पीचहरूसँग धेरै नाजुक र परिष्कृत स्वाद छ, जसलाई तिनीहरू विभिन्न भाँडामा व्यापक रूपमा प्रयोग गरिन्छ। तिनीहरू पूर्ण रूपमा चिकन, पनीर, चिन्ता र अन्य अवयवहरूसँग जोडिएका छन्। हामी आज तपाईंलाई बताउछौं कि केही मूल व्यञ्जनहरू आहारहरूबाट सलाद बनाउनको लागि।
पीडाहरूसँग सलादका लागि पकाउनुहोस्
सामग्रीहरू:
- पीच - 4 पीसीएस।;
- चिकन फिलेट - 200 जी;
- पनीर - 100 ग्राम;
- जैतून - 100 g;
- मेयोनेज
तयारी
खुट्टाहरू उबलने पानीको साथमा घोडाहरू, पिक सावधानी हटाउनुहोस् र प्रत्येक फललाई आधामा तोड्न, पत्थर हटाउँदै। एक आचरण क्युबमा काटिएको छ र हामी यसलाई कटोरामा राख्छौं, जहाँ हामी सिधै सिलाडा थप्नेछौं। भत्किएको पानीमा उचालियो, कचौरा र क्यूबेटमा काटियो। पनीर सानो क्यूबमा छाडिएको छ, र ज्वरोहरू केराहरु संग कुच्याइन्छ। थप सबै अवयवहरू मिश्रित छन् र मेयोनेजको साथ अनुभवी हुन्छन्। आधा को आधा एक फ्लैट डिश मा स्लाइस माथि माथि राखिएको छ, प्रत्येक हाल्हाको गुफामा सलाद फैलाउँछ र यसलाई ताजा जडी बूटी संग सजावट गर्दछ।
पीच र पनीर संग सलाद
सामग्रीहरू:
- आँसुहरु - 3 टुकडे;
- अरुकुला - 100 g;
- पनीर मोजजारेला - 200 जी;
- नींबू रस - 40 मिलीलीटर;
- मसलाहरू।
तयारी
खुट्टाहरू धोएर, सूखे, हाल्छन् मा कटौती, पत्थर हटाउनुहोस्, स्लाइसहरू द्वारा छाती र एक प्यानमा हल्का त्रास। रुक्कोकुले एक कटोरामा राखे। मोज़ासेलाले क्यूब्समा पीस्यो र सबै अवयवहरू सँगसँगै मिश्रण गर्नुहोस्। भरने को लागि, हामी नींबू को रस, जैतून को तेल र मसाले को संयोजन गर्छन। परिणामस्वरूप चटनीले सलादसँग भरिएको छ र टेबलमा सेवा गर्यो।
डिब्बाबंद पीचहरूसँग सलाद
सामग्रीहरू:
- डिब्बाबंद पीच - 80 जी;
- चिकन फिलेट - 120 जी;
- पाइन पागल - 10 जी;
- चेरी टमाटर - 8 पीसी।;
- तुलसी - 20 जी;
- हनी - 10 मिलीलीटर;
- सोया सॉस - 10 मिलीलीटर;
- डिजोन सरस - 10 मिलीलीटर;
- जैतून को तेल - 10 मिलीलीटर;
- ओइस्टर सॉस - 10 मिलीलीटर।
तयारी
एक कटोरा मा आडू र टमाटर संग सलाद बनाउन को लागि, नारंगी मरिच डालो, सोया र ओइस्टर सॉस डालना, सरसफाइ, मधु र मिश्रण राखयो। चिकन पट्टि सानो स्लाइसमा काटेर अचम्ममा राख्नुहोस् र 7 मिनेटको लागि छोड्नुहोस्। यो समय, हामी तुलसी, लेटी पत्तिहरु र हाम्रो टुक्राहरु मा सानो टुक्राहरु मा एसआईपी ग्रीस धो र सूखी। खुट्टाहरू सानो क्यूबमा काटिए, उनीहरूले कपालको कटोरामा राख्छन् र जैतूनको तेल लगाउँछन्। चेरी टमाटरहरू 2 भागहरूमा काटिएका छन्। एक फ्राइङ प्यानमा तयार नभएसम्म मरेको चिकन फलाट फेरी, मासु ट्राफिक तौलमा पठाउनुहोस्, र त्यसपछि पीडा र टमाटर साथ सलादमा थप्नुहोस्। सेवारत गर्नुअघि हाम्रो पादरी पाइन नटसँग सजाय गर्नुहोस्।
चिन्ता र आँसुहरू संग सलाद
सामग्रीहरू:
- खुट्टा - 400 जी;
- आँसुहरू - 2 टुक्राहरू;
- सलाद पातहरु - 1 गुच्छा;
- अण्डा - 2 टुक्राहरू;
- जैतून का तेल - 1 चम्मच। चम्मच।
प्रशोधनका लागि:
- नींबू - 1 टुक्रा;
- ताजा तुलसी - 0.5 बीम;
- जैतून को तेल - 3 चम्मच। चम्मच;
- मसलाहरू।
तयारी
अण्डा फोडा, पूर्णतया सुन्दर र शेल सफा गर्नुहोस्। तुलसी र लेटीको पातहरू धोएपछि, सूखे