समुद्री शरीर बाट हाम्रो शरीरको रसका लागि भिटामिन र कार्बनिक एसिडको भण्डार हो। भित्रको ढुङ्गाको उपस्थितिले बेरीजको प्रयोग एकदम गाह्रो हुन्छ, तर प्रसोधन पछि सबै गुणहरूलाई जोगाउन सम्भवतः यसले समुद्री बाकर्नको पूर्ण समृद्ध स्वाद महसुस गर्न सक्दछ। कसले एसिडिक खानाहरू मन पराउँदैन, सुरक्षित रूपमा चिनो वा शहद थप्न सक्छ, जसले यस पेयलाई अझ बढी फाइदा दिनेछ।
समुद्र-बाल्टीको रचना
समुद्र-बत्तौंर्नको पतली छाला भित्र, त्यहाँ सबै उपयोगी सामग्रीहरू छन्, जसका गुणहरू जुनसुकै रसमा संरक्षित हुन्छन्। यसमा समावेश छ:
- वसा, प्रोटीन, कार्बोहाइड्रेट;
- जैविक एसिड;
- खाना फाइबर;
- phytoncid, flavonoid;
- संतृप्त र असंतृप्त फैटी एसिड ;
- भिटामिन ए, बी, सी, ई, एफ, एच, पीपी, बिटा कार्टोन;
- खनिजहरू: फलाम, क्याल्सियम, म्याग्नेशियम, टाइटेनियम, फास्फोरस, आदि।
यो सबै समुद्री बोरथर्न रस को अमूल्य चिकित्सीय गुणहरु को कारण बनता छ, जो ताजा जामुन र जमे भएकाहरु देखि तैयार हुन सक्छ।
समुद्री बोरथर्न रस कसरी उपयोगी छ?
- सबै भन्दा पहिले यो सबै भन्दा महत्त्वपूर्ण गुणको उल्लेख गर्न लायक छ जुन समुद्री बाउन्थर्न जन्मिन्छ, यो छालामा विभिन्न अल्सर र शरीरमा विरोधी भ्रामक प्रभाव निको हुन्छ। यस्तो महत्त्वपूर्ण गुणहरू ursulic एसिडको सामग्रीको कारण हुन्।
- तपाईं पाचन प्रणाली र चयापचय, गठिया र गाउट को उल्लङ्घन मा समुद्री बोरथर्न को रस ले सकते हो।
- हाम्रो छालाको सुन्दरताको लागि धेरै उपयोगी समुद्र-बाकस पेर्न। यो चिसो, मखमली र थोरै हुन्छ। यसको लागि, रस न केवल भित्र भित्र, तर बाह्य उपभोग गर्न सकिन्छ।
समुद्र-बाल्टीको रसलाई हानिकारक गर्नुहोस्
सबै लाभहरूको बावजुद, समुद्र-बाल्टर्नको रसले पनि हानि पुऱ्याउन सक्छ। उच्च एसिड सामग्रीको कारण, समुद्र-बोरथर्नको रसले पेट अल्सर र ग्यास्ट्रिस्टिसमा मानिसहरूमा खराबी गरेको छ। Cholelithiasis को लागि यसलाई प्रयोग नगर्नुहोस्।