Bulimia: कसरी छुटकारा प्राप्त गर्न?

आज सम्म, आधुनिक लडकियों को बीच बलीमिया बढती सामान्य छ। समस्याको गम्भीरता महसुस गर्न, यो एक पोषण विकारको खतरा बुझ्न आवश्यक छ, भोकाको पीडाको पीडा। यस बीमारीको सबैभन्दा डरलाग्दो परिणाम अोरियाक्सिया हो , जुन धेरै खराब उपचार गरिन्छ र अक्सर मृत्यु हुन्छ। आफैलाई महसुस गर्न, कुन कारणले बिरुद्धको कारणले चाँडै निलम्बित हुनु पर्दछ भने, यदि परमेश्वरले रद्द गर्नुभएन भने तपाईले यसको चिन्ह पाउनुभएको छ।

बलिमिया कस्तो व्यवहार गरिन्छ?

यदि सबै कुरा धेरै गम्भीर छ भने, यो एक राम्रो चिकित्सकलाई परामर्श गर्ने एउटा विशेष उपचारको वर्णन गर्नेछ, तर यदि यो रोग प्रारम्भिक चरणहरूमा छ भने, तपाईं ब्युमिमिया उपचार गर्न सक्नुहुन्छ।

  1. हरेक दिन मनपर्ने आहार बनाउनुहोस्। यसमा उपयोगी र पूर्णतया, विशेष गरी उपचारको सुरुवात चरणमा विभिन्न प्रकारका उत्पादनहरू समावेश गर्नुपर्छ।
  2. तपाईलाई बिहान खाना खानै पर्छ। एक पटक सम्झनुहोस् र त्यो नाश्ता सबैको लागि अनिवार्य भोजन हो जुन तपाइँले विनाशकारी परिणामहरूको नेतृत्व गर्न सक्नुहुनेछ भन्ने सुनिश्चित गर्नेछ। धेरै दिनको लागि ऊर्जा।
  3. बुमिमियाबाट छुटकारा पाउन कसरी बुझ्न, तपाईंले आफ्नो मनोवैज्ञानिक अवस्थाको हेरचाह गर्न आवश्यक छ। अक्सर मानिसहरूमा बाहिर जान प्रयास गर्नुहोस्, मित्रहरूसँग हिँड्नुहोस्, त्यसैले तपाईं विचार सहित फ्रिजबाट टाढा हुनेछ।
  4. आफैलाई बुझ्न आवश्यक छ कि जीवको लागि कत्तिको नराम्रो परिणामहरू bulimia, र निर्णय गर्नुहोस् कि तपाइँ आफैलाई यो चाहनुहुन्छ वा छैन।
  5. आफैलाई एक शौक पत्ता लगाउनुहोस् कि तपाई आफ्नो सबै नि: शुल्क समय समर्पित गर्न सक्नुहुन्छ र लगातार खाने इच्छाको बारेमा बिर्सनु सक्नुहुन्छ।
  6. दर्पणमा आफैलाई हेर्नुहोस् र सम्झनुहोस् कि तपाईं सबैभन्दा सुन्दर र अनौठो हुनुहुन्छ।

बल्बियाबाट लोक उपचारको साथ व्यवहार गर्न सकिन्छ, उदाहरणका लागि, अर्को भाइरस बनाउनुहोस्। अजवाजको 20 ग्राम लिनुहोस्, 10 ग्रामको सूखे टाउको र तिनीहरूलाई काट्नुहोस्। यो 1 टिबी आवश्यक छ। चाँडै उकालो पानीको साथ परिणामकारी मिश्रण चन्च गर्नुहोस्, दिनभरि 3 पटक तनाव, पीडा र चाँडै पीडा दिनुहोस्।

हामी आशा गर्छौं कि बलिमिया धेरै गम्भीर परिणामहरूको नेतृत्व गर्न सक्छ, त्यसैले समयमै निदान र उपचारले तिनीहरूलाई जोगाउन मद्दत गर्नेछ।