वजन घटाने को लागि कटौती

कुनै पनि आहार संग, अतिरिक्त पाउंड विरुद्ध लडाइँ मा अपरिहार्य सहायकहरू विकारहरू छन्, जो वजन घटाने मा योगदान गर्दछ। तिनीहरू विभिन्न प्रकारका सामग्रीहरूबाट हुन सक्दछन्, र हामी तपाईंलाई तिनीहरूका सबैभन्दा प्रभावकारी व्यञ्जनहरूसँग साझेदारी गर्नेछौं।

अशुद्धिको वजन कम गर्न को लागी

पतली कटा अजवाको काट्नुहोस्, 1 ग्लास पानीको लागि 2 चम्मच कटा जडीबुटीहरू लिनुहोस्। केही हरियो जडीबुटीहरू काट्नुहोस् ताकि उसले जुस सुरु गर्छ, र उबलते पानी डाल्नुहोस्। अजवाको शरद 15 मिनेटको लागि एक सानो आगोमा छान्नुहोस् वा आधे घण्टाको लागि पानीको स्नानमा पकाउनुहोस्। त्यसपछि तरल शांत गर्न र यसलाई रोक्न अनुमति दिनुहोस्। हरेक दिन आधा प्याला भाइरसलाई खाली पेटमा लैजानुहोस् र तपाईले भोक लाग्छ।

कचराको कमीले वजन घटानेको लागि

वजन घटाने को लागी गोभी को कटौती को तयारी गर्न को लागि, तपाईंलाई 150 चम्मच कटा गोभी 3 चश्मे को पानी डालना र यसलाई 15 मिनेट को लागि पकडने को आवश्यकता हो। त्यसपछि पेय ठुलो हुनुपर्छ र फिल्टर गरिनु पर्छ। जरूरी रूपमा न्यानो रूपमा भाइरस पिउनुहोस्, राम्रो खाना खाने पछि आधा घन्टा वा दुई पछि।

वजन घटाने को लागि फनेल को कटौती

भाइरस तयार गर्न, तपाईं सागको डिल दुवै र यस बिरुवाको बीउ प्रयोग गर्न सक्नुहुनेछ। अनुपात: 1 चम्मच। 1 ग्लास पानीको लागि एक चम्मचको बीउ। उबलिएको पानीसँग ग्रीस वा बीज तान्नुहोस् र यसलाई एक घण्टाको लागि बियर गर्नुहोस्। त्यसपछि पिउन टाउको दुख्नु र एक घण्टा पहिले खाना खाएर शरद पिउदिनुहोस्।

कटौती जडी बूटी वजन घटाने को लागि

वजन घटाने प्रवर्द्धन गर्ने प्राकृतिक जडी बूटहरू, प्रकृतिमा धेरै छन्, त्यसैले अधिकतम लाभ प्राप्त गर्न, तिनीहरू मिश्रित हुनुपर्छ र सजावटका साथ पकाएको हुनुपर्छ। तपाईले भर्खरै विभिन्न जडीबुटीहरूको चम्मच (सूरजमुखी बिरुवा, स्वर्गिका प्रशासनिक, क्रेनबेरी पातहरू, घोडाबेरी, एरि, आदि) ल्याउनुहुन्छ, त्यसमा मिश्रण गर्नुहोस्, त्यसपछि यस मिश्रणको 2 चम्मच लिनुहोस्, उबलते पानीको गिलास लिनुहोस्, 20 मिनेटमा जोड दिनुहोस्। त्यसपछि फिल्टर र पेय गर्नुहोस्।

वजन खोने को लागि ओट भाइरस

रगतको एक गिलास लिनुहोस् र लीटर उबले पानीको साथ भर्नुहोस्। 12 घण्टाको लागि खडा गर्न अनुमति दिनुहोस्, त्यसपछि एक फोडा ल्याउनुहोस् र एक सानो आगोमा 1.5 घण्टाको लागि पान्नुहोस्। त्यसोभए भाइरस ठोक्कियो, यसलाई रोक्नुहोस् र ब्लेंडरमा सुत्न कोटलाई मार्नुहोस्। फेरि, यसलाई तरलमा पठाउनुहोस्, फोडा ल्याउनुहोस् र अर्को 30 मिनेटको लागि छोड्नुहोस्। तयार पेय खाना खाने एक घण्टाको लागि 1 गिलास तीन पटक लिनुहोस्। फ्रिजमा भाइरस भण्डार गर्नुहोस्।

भाइरस वजन घटाने को लागि गुलाब

गिलास पानीको साथमा 20 ग्राम गुलाब काट्नुहोस् डालो, एक फोडा ल्याउनुहोस् र एक सानो आगोमा 10 मिनेटको लागि पकाउनुहोस्। त्यसपछि गर्मी बन्द गर्नुहोस् र पिउन 24 घण्टासम्म खडा गर्न अनुमति दिनुहोस्। एक दिन दुई पटक कुखुरीको आधा गिलासको भाँलो पिउदिनुहोस् - बिहान र साँझमा।