आज, हामी पाठकहरु संग सलाद को साथ सबै भन्दा लोकप्रिय व्यंजनहरु साझा गर्नेछन्, जसलाई अक्सर हरेक मालकिन को घर को छुट्टी या रोमांटिक डिनर को लागि तैयार गर्न को लागि अक्सर मदद मिलेगी।
तुलसी, टमाटर र मोजजारले साथ स्वादिष्ट र रसदार सलाद निश्चित रूपमा तपाईंलाई धूप ग्रीसमा लैजान्छ, तपाईलाई समस्याको बारेमा बिर्सनु र यसको अविस्मरणीय स्वादमा पूर्ण रूपमा हराउनुहुनेछ।
तुलसी र टमाटरहरूसँग लाइट र नाजुक सलाद
सामग्रीहरू:
- टमाटर - 2 पीसीएस।;
- mozzarella - 1 bead;
- तुलसी - स्वाद;
- Balsamic सिरका - 1 tbsp। l।;
- जैतून का तेल - 1 चम्मच। l।;
- नमक र काली मिर्च - स्वाद।
तयारी
हामी राम्रो टमाटर कुल्ला गर्दछौं, यसलाई सुखाएर जडहरू हटाउनुहोस्। त्यसपछि प्रत्येक मग 5 मोटाई मोटाईको साथ काट्नुहोस्। त्यसोभए हामीले मोजजारेल काट्यौं। यदि चाहियो भने, तपाइँ अर्को पनीर प्रयोग गर्न सक्नुहुन्छ, जस्तै फटा, रिकोटा वा ब्रेन्जा ।
अब हामी तुलसीलाई धोएर र निको पार्छौं। त्यसपछि वैकल्पिक रूपमा मोजार्से र टमाटरहरूको डिश सर्कलहरूमा राख्नुहोस्। सेवा नगर्नु, नुन र काली मिर्च जोड्नुहोस्, बोल्सामाइक सिरकासँग छिटो र जैतून का तेल सँग जोड्नुहोस्। र अन्तमा, हामी हाम्रो नाश्ता जडी बूटी संग सजावट - तुलसी र मोजोरजार संग एक सलाद तयार छ!
र लाममा हामी अर्को सरल छ, तर धेरै स्वादिष्ट र उपयोगी सलाद छ। फ्रेग्रेन्ट ग्रीस र निलम्बन माछाले कसैलाई बेवास्ता गर्दैन। यही कारणले हामीले हाम्रा पाठकहरू तुलसी र टुनासँग सलाद नुस्खाको साथ साझेदारी गर्न निर्णय गर्यौं।
तुलसी र टुनासँग स्वादिष्ट सलाद
सामग्रीहरू:
- ट्यूना डिब्बाबंद - 1 गर्न सक्छन्;
- टमाटर - 250 जी;
- ककड़ी - 100 ग्राम;
- बल्गेरियाई काली मिर्च - 100 ग्राम;
- लसुन - 1 लौ
- तुलसी - स्वाद;
- जैतून को तेल - 3 चम्मच;
- देवदार पागल;
- नमक र काली मिर्च - स्वाद।
तयारी
पहिलो कुरा डिब्बाबंद खानाबाट जुस निस्कनु हो। त्यसपछि राम्रो तरिकाले ग्रीन्स र सब्जियों र सुत्ने कुल्ला। ताजा खीराहरू सर्कलहरूमा काटिए। त्यस पछि, टमाटरहरू क्युबहरूमा काटिएका छन् र यदि चाहियो भने हामी कोर हटाउँछौं कि सलाद तरल छैन।
अर्को, हामी सुन्दर कटोरा कटाई ककुल, बल्गेरियाई काली मिर्च, टमाटर, लसुन, तुलसी र ट्यूनामा राख्नुभयो। त्यसोभए, हामीले भत्किएको तेल, नमक र काली मिर्चको साथमा पाईन्छौं। धीरे हलचल र अन्त मा, पाइन पागल र तुलसी को शाखाहरु संग सलाद को सजाने।