बर्गामोट एक खट्टे फल हो जसले कताई नारंगीको क्रसबाट लियोनबाट पार गरिरहेको छ। उनको देश इटालियन शहर बर्गमो हो, जसबाट यसमा शब्द "बर्गमोट" भयो। एक रोपण प्रजाति बिरुवाको रुपमा, यो खट्टे जंगली मा फेला परेन, र केवल बिरुवाहरु मा मुख्य रूप देखि ब्राजील र अर्जेन्टिना मा उगाएको छ। रूखले 10 मीटरको उचाइ सम्म पुग्छ, काँडाका शाखाहरूमा, सुन्दर गुलाबी फूलहरु संग एक विशेष गंध संग ब्ललो। नींबू को आकार को बारे मा फल, तर नाशपाती को आकार, नींबू भन्दा कम अम्लीय स्वाद, तर अंगूर को तुलना मा अधिक कडाई ।
फलफूल, फूल र बर्गामोटका पातहरू सबैभन्दा मूल्यवान आवश्यक तेल प्राप्त गर्छन्। सुरुमा, यो विशेष रूपमा सुगन्धको लागि गएका थिए: कोलोन र कोलोन पानीको उत्पादन; यो अझै पनि प्रयोग गरिरहेको छ, यस तरिका सहित। यसको अतिरिक्त, यो औषध विज्ञान मा प्रयोग गरिन्छ। उदाहरणको लागि, छाला रोग संग बर्गामोट मद्दतको आधारमा तयार रहेको, साथै साथै लास र फेफड़ों घाँटीहरूको विनाशको लागि तयारी। तर त्यसपछि यूकेमा प्रसिद्ध रातो "अर्ल खैरो" चाय देखा पर्यो, जुन रातभरि रातभरि धेरै लोकप्रिय भयो। र यो आश्चर्यजनक छैन, किनकि यो केवल स्वादिष्ट र अरोमेटिक छैन, बर्गामोटको साथमा शरीर शरीरको लागि अनावश्यक लाभ ल्याउँछ।
बर्गामाट संग उपयोगी चिया के छ?
सबैभन्दा पहिला, यो यसको औषधीय प्रभावलाई ध्यान दिनुपर्छ। यो चिया चिसोको लागि राम्रो छ, किनकि यो खाडी र एक एन्टीपेरिटिक हो। बर्गामोटको आवश्यक तेल एउटै प्रभाव छ। लगातार ठण्डको अवधिमा यो समयसमय पुरातत्वको समयको समयमा अर्गोमेथेरेपीको लागी खराब छैन: बर्मामोट तेलको केहि बत्ती शरीरको प्रतिरोध बढाउँदछ, गलालाई नरम पार्नु, कोठामा हावा नाफा गर्नुहोस्। चायमा बर्गामोटको एटिमिसेबियल गुण मात्र बढ्छ, किनभने चिया न्यानो न्यानो हुन्छ, हाउजिङ अरोलाई निस्किन्छ।
बर्जामोटसँग चिया प्रतिरक्षा प्रणालीलाई बलियो बनाउँछ र शरीरको प्रतिरोधलाई बाह्य अनुचित कारकमा बढाउँछ। तर बर्गामोटको साथमा चायले फाइदा र हानि ल्याउन सक्छ: यसले निर्भर गर्दछ कि तपाई यसलाई कति पिउन सक्नुहुन्छ! Bergamot तेल एक धेरै bioactive पदार्थ हो, तपाईं अझै सावधानी संग चाय पिउन पर्छ।
बर्गामोट सबै खट्टे फलहरू जस्तै एक मजबूत एलर्जीन हो। जो लोग एलर्जीमा प्रसोधन गरिएका छन् उनीसँग धेरै सावधान हुनुपर्छ। बर्गामाट संग चियाले ज्वरोमार्गिन पथको कामलाई सुधार गर्दछ र तंत्रिका तंत्रलाई पुर्याउँछ। खासगरी यो गस्ट्रिस्टिस र प्यान्रेट्रेटाइटिस को लागि उपयोगी छ।
यो सुगन्धित पेयले अवसाद र गम्भीर मनोवैज्ञानिक अवस्थाहरूको साथ मद्दत गर्दछ, यो भिभक्षमता समर्थन गर्न जिम्मेवार प्रदर्शन भन्दा पिउन राम्रो छ, डर हटाउँनुहोस् र तपाईंको बुद्धिलाई जोगाउनुहोस् । अझ पनि राम्रो तेल वाष्पहरूको इन्सुलेशन हो।
Bergamot र उनको साथ चाय एक कस्मेटिक प्रभाव छ।
एक कप चाय संग बर्गामाट म्यालनन को उत्पादन को सक्रिय गर्दछ, जो एक चिकनी र सुन्दर तन मा योगदान गर्दछ। केवल यसलाई धेरै पिउन आवश्यक छैन: यसले उमेर स्पटको उपस्थिति उत्प्रेरित गर्न सक्छ। चाय र बर्गामाट संग स्नान को रूप मा समान प्रभाव छ।
त्यसोभए, बर्गामाट लाभहरूको साथ कालो चिन स्पष्ट छ, तर हानिकारक छ। सबैभन्दा पहिला, यो आवश्यक तेलको अयोग्य प्रयोग संग जोडिएको छ। यसले सांसको कमजोरीको महसुस गर्न सक्छ,
यो स्वादिष्ट चिया गर्भवती केटीहरु लाई पिउन अत्यन्तै अचम्मलाग्दो छ, किनकि एक महिला एलर्जी हुन सक्छ, तर बच्चा हुन सक्दछ।
यो 12 बर्ष भन्दा कम बच्चाहरु र किशोरका लागि प्राकृतिक बाकस पिउन सिफारिस गर्दैन।
यो निष्कर्ष निकाल्न सक्छ कि धेरै अवस्थामा, बर्गामोट संग चिया एक धेरै उपयोगी र स्वादिष्ट पेय मानिन्छ जसले तपाईंलाई शरीरको अवस्था सुधार गर्न र सम्पूर्ण दिनको लागि हर्षित हुन दिन्छ।