के म मेरो आमालाई दूध गर्न सक्छु?

एक महिलाको आहार जसको बच्चा मासु हुन्छ, भोग्नुपर्ने खानाको गुण बच्चाको भलाइ र विकासमा निर्भर गर्दछ। जवान आमाले केहि व्यञ्जनहरू आफ्नो मेनुमा सीमित हुनु पर्छ भनेर बुझ्दछ, र कहिलेकाहीँ पूर्ण रूपमा हटाइयो। नयाँ आमाबाबुले आहारमा केहि निश्चित खानेकुरा सहितको सम्भावनाको प्रश्नहरू छन्। उदाहरणका लागि, केहि सोचिरहेका छन् कि नर्सिङ मासु उबलाएको अण्डा खाने कि सम्भव छ कि बच्चाको स्वास्थ्यको लागि धेरै हानि गर्नेछ कि। आमाबाबुले चिन्ता गर्दछन् कि बच्चाले पेट दुख्न सक्छ, एलर्जी हुन सक्छ । जवाफ पत्ता लगाउन, तपाइँलाई केहि जानकारी बुझ्न आवश्यक छ।

के यो महिलाहरु लाई स्तनपान को अण्डाहरु लाई सम्भव छ?

विशेषज्ञहरु मा युवा mummies मा यस उत्पादन को उपयोग मा एक मात्र राय छैन। यर्को - एक बलियो एलर्जीन र यो कारण हो कि धेरै डाक्टरहरु को विचार मा पालन गर्दछ कि लक्षण को पहिलो 6 महिना मा यस्तो पकवान असंभव छ।

अन्य विशेषज्ञहरू, प्रश्नको उत्तरमा, के यो नर्सिङ मातृको उबलिएको अण्डाको खाना सम्भव छ भने, यो उत्पाद जीवको लागि धेरै उपयोगी छ, र त्यस्तो महत्त्वपूर्ण अवधिमा यसलाई इन्कार गर्न असम्भव छ। सबै पछि, यो शरीर को लागि धेरै भिटामिन र आवश्यक पदार्थ को स्रोत हो। यो डिलीवरीको पहिलो 7 दिनमा उत्पादन को लागी लायक छ। यद्यपि केही विशेषज्ञहरूले विश्वास गर्छन् कि यस हप्ता नर्सिङ पनि मासु उकालो खाएको हुन सक्छ। तपाईंले यसलाई प्रयास गर्न आवश्यक छ, सानो टुक्राको साथ सुरू गर्न र नवजातको स्वास्थ्यको अवस्था हेर्ने प्रयास गर्नुहोस्। यदि कुरकुराको अवस्था परिवर्तन भएको छैन भने, तपाईंले क्रमशः भाग बढाउन सक्नुहुन्छ।

साथै यो क्षणहरूको बारेमा सम्झन आवश्यक छ:

• अण्डाहरू खसीमा पकाउनु पर्छ;
• उत्पादन असाधारण ताजा हुनु पर्छ;
• एक हप्ताको लागि एक महिलाले 2 अण्डा भन्दा बढी खानेकुरा लिन सक्दछ;
• चिकन अण्डाहरू क्विलको साथमा बदल्न सकिन्छ, किनकि पछिल्लो उपयोगी गुणहरूको लागी कम हुने छैन, अझ राम्रो अवशोषित हुन्छन्, एलर्जीको कारण नगर्नुहोस्।