जो कोही उचित पोषण र उत्पादनको सकारात्मक गुणहरूमा रुचि छ जो जान्छ कि बकरीको दूध मानव स्वास्थ्यको लागि अविश्वसनीय उपयोगी छ। यद्यपि, हरेक उत्पादनमा एक नकारात्मक पक्ष छ! यस लेखबाट तपाईले पत्ता लगाउनुहुन्छ कि बकरीको दूध हानिकारक छ, र कस्ता परिस्थितिमा यसको प्रयोगबाट यो राम्रो गर्न अस्वीकार छ।
बकरी दूंक रचना
बकरीको दूधको सम्भावित हानिलाई विचार गर्दै, यो यसको रचना अपील गर्न सुरू गर्न लायक छ। 60 किलोग्राम को उत्पादन खाता को 100 ग्राम, जसमा 3.2 ग्राम को प्रोटीन, 3.25 ग्राम वसा (संतृप्त वसा को 1. 9 जी, मोनोनोसेरेटरेट को 0.8 जी, polyunsaturated 0.2 जी को) र कार्बोहाइड्रेट को 5.2 जी ।
बकरी को दूध को संरचना को एक ठूलो संख्या को भिटामिन - ए, सी, ई, डी, पीपी र एच द्वारा प्रस्तुत गरिन्छ विशेष रूप देखि उपयोगी बी लगभग कुल बी बी छ, बी 2, बी 3, बी 6 र एकदम दुर्लभ B12 को भाग हो।
खनिजहरूको बीचमा बकरीको दूध बनाइन्छ, धेरै धेरै मांग्जानी, तांबा, म्याग्नेशियम, फास्फोरस र क्यालसियम । यसमा बहुमूल्य अमीनो एसिड पनि हुन्छ, जुन अन्य फाईलहरूसँग जोडिएको छ, यो उत्पादन साँच्चै अद्वितीय बनाउँछ।
यद्यपि, यस्तो धनी संरचनाको बावजूद, केही बकरीको दूधले केही मानिसहरूलाई हानि पुऱ्याउन सक्छ। यसलाई खरीद गर्नु अघि तपाईसँग यसको प्रयोगको लागि कुनै विसंगति छ कि भनेर बुझ्न महत्त्वपूर्ण छ।
बकरीको दूध के हानिकारक के हो?
आउनुहोस् यी घटनाहरूको सूची विचार गर्नुहोस् जुन यस पेयको प्रयोगबाट यो शरीरलाई हानिकारक हुनको सम्भावना बाहिर निस्कने को लागी राम्रो हुन्छ।
- यो दूध पिउन नुहाउने व्यक्तिहरूलाई हेमोग्लोबिन स्तर बढाएमा, पिउन पिउन नपाउँदा यो पनि बढि हुनेछ।
- यदि तपाईं मोटाइ हुनुहुन्छ वा वजन घटानेको लागि एक आहार पछ्याउनुहोस् भने यो दूधलाई इन्कार गर्नुहोस्: यसको धेरै चिसो छ र त्यहाँ कुनै सहायक एंजाइमहरू छैनन् जुन उनीहरूलाई शरीरको रक्षा गर्दछन्।
एउटै कारणको लागि, यो दूध पूर्णतया मासुको छातीमा बदल्न सकिदैन। - पानिकारक रोग संग, यो राम्रो छैन कि यस पेय को खपत गर्न को लागि, ताकि एक exacerbation को उत्तेजित छैन।
- उत्पादन को अस्वीकार व्यक्तिगत असंतोष को मामला मा हुनु पर्छ - यो अक्सर अक्सर सुखद स्वाद र बकरी को दूध को गंध को पृष्ठभूमि को कारण हुन्छ। तथापि, जनावरको राम्रो खाना खान, र अधिक यसको मालिकहरू सफा, यी अप्रिय पक्षीहरूको कम कमता।
यस सूचीबाट यो देख्न सकिन्छ कि अधिकांश व्यक्तिहरूले आफ्नो आहारमा बकरी दूध सजिलै समावेश गर्न सक्दछ, यसको हानिकारक गुणहरूको डर बिना, तर यसको विपरीत, योबाट लाभ उठाउँछन्।