउन र ग्लूकोजको अवशोषणमा सुधार गर्दछ । यसकारण, रगतमा यसको स्तर कम हुन्छ। लिपोइक एसिडले ऊर्जा खपत बढाउँछ, जो वजन खोनेका लागि पनि महत्त्वपूर्ण छ।
- लिपोइक एसिडले शरीर सौष्ठवमा आफूलाई राम्रोसँग देखाएको छ। ठूला भारहरूले पोषक तत्वहरूको लागि एकदम आवश्यक मात्रालाई असर गर्छ, र अल्फा-लिपोइक एसिडले शरीरसँग शरीर प्रदान गर्दछ र ग्लुटाथियियोको भण्डार पुनर्स्थापित गर्दछ, जुन चाँडै प्रशिक्षणको समयमा खरिद गरिन्छ। एथेट्रेटहरूलाई यो सामग्री निःशुल्क रूपमा लिने सल्लाह दिइएको छ।
- आधिकारिक औषधि शराबको उपचारको लागि शक्तिशाली औषधिको रूपमा भिटामिन एन प्रयोग गर्दछ। विषैले पदार्थहरू लगभग सबै शरीर प्रणालीहरूको काममा बाधा पुर्याउँछ, र भिटामिन एनले शर्तलाई सामान्य बनाउँदछ र सबै रोगी परिवर्तनहरूलाई कम गर्न दिन्छ।
लिपो एसिड कहां छ?
लिपिको एसिडको ठूलो फाइदाको सम्बन्धमा, यो जान्न महत्त्वपूर्ण छ कि यो कुन समावेश गर्दछ। यो ध्यान दिनु पर्छ कि भिटामिन एन लगभग मानव शरीर को सबै कोशिकाहरुमा पाइन्छ। तर गरीब पोषण संग यसको यसको भंडार
शरीरको लागि लिपोइक एसिडको प्रयोग धेरै फायदेमंद हुन्छ। भिटामिन एन मुख्यतया मानिसहरूको लागि पुरानो थकान, कमजोर प्रतिरक्षा, खराब स्वास्थ्य र मूडको लागि आवश्यक छ। शारीरिक क्रियाकलाप र स्वस्थ पोषण संग संयोजनमा, परिणाम अपेक्षाहरु भन्दा बढी हुनेछ।