चिसोमा आहार

जेली (जेली) एक मनपर्ने स्नैक हो, जुन रोजगारीको जीवन र उत्सव तालिकाको लागि उत्कृष्ट छ। यसको अलावा, यो एक प्रोटीन डिश हो, जो विभिन्न आहारहरूको ढाँचामा पूर्णरूपमा फिट हुन्छ। जेलीको सबै सम्भावना र विपक्षलाई विचार गर्नुहोस्, साथसाथै आहारहरू जसमा यो प्रयोग गर्न सकिन्छ।

के स्वास्थ्यको लागि चिसो राम्रो छ?

क्रिल एक अद्वितीय उत्पादन हो - यो व्यावहारिक रूपमा शुद्ध क्यालेजन हो , जुन हड्डिहरु र कार्टिलेजहरू बाट पाईन्छ। यो उच्च प्रोटीन सामग्रीको कारण हो जुन व्यंजन जोडिएको, हड्डिहरु र कनेक्टिविटी ऊतकमा घुमाउरो मानिन्छ। क्रिलले धेरै रिटिनोल समावेश गर्दछ, जसले प्रतिरक्षा प्रणालीलाई बलियो बनाउँछ, र लिस्सलाई बलियो बनाउँछ जसले कैल्शियमको राम्रो अवशोषण दिन्छ।

जेलीको अर्को राम्रो गुण तंत्रिका तंत्रलाई बलियो बनाउन र मस्तिष्कको गतिविधिलाई बलियो बनाउने क्षमता हो।

जो लामो समय एंटीबायोटिक्स लिनु भएको छ वा अन्य कारणहरूका लागि शरीरमा बी भिटामिनको कमी फेला पर्यो, छाल एक अपरिहार्य सहायक हो, किनकि यो यो पदार्थको धेरै रचना हो जुन धेरै अधिक छ।

तथापि, नबिर्सनुहोस् कि त्यस्तो व्यञ्जन हानिकारक कोलेस्ट्रोलको भण्डार हो, त्यसैले यसका प्रायः प्रयोगले रक्त वाहिकाहरू र सबै सम्बन्धित समस्याहरूको अवरोधलाई निम्त्याउँछ। यसबाहेक, यस्तो व्यंजनको दुर्व्यवहार चयापचय प्रक्रियामा ढिलो हुन सक्छ, र परिणामस्वरूप, वजन बढाउन। यद्यपि, यदि तपाईं यसलाई हरेक दिन खान्नुहुन्न भने र समय समयमा समय खतरा छैन। यो हप्तामा एक पटक खाई जान सकिन्छ।