फग्स - सबैभन्दा सुन्दर व्यभिचार, किनभने यसले उपयोगी गुणहरूसँग उत्कृष्ट स्वाद जोड्दछ। वजन घटाउनको लागि इजरायलको अपरिहार्यता पुरातन मिश्र र रोमीहरूले देखाएको थियो, र उनीहरूले इमानदार व्यक्तिमा इन्द्रहरूलाई थाहा थियो र शारीरिक लोडको साथ चिन्ता गर्थे। चावल रसिस जुन जुन सेप्टेम्बर सम्म। यो स्यामसंग छैन र यातायातको समयमा यसको उपयोगी गुणहरू गुमाउँदैन, यो नयाँ फारममा धेरै हप्ता भण्डार गरिएको छ। बाँकी समयमा यो आहारमा सूखे फल खाने सिफारिस गरिन्छ, जुन हरेक सुपरमार्केटमा बहुतायतमा प्रस्तुत गरिएको छ।
इजरायलको प्रयोग वजन घटानेका लागि प्रयोग गर्नुहोस्
शरीर मा एक्लै मा धेरै तरिका मा कार्य गर्दछ। इण्टरनेटमा स्थानीय क्रियाकलापमा अन्जीव फलको महत्त्वपूर्ण फाइदा, साथै वजन घटानेको लागि यसको सामान्य गुणहरू महत्त्वपूर्ण हुन्छन्, जुन शरीरलाई बलियो बनाउन पनि मद्दत गर्दछ। यसबाहेक, सबैभन्दा महँगी सुरक्षित क्यालोरी सामग्रीको अन्त्यमा वजन घटानेको लागि ताजा फलले मात्र 55 क्यालोरीहरू समावेश गर्दछ। र पोषक तत्वहरू र इजरायलको उपयोगी गुणहरूले आहार सजिलै पोर्टेबल र प्रभावकारी बनाउँछ।
आंतहरूमा स्थानीय कार्य, वजन कम गर्न मद्दत:
- जठराही मार्गमा हुदै, इजरायलीको बीउलाई खानाको साथ संतृप्तिको भावना सिर्जना गर्दै।
- यो लगभग अपरिवर्तित रूप मा इङ्ग्रेको शरीर बाट व्युत्पन्न गरिन्छ, मूलतया केवल उपयोगी पदार्थहरू - विटामिन र खनिजहरू अवशोषित।
- अंजीरको हड्डी इन्टरनेटमा फाइबरको रूपमा कार्य गर्दछ - कामलाई सक्रिय पार्नुहोस्, peristalsis तीव्र।
शरीरमा सामान्य कार्य:
- अन्जीमा धेरै खनिजहरू छन्, यसमा एक उपयोगी पोटेशियम छ, जसको शरीरबाट द्राइ हटाउने क्षमता र हृदयको मांसपेशी बलियो हुन्छ।
- भिटामिन बी 6 मा ठूलो मात्रामा हुन्छन्, शरीर सीरोटोनलाई अलग गर्न मद्दत गर्दछ, जुन राम्रो मूडको लागि उत्तरदायी छ। मानिस, आहारमा खाँदै, इज्जतलाई दबाइरहेको छैन।
- ठूलो मात्रामा म्यान्जानीले पेटको एंजाइमिक कार्यलाई सुधार गर्न मद्दत गर्दछ, यसको क्रियाकलाप अन्तर्गत, खाना अझ सजिलै टुक्रिएको हुन्छ र अवशोषित गर्दछ।
- केवल अन्जीरमा तपाईँले ओमेगा फैटी एसिडको प्राकृतिक भागहरू भेट्टाउन सक्नुहुन्छ। तिनीहरू वजन गुमाउने सम्पूर्ण अवस्थालाई सुधार गर्न, तंत्रिका तंत्रमा आराम गर्नुहोस्।
सूखे अन्जी
महिलाहरु लाई वजन घटाने को लागि सूखे को उपयोग को धेरै शौक हो। रचना मा एक ठूलो मात्रा को ग्लूकोज भ्रूण को लागि एक उपयुक्त स्वाद दि्छ र sweeties को लागि मिठाई को ठाँउ। यस अवस्थामा, निहित फ्रान्कोगोजले धेरै ऊर्जा प्रदान गर्दछ र शरीरमा जम्मा जमातको रूपमा संकलन गर्दैन। फिक्स विभिन्न प्रकाश सलादहरूमा कुचल रूपमा थप्न उपयुक्त छ, यसले असामान्य स्वाद दिन्छ र आहारमा ट्रेस तत्वहरूको कमीको लागि बनाउनेछ।
शरीरमा सामान्य लाभ अन्य ट्रेस तत्वहरू यसको रचनाबाट दिइएको छ। उदाहरणका लागि, फलामले दिनदिनै रक्तचापको बिरोधको बिरोधको बिरोधलाई बिरोध गर्न मद्दत गर्दछ, र भिटामिन सीले रक्त वाहिकाहरूको पर्खाललाई बलियो बनाउँछ र संक्रामक रोगहरूको रक्षा गर्दछ।
सजिलै सुकेको सुन्तला अन्य उत्पादनहरु संग वजन घटाने को लागी गठबंधन गर्दछ। उदाहरणको लागि, तपाईं पनीर पनीर संग पीस र मिश्रण गर्न सक्नुहुनेछ, तपाईंले उत्कृष्ट स्वस्थ नाश्ता पाउनुहुनेछ। यो रात र सुत्ने फलहरु को रूप मा खाने को लागि यो उपयोगी छ, जो भूख को भावना को हटाउन मा मदद गर्दछ र आंतों को शुद्ध गर्दछ।
लाभ र हानि
- उपयोगी गुणहरूको साथमा, यो निश्चित गरी रोगका मानिसहरु को लागी ईन्जिनियरिङ्हरुको हानिकारक र हानिकारक गुणहरु लाई ध्यान दिन योग्य रहेको छ।
- यो फल ग्लूकोजमा धनी छ, जसले मधुमेह मेलिटोससँग रोगीहरूमा घृणा गर्दछ।
- अक्सिकोनिक एसिड, क्रोनिक रूपमा बिरामीमा नयाँ आक्रमण गर्न सक्छ
गाउट - नबिर्सनुहोस् कि अन्वेषण एक भूमध्य फल हो, र ती देशहरूका लागि जहाँ यो ठूलो भएको छैन, यो एक सम्भावित एलर्जीन हो। यदि तपाईंले यस उत्पादनलाई कहिल्यै प्रयोग गर्नुभएन भने, त्यसोभए यसलाई तपाईंको आहारमा बिस्तारै परिचय गराउनुहोस्, भ्रूण को हलहरु संग सुरु।
- गुर्देको तनावको लागि खनिजको अमीर सामग्री वांछनीय छैन। यसैले, मूत्र प्रणाली को रोगहरु संग मान्छे को एक ठूलो मात्रा को उपयोग गर्न देखि बचने को लागि।
- पेंकेरास को रोगविज्ञान संग, अंजीर पनि अप्रायणित हुन्छ, किनकि यसमा यसको एंजाइम गुण हो।