धेरै व्यक्तिले केही व्यभिचारको साथ फूलबालिकालाई हेर्छन्, बिना यो पनि कि यो एक स्वादिष्ट र स्वस्थ उत्पादन हो भनेर बिना यो कुरा बुझ्न। यसमा धेरै माइक्रोनट्रेटरीहरू र भिटामिनहरू र धेरै अचम्मका व्यंजनहरूबाट तयार हुन सक्छन्, र तिनीहरू मध्ये एक को बल्लेबाजमा कफी पाउछन्, त्यसैले आज हामी यो विशेष डिश तयार गर्दैछौँ।
रोटी बनाउने मा काली मिर्चको लागि पकाउनुहोस्
सामग्रीहरू:
- आटा - 3 चम्मच। चम्मच;
- कछुआ - 500 जी;
- अन्डा - 2 टुक्राहरू;
- नमक, काली मिर्च - स्वाद गर्न;
- दूध - 3 चम्मच। चम्मच;
- रोटी बज्यो - रोटीको लागि;
- वनस्पति तेल - फ्राइकिङको लागि।
तयारी
हामी गोठाला को बारे मा 3 मिनेट को लागि उभरतेरसहरुमा विभाजित छ र उबलते नमकीन पानी मा फलक। त्यसोभए हामी यसलाई फिर्ता कलरानमा फ्याँकिएको छौँ र पानीको निकास गर्न चाहन्छौं। दूधमा, हामी आटा बनाउँछौं, अण्डाहरू, नमक र काली मिर्चको स्वादमा, सबैलाई काँधका साथ जबसम्म यो वर्दी हुन्छ। यस्तो क्लियरमा तपाई केही जडी बूटहरू र पनीर थप्न सक्नुहुनेछ, र त्यसपछि तल वर्णन गरिएको प्रविधिको अनुसार पनीरको साथ कूलफ्लोवर तयार पार्नुहोस्।
गोभी को प्रत्येक प्रवृति बल्लेबाज मा डिप गरिएको छ र ब्रेडक्रम्ब मा टुकडे। एक रूखमा फ्रिज, हर तरफ बाट एक सुनौलो सुनको क्रस्ट को गठन सम्म। हामी रोटीङमा गोलाकार वा एक स्वतन्त्र डिशको रूपमा गोभीको सेवा गर्छौं।
बियर बटरमा कालीफ्लन्ड
सामग्रीहरू:
- कछुआ - 500 जी;
- हल्का बियर - 1 वस्तु;
- अण्डा - 1 टुक्रा;
- आटा - 0,5 वस्तुहरू;
- नमक, काली मिर्च - स्वाद गर्न;
- वनस्पति तेल - फ्राइकिङको लागि।
तयारी
बियर ब्याटरमा कसरी बगाई बनाउने? गोभी धोकाएको, सूक्ष्म र खुसी भएको छ। अर्को, यसलाई सफा पानीमा एक नरम राज्यमा फोडा पार्नुहोस्, यसलाई एक कलरडरमा फ्याँकिरहनुहोस् र पानी निकास गर्न दिनुहोस्। त्यतिन्जेल, हामी क्लियर तयार गर्छौं: बीयरलाई अण्डा, नुन र कालो मिर्च सँग सुचारु सम्म मिलाउनुहोस्। धीरे - धीरे सिफ्टेड आटा राख्नुहोस् र आटा घुमाउनुहोस्, जो स्थिरतामा खट्टा क्रीम जस्तो देखिन्छ। गोभी को प्रत्येक प्रवृत्तता एक बियर डम्पप्लिंग मा डुबकी छ र सबै पक्षहरु देखि कठोरता सम्म गर्म वनस्पति तेल मा तलना।
बैटरमा भुईकिएको भुई
सामग्रीहरू:
- कछुआ - 500 जी;
- आटा - 2 चम्मच। चम्मच;
- अण्डा - 3 टुक्राहरू;
- वनस्पति तेल - 2 चम्मच। चम्मच;
- नमक, काली मिर्च - स्वाद।
तयारी
हामी सावधानीपूर्वक ब्वाँसो धोएर, सानो फ्लोरोसेन्समा विभाजन गर्छौं र नरम नभएसम्म उबलिएको नमकीन पानीमा फोडिन्छ। त्यसोभए हामी यसलाई एक कलरडरमा फेंक र गिलास पानी बनाउन शांत गर्न छोड्नुहोस्। हामीले अच, नुन, काली मिर्चले अण्डालाई हरायौं। तातो फ्राइङ प्यानमा गोभी को टुक्राहरू फैलियो, पहिले पहिले उनीहरूलाई पकाएको अघिल्लो मातमा डुबाइयो। बल्लेबाजमा कालीफ्लावरको तयारीमा , सुनन क्रस्टको निर्माण सम्म 5-7 मिनेट लाग्न सक्नेछ।
Bon appetit!