हामी मध्ये प्रत्येक जामुन र फलहरु संग लाश गर्न चाहान्छ, तथापि, नबिर्सनुहोस् कि उनि कुनै पनि अन्य उत्पाद जस्तै, केवल लाभ मात्र सक्दैनन्। तपाईले उनीहरूको आहारमा प्रवेश गर्नु अघि उत्पादनका गुणहरू सावधानीपूर्वक जाँच गर्नुपर्छ।
शरद ऋतुमा, एस्बेला अंगूर किस्म सहित पसलहरु को अलमारियों मा धेरै अलग फलहरु र जामुन दिखाई दि्छ, जसमा लाभहरु र हानिहरु को बारे मा, हामी यस लेख मा बोल्छन।
जीव को लागि इसाबेला को अंगहरु को लाभ र नोकसान
यी कालो जाम एन्थियोसिनिन्समा समृद्ध हुन्छन्, पदार्थहरु जुन एंटीबैक्टेरियल गुणहरू छन्। खानाको रूपमा यस्ता खानाहरूको प्रयोग हानिकारक ब्याक्टेरियाको विनाशमा योगदान गर्दछ। साथै, उनीहरूको मदतले विषाक्त पदार्थहरू रिहाईरहेछन्, जीवजन्तुले आफूलाई क्षय उत्पाद र विभिन्न हानिकारक पदार्थहरू शुद्ध गर्दछ।
यदि एक व्यक्तिले यो किस्म नियमित रूपमा बेरीजको उपभोग गर्दछ भने, तिनका भाँडाहरू अधिक लोचदार हुन्छन्, यसको मतलब यो कि साइक्लोरोसिस, हृदयघात, स्ट्रोक र धमनी, रेजिहरू र क्याप्सिरीहरूमा जटिलता जस्ता जस्ता रोगहरूलाई कम धम्की दिन्छन्। यो पनि Isabella अंगूर को लाभ हो।
यदि हामी जामुन खाने खतरनाक बारे कुरा गर्छौं, यो ध्यान दिन योग्य छ कि तिनीहरूमा ठूलो मात्रामा चिनियाँ हुन्छन्। यस्तो मिठाईले मानिसहरु मधुमेहले खाएको हुनसक्छ, साथसाथै केहि पाउन्डहरू हराउन चाहन्छन्।
यसबाला अङ्गुरबाट कम्पनको लाभ र हानि
शरद ऋतुका उपहारहरू बचत गर्नुहोस् र तिनीहरूलाई स्वादिष्ट र स्वस्थ पेयमा बसोबास गर्नुहोस्, यसको लागि मात्र तपाईंले तिनीहरूलाई कम्पन बनाउनु पर्छ। यो गैर-अल्कोहल रस पनि एन्थोकिएनस को एक ठूलो संख्या मा हुनेछ। निस्सन्देह, गर्मी उपचारको बेला
तपाईले मधुमेहको लागि अंगूरको कम्पोज्ट पिउन हुँदैन, साथै कब्जियत र ग्याँस उत्पादन बढेको ती व्यक्तिहरू जसले। यी जामुनको पिक्सेलमा समाहित पदार्थहरूसँग संयोजनमा उच्च शुगर सामग्री आंत गतिशीलता कम हुन्छ र पाचनलाई कम गर्दछ।
अब तपाईलाई थाहा छ कि यो Isabella अङ्ग्रेजी के छ, र कसले यसलाई खान हुँदैन। आहारको व्यावहारिक दृष्टिकोणले चमत्कार गर्न सक्दछ। "दायाँ" खाना खाई र स्वस्थ र सुन्दर हुनुहोस्।